olimp creatine 1250

Kupiłem kreatynę monohydrat olimpu 7 blistrów po 30 kapsułek całkowity koszt 31,50 PLN i to będzie jedyna moja suplementacja w lutym. Trening nogi 1.wypychanie na suwnicy w górę po skosie-progresja 2.wyprosty na maszynie klatka 1.pozioma rozgrzewka 20/30/40/50/60/70 serie właściwe 80kg 5serii po 4 powtórzenia triceps 1.wyciąg wyprosty ramion w [...]

[...] ogólnorozwojowy Uprawiane inne sporty : troche muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, ławeczka, hantle, drażek Dieta : pełnowartościowe posiłki przeznaczone na diete na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : creatine 1250 olimp Zmieniony przez - danC3 w dniu 2010-11-16 15:52:11

jesli bierze sie kreatyne w capsach np OLIMP Creatine Mega Caps to powinno sie robic faze nasycania? jesli tak to jak to powinno wygladac? w ogole w sklepie sf jest jakos dziwnie wytlumaczone to dawkowanie...na gorze jest napisane: "1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ" a na dole : [...]

tzn poprawnie powinienem wysypywac zawartosc danej kapsulki tak? Calej nie moge wrzucic ?(nie wiem bo nigdy tego nie bralem :) Chociaz 5 kapsulek to chyba o wiele wiecej niz 5 gram, zamowilem OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC 400 kaps

Kreatyna CREATINE 1250 MC Trec MAGNUM 8000 OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT coś jeszcze do tego dołożyć żeby mieć jak najlepsze rezultaty czy to wystarczajace suplementy na 1 cykl ?

Tyle tego jest, że cały dzień będę rozkminiał co kupić. Remik dzięki za linki, sog. Co lepiej Dorian Yates Nox Pump + (Trec CM3 1250 czy Olimp - Creatine Xplode) Zmieniony przez - Kamil93 w dniu 2012-03-27 20:23:05

Jeżeli tak upierasz się na tą kreatyne przy takim stażu to ja sugeruje monohydrat Olimp Creatine Mega Caps 1250.

j/w a co do polecenia to w przystępnej cenie jest mono vitalmaxu albo olimp creatine mega caps 1250 ale to już kaspsy.

No cóż, powiem tak jeżeli kupiłeś ka to je bierz jeżeli nie to kup najzwyklejszą jego postać vitalmax zielony, olimp mono creatine 1250, efekty na 1 cyklu będą przy odp. diecie i treningu bardzo dobre! I nadal nie rozumiem dlaczego jesteś do niego uprzedzony...

OLIMP Creatine Mega Caps 1250

OLIMP Creatine Mega Caps 1250 DT 4 kaps rano i 4 kaps przed treningiem DNT 4 kaps rano

Zamiast CM3 możesz zastosować Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg na pierwszy cykl kreatynowy.

Wiek : 18 Waga : 65 Wzrost : 180 Staż treningowy: 3 Miesiące Obwód pasa ; 86 Obwód klaty: 88 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Koszykówka 3-5h w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Wszystko mogę jeść Stan zdrowia: Nie mogę robić brzuszków zbyt obciążać brzucha. Preferowane formy aktywności [...]

j/w a co do mono to vitalmax, olimp creatine mega caps 1250... Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-03 14:54:21

Czyli zostac przy Olimp Creatine Mega caps 1250? No wiem wiem kreatyna bardziej wpływa na siłe.

Dziś sobota czyli 6 dzień na cylku z OLIMP Creatine Monohydrate MC 1250. :] Wcześniej nie, nic.

Tyle tego jest, że cały dzień będę rozkminiał co kupić. Remik dzięki za linki, sog. Co lepiej Dorian Yates Nox Pump + (Trec CM3 1250 czy Olimp - Creatine Xplode) Zmieniony przez - Kamil93 w dniu 2012-03-27 20:23:05 dla mnie polaczenie kozackie

Bcaa Trec 300cap 8 kaps przed treningiem 8 kaps po treningu Magnum 8000 1kg 100 gram po treningu w 300-400ml wody L-glutamine micronized T6 300cap 4 kaps po treningu + 4 kaps przed snem Hmb Trec 180cap 6 kaps po treningu z bcaa/glutaminą CM3 400cap 4 kaps rano na czczo codziennie + 4 kaps po treningu Dextro 1kg + Carbo 1kg jak skonczysz magnuma [...]

na 1 cykl dobra jest ta kreatyna ? - Olimp - Creatine MegaCaps (1250) czy polecacie lepszą ?

wlasnie dstalem na farta olimp creatine mega caps 1250 ktos "testował" to na sobie??