elo mysle ze przy tych ciezarach (mowa tu o twoich maxach) chyba kazde jestes w stanie zajechac w ciagu roku wiec te pierwsze nie byly takie zle kieruj sie cena i firma tak chyba bedzie najlepiej imo z gaspa powinienes byc zadowolony olimp moze tez miec niezle pzdr
[...] chcę troszkę schudnąc i wyrzeźbic ciałko. a przy tym zyskac trochę mocy. Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu do tego 3 treningi FA. Dietę mam ułożoną i plan treningowy też. Oto kupione przezemnie pordukty ( częsc miałem, częsc dostałem ) Kreatyna ( proszek ) L-glutamina tabletki ( olimp ) BCAA tabletki (olimp) WPI (treck) HCaa ( treck) BCAA
[...] BCAA-multipower przed treningiem i po Białko 100%-multipower po treningu HMB -biogenix - po treningu i na noc L-karnityna -Activita 600x2 przed treningiem Vita-min-olimp po głownym posiłku Od tygodnia wino,teraz wchodzę na piramide-mam 400tabs Dzięki za zainterswanie moim tematem , czekam na odpowiedzi.Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
Gain Bolica jeszcze nie kupiłem A może być ta kreatyna Olimp Creatine 30 Mega Caps Mam trudności z przytyciem!! Lub ta OLIMP KREATYNA 150 MEGA CAPS??? Zmieniony przez - Ben111 w dniu 2008-02-23 21:26:48 Zmieniony przez - Ben111 w dniu 2008-02-23 21:28:22 Zmieniony przez - Ben111 w dniu 2008-02-23 21:31:55
[...] przed głównymi posiłkami BCAA-multipower przed treningiem i po Białko 100%-multipower po treningu HMB -biogenix - po treningu i na noc L-karnityna -Activita 600x2 przed treningiem Vita-min-olimp po głownym posiłku Od tygodnia wino,teraz wchodzę na piramide-mam 400tabs Dzięki za zainterswanie moim tematem , czekam na odpowiedzi.Pozdrawiam
[...] przed głównymi posiłkami BCAA-multipower przed treningiem i po Białko 100%-multipower po treningu HMB -biogenix - po treningu i na noc L-karnityna -Activita 600x2 przed treningiem Vita-min-olimp po głownym posiłku Od tygodnia wino,teraz wchodzę na piramide-mam 400tabs Dzięki za zainterswanie moim tematem , czekam na odpowiedzi.Pozdrawiam
51. Dzień Testu (trening: klatka + triceps ) Trening: Czuje ,że siła wzrosła znacznie.. Skos głową w góre w ostatniej serii 110kg na 5 razy.. to juz dla mnie bardzo dobry wynik.. bo jeszcze z 2miesiące temu to własnie tyle brałem na płaskiej heh na prawde ładnie idzie siła.. chociaż ten mój trening nie jest typowo siłowy.. może na klatke tak.. [...]
Ja jakiś spory czas temu pisałem do wszystkich takich większych firm, większość nie odpisała wcale. część nic nie miała, olimp chciał jakieś tam pieniądze coś koło 20 zł.
Mam chec zakupic kreatyne olimp 1250 w blistrach po 30 kaps do tego jeszcze gain bolic 6000 i jeszcze dibencozide force 100 kaps i do tego glucosamine flex 60 kaps czy z takiego polaczenia cos wydzie prosze o odpowiedzi kolegow po fachu :) :)
Mam chec zakupic kreatyne olimp 1250 w blistrach po 30 kaps jesli koniecznie chcesz w blistrach... do tego jeszcze gain bolic 6000 i jeszcze dibencozide force 100 kapsmiom zdaniem dibencozoide sobie daruj...lypa i tyle i do tego glucosamine flex 60 kaps czy z takiego polaczenia cos wydzie prosze o odpowiedzi kolegow po fachu :) :) Diete to ty [...]
TREC mega mass xxl 4800g OLIMP Kre-alkalyn 2500 OLIMP DEXTRO OLIMP HMB prosze o fachowe rady poniewaz dopiero zaczynam zabawe z suplementami POZDRAWIAM
tak szczerze powiedziawszy to zostawił bym sobie tylko gainera a reszte albo wymienił albo sprzedał. TREC mega mass xxl 4800g ok OLIMP Kre-alkalyn 2500 zamiast tego kup mono OLIMP DEXTRO wywal OLIMP HMB wywal zamiast dextro i hmb kup witaminy jakies, omega3, białko, wiecej gainera. I napisz cos o sobie: wiek, waga, staż, przebyte cykle. pozdro
[...] najlepiej biegaj, to jest najlepsze na pozbycie sie tluszczu z nóg i innych partii ciała. polecam ułożyc jakas dietke nie koniecznie musisz jej przestrzegac w 100% ale zeby mniej wiecej zachowac plan posilkow. jak bedziesz ja miala dorzuc do tego jakis dobry spalacz np. olimp thermo speed extreme (kosztuje w granicach 35-45zł) i zrzucasz wage ;)
Miałem próbke, po wypiciu juz jak robilem rozgrzewke czułem że bedzie dobrze Nie wiem ile w tym placebo ale zrobiłem troszke wiecej na wiekszych ciezarach, wiec zdecydowanie duzy +, a przy okazji nieźle sie spocilem, pierwszy raz od niepamietam kiedy bo cwicze w dosc chlodnych warunkach Co do smaku fruit punch z racji tego ze ma vextargo chyba [...]
Jak w temacie, istnieje jakas alterantywa w/w suplementow ,produkowana przez firme OLIMP. Mieszkam w UK i tylko z tej firmy mam dostep do produktow. PZDR