SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp l karnityna

  • Dieta CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy dobrze ułożyłem diete CKD, ewentualnie co zmienić/dodać. Do tego będę robił ładowania, od piątku wieczorem do końca soboty, dodając do tych posiłków płatki owsiane (np. za jaja na śniadanie), ryż, makaron itp. Oczywiście na obiad może być kurczak/tusza królicza/wołowina/baranina. Jeśli to ważne to mój staż wynosi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-02-24 17:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + l-karnityna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukałem podobnych tematów lecz nic poza opisaniem tych produktów nie znalazłem.. przechodząc do rzeczy mam zamiar stosować nitrobolon II wraz z l-karnityna + OLIMP Vita-Min SPORT 60kap. mój staż to około 9 miesięcy, z przerwami nie dłuższymi niż 2-3 tygodnie w okresie regeneracji ( % javascript: test(''); javascript: test(''); ) wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2008-04-16 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie suple

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania trochę supli i odżywek z własnych zapasów. Nie jest to żadna sprzedaż masowa uprzedzam. W 99% są one po jednej sztuce. Ceny bardzo dobre, a daty przydatności do spożycia średnio około roku do przodu. Aktualnie podczas kontuzji pleców nie będą mi potrzebne. Poniżej zamieszczam przykładowe ceny. Całość mam w excelu, także jakby był [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2005-08-03 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - wytrzymalosc + utrata resztki tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciągu 20 min udaje mi sie zrobić około 7-9 okrążeń (po 400m) - tempo umiarkowane trzeba mieć sile na właściwy trening MT po bieganiu. Srodki posiadam kilka produktów firmy olimp: gainer, carbo, omega 3 gold oraz vita-min plus oprocz tego jest tez białko wpc ostrowia i l-karnityna. Pytania Jak najefektywniej użyć tych produktów zeby spalic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-05-03 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rekompozycje ciałka- do oceny!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Anabolic Halo 1x Six star muscle Professional Strength Creatine 1x Mega Amino 3200 500 tabletek 2x Activita Tribuactiv karnityna z vitala cla z ultimate białko, hmb i bcaa (olimp) biore cały czas bez przerw Pytanie o dawkowanie- oto jak ja to widze Będzie to moje pierwsze podejście do hp i halo dlatego pytanie najlepiej do tych co brali:) stack [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-03-29 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki fat burner? jakie ważne składniki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ogólnie to doczytałem w kulturystyka, że: "Przy zakupie FAT burnera zwrócić uwagę na zawartość choliny i inozytolu (1 i 2 jak najwięcej) Oprócz FAT burnera stosuj też L-karnityne (1000 mg przed treningiem aerobowym)." I teraz nie wiem czy się zastosować i wybrać 1 FAT BURNER PLUS 120 OlimpWartość1 kapsułki (o masie 100mg) Cholina 300 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2006-05-15 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/SW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w ciągu 20 min udaje mi sie zrobić około 7-9 okrążeń (po 400m) - tempo umiarkowane trzeba mieć sile na właściwy trening MT po bieganiu. Srodki posiadam kilka produktów firmy olimp: gainer, carbo, omega 3 gold oraz vita-min plus oprocz tego jest tez białko wpc ostrowia i l-karnityna. Pytania Jak najefektywniej użyć tych produktów zeby spalic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-09-16 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trzeba poprawic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie.. jestem na redukcji przez 7 tygodni moja dieta wygladala nastapujaco: 1. 4JAJA CALE + POŁ SZKLANKI PŁATKÓW OWSIANYCH + GARŚĆ RODZYNEK 1KAP MEGA 100 QNT 2KAP OLIMP KARNITYNA EXTREME 1500MG 2. MIESO Z PIERSI KURCZAKA 150G + 200G WARZYW 3. MIESO Z PIERSI KURCZAKA 150G + 200G WARZYW 4. MIESO Z PIERSI KURCZAKA 150G + 200G [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-03-27 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - wytrzymalosc + utrata resztki brzuszka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w ciągu 20 min udaje mi sie zrobić około 7-9 okrążeń (po 400m) - tempo umiarkowane trzeba mieć sile na właściwy trening MT po bieganiu. Srodki posiadam kilka produktów firmy olimp: gainer, carbo, omega 3 gold oraz vita-min plus oprocz tego jest tez białko wpc ostrowia i l-karnityna. Pytania Jak najefektywniej użyć tych produktów zeby spalic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-05-04 11:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł?-bcaa,glutamina,karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, wzrost:183 cm waga:86 kg wiek: 21 lat Zamierzam nabrać wytrzymałości i szybkości. Przybieranie na masie mnie nie interesuje. czy dobrym pomysłem będzie taki zastaw suplementów, do intensywnego treningu aerobowego?: -Glutamina -BCAA -karnityna -no i coś na stawy Czy przy takiej ilości aminokwasów moge stosować troche zastępczo? ;) Tzn. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2006-07-08 18:07:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy niewiem co robic

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 5 - chudy twaróg z oliwa z oliwek ( 10 ml), serek wiejski, 5 jajek. Przed snem: Zielona lub czerwona herbata. W czasie dnia 1-2 litrów wody z cytryną. 3 razy w tygodniu po 3-8 g śledzia 7.przewidziane finanse na cykl 300zl 8.mam takie odrzywki no xplood,hmb 1250 olimp .bialko ostrowi wpc ,l karnityna .ale mogę od nich odstąpić bo stać mnie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2011-07-22 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich odżywek i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, forum odwiedzam często, lecz pierwszy raz pisze posta, by ktoś bardziej doświadczony mi pomógł. :) Wiek: 18 Wzrosta: 165 Waga: 70 Na siłowni cwiczyłem kilka miesiecy rok temu, na wakacje mialem diete + aeroby z Thermo Stimem i waga z 78 spadła do 68. Od wrzesnia znowu wrociłem na siłownie, cwicze juz 2 miesiące, zarzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-11-11 12:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 - chudy twaróg z oliwa z oliwek ( 10 ml), serek wiejski, 5 jajek. Przed snem: Zielona lub czerwona herbata. W czasie dnia 1-2 litrów wody z cytryną. 3 razy w tygodniu po 3-8 g śledzia 7.przewidziane finanse na cykl 300zl 8.mam takie odrzywki no xplood,hmb 1250 olimp .bialko ostrowi wpc ,l karnityna .ale mogę od nich odstąpić bo stać mnie :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-07-23 09:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc i wskazowki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tu nowy, przeczytalem sporo wiadomosci na forum ale nie ze wszystkim moge sie polapac a mam pare problemow. Zaczynam Diete Kopenchaska, bo chcialbym zrzucic pare kilogramow. Mam 22 lata i przy 180cm waze 88kg, ale zaznacze ze jestem grubokoscisty :) Do tej diety dorzucam aeroby, nie zalezy mi na przyroscie miesni, ale na zrzuceniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2004-02-25 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać w moim przypadku spalacze....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam ćwiczyć na siłowni i mam problem bo chce schudnąć i prosił bym o rade od was czy zacząć brać TREC THERMO FAT BURNER, Olimp THERMO STIM lub L-KARNITYNA co o tym sądzicie. Dane niżej proszę o rozsądne odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 169 Cel cyklu: spalenie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-06-17 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - jak przyjmować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Właśnie kupiłem sobie CLA z Zieloną Herbatą i L-Karnityną Olimp i mam problem. Na ulotce jest napisane iż produkt należy przyjmować 2 razy dziennie - po śniadaniu i 30 min przed wysiłkiem. Ja ćwiczę tylko rano i przed śniadaniem, które jem do godziny po treningu. Czy mam brać pierwszą dawkę 30 minut przed ćwiczeniami, a drugą faktycznie po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2008-09-04 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo bym prosil o pomoc, chodzi mi o tą kwestie. Jaka jest roznica miedzy Super Fat Burner np firmy Olimp, MLO. A THERMAL FAT BURNER? Nie chodzi mi o Thermal Pro, tylko o Thermal Fat Burner Treca i zwykly Super Fat Burner przykladowo Olimpu. I czy jest jakas szkodliwosc tych preparatow, oraz jak to mozna laczyc z L-Karnityna. No i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2004-02-26 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie -pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczatkujacym ktory chce cwiczyc. Mam troche problemy z kregoslupem wiec raczej unikam "tradycyjnych" brzuszkow i zakupilem kolyske AB Roller z dociazeniem 5kg + suplementy: olimp therm-line II 120kapsulk na 1mc. kuracji oraz l-karnityna w plynie firmy sport-nutrition 1000ml - razem 60tys mg czystej l-karnityny (dzienna dawka 2x 7,5 ml = 900mg) - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-12-28 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która L-Karnityna najlepsz ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    która L-Karnityna najlepsz ??? czyli najlepsze efekty redukcji tłuszczu teraz biore OLIMP THERMO SPEED EXTREME ale chciałem jeszcze dołozyc L-Karnityne zeby były lepsze efekty spalania tłuszczu z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2007-01-07 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningiem do tego kawa mocna przed treningiem CLA + green tee - 1 x tabs po każdym posiłku L-Karnityna 1500 - jedna z rana, druga na 3 godziny przed treningiem Witaminy olimp + omega3 TRENING Poniedziałek: (nogi + plecy + brzuch) Sroda (biceps + klata + przedramię) Piątek (barki + triceps + brzuch) Na każdą partie po 4 ćwiczenia z 4 seriami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2015-05-08 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)