SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Cykl na mase Pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Chciałbym za tydzień rozpocząć cykl na masę , ale nie jestem pewny czy wszystko mam i czy Mi czegoś nie brakuje !!.Suplementy które posiadam : Olimp BCAA 300 kap 3 kg Magnum 8000 Kreatyna mono z vitalmaxa 600 g 7 kg Power Mass 300 kap CM3 1250 (jabłczan kreatyny) i Dextro juice 2500 g. Co mogę ewentualnie do kupić aby udoskonalić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2007-11-04 11:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA Mega Caps i Activita Master Meal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie bo w promocji w sklepiku sfd są dwa(tanie) produkty Olimp BCAA Mega Caps (30 kapsułek) i Activita Master Meal (60gram) chcialbym kupic te rzeczy tylko nie wiem czy to jest sens z profesjonalna silka dopeiro zaczynam bylem 3 diety nie mam... Mam 15 lat (55kg i 170cm) co by mogly mi dac te kapsulki jakbym bral? i te zupki? Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-12-17 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny i poprawki!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ćwiczę od jakichś 2 lat, ale totalnie amatorsko, tzn. dieta taka sobie od czasu do czasu jakieś odzywki. I mam zamiar zrobić sobie konkretny cykl, odpowiednia dieta i odzywki. Siłowkie mam zawsze od 8:30 do 10 w poniedziałki, środy i piatki we wtorki i czwartki basen od 16 do 17. Moim celem jest siła i masa. 1) jakie odzywki (700zł) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2007-12-19 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hp+mono+olimp bcaa+ mass xxl. jak to razem dawkowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2007-12-28 23:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY potrzebny calkowity plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam malutki problem. Właśnie chce zacząć ćwiczyć, z okazji tego potrzebuje waszej pomocy. Ale od początku. Pracuje na system zmianowy raz na rano raz na popołudnie, najlepszym rozwiązaniem był by dla mnie ćwiczenie w poniedziałek, środę, piątek. Zależy mi na treningu na masę. Chce kupić następujące odzywki. American Muscle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-01-05 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,Glutamina,BCAA POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, posiadam 1,8 kg białka WPC Ostrowia oraz mały zapasik Aminokwasów firmy olimp, BCAA oraz Glutaminę. Konkretnie chodzi mi jak przyjmować to po treningu ? Chcę robić tak : Kończe trening, biore aminokwasy i glutaminę, zapijam wodą.Wracam na chatę i 30 min po ukonczonym treningu wypijam około 40 gramów białka. Czy to dobre rozwiązanie ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-01-09 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania 17 blistrów po 30 caps. OLIMP BCAA MEGA CAPS. za 1 blister 6,50zł. http://www.*******.pl/show_item.php?item=296850579

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-01-12 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen Xtreme Stack + Olimp BCAA Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje juz ok 2 lata ale dawno nie bralem kreatyny wiec chcialem sprobowac jak te aktualne dzialaja:) zakupilem Kaizen Xtreme Stack, mam tez Olimp BCAA Mega Caps, teraz chcialem Was zapytac jak to sensownie ze soba polaczyc, kiedy co brac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-02-07 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URZEKŁA MNIE TWOJA HISTORIA - CZYLI MOJE BOJE Życiorysu swojego opisywał nie będę, a najważniejsze wydarzenia które spowodowały to co jest teraz:D Za młodu czyt. w wieku 7 lat zacząłem grać w piłkę nożną. Szło mi całkiem nieźle. Grałem w międywojewódzkiej lidze juniorów, wyjeżdżałem na turnieje zagraniczne. Grałem na pozycji prawego obrońcy. Po [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2008-02-28 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosilbym rowniez was wszystkich o pomoc i wsparcie:) srodki ktore zazywam wspomagajaco : -thermo speed extreme 4 kapsulki -2 po sniadaniu, dwie przed treningiem +olimp bcaa mega caps - 10 kapsulek - 3 po sniadaniu, 3 przed treningiem, 4 po treningu +aminostrar l-karnityna 15ml przed ok godziny przed treningiem +bone & joint (2 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2008-03-02 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim zestawie Animal Cuts , OLIMP BCAA 750 Strong , Białko WPC-80 - OSTROWIA ( białko tylko to wypełnienia luki w dziennym zapotrzebowaniu)????????? Z góry dzięki za odpowiedz. Celem jest redukcja i utrzymanie przy niej mięśni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-03-24 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po redukcji czy w trakcie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! wlasnie jestem w 2 miesiacu redukcji ze 116 kg.zrzucilem 16 kg.wiem ze to duzo ale nieposzlo duzo masy miesniowej. stosuje suple takie jak:animal cuts,omega 3,hmb olimp,,bcaa i odzywka bialkowac synatax matrix.te suple sa swietne ,bardzo jestem z nich zadowolony.cwicze na silce ok 1,5 roku. trening silowy na silowni 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-04-09 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat :) Proszę o ocene dietki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 15 lat i chciałbym wam przedstawić moją diete, w której ograniczyłem do minimum węglowodany, ponieważ : 1. źle na nie reaguję czyt. obtłuszczam się 2. czuje się bardziej senny i zmęczony przy wysokim spozyciu węglowodanów Naprawde mam powody aby nie jjeść węglowodanów a poza tym naprawde czuje po sobie i także widze, że przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-04-17 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sie ma ze soba ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 103 -Talia: 91 5 .STAZ NA SILOWNI: Łącznie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -Massive gainer -Max carbo -Activlab Kreatyna -Gain Bolic 6000 -Olimp BCAA 8 .POZIOM BF% ok. 15% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mesomorph 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-06-01 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 82 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo: -Talia: 70 5 .STAZ NA SILOWNI: 9-mc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba biceps,klata,brzuszek 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono 8 .POZIOM BF% nie wiem fotek narazie nie mam ;/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 85 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-06-25 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do oceny ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, W niedalekiej przeszlosci, na urodzinki, dostalem od kumpli (chyba sie zgadali, ciekawe co z tego wyjdzie) maly zestawik supli, oto i one: TREC L-glutamine T6 FC 300 kapsulek OLIMP BCAA Mega Caps 300 kapsulek ACTIVITA Energon X 1000 (2x90 kapsulek) Co znawcy na to ? Czekam na Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-06-27 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Bcaa, Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Znajomy zakupił sobie Storm+Shock, Syntrax GLUfm 500g oraz Olimp BCAA mega caps 150 caps. Moglibyście poradzić jak miałby to brać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-07-03 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam uraz kolana wiec nie ma ćwiczeń na nogi. 18 lat, 76kg, 186cm wzrostu staż 2 miesiace Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 186 Cel treningowy: opisany na planie treningowym Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: karate ( od roku nie ) , pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-07-09 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dawkowaniem na dwa cykle :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem sobie takie oto suple: Xpand 925g, 2x animal pak , knockout, olimp bcaa complex 2200 (200 tablet), tribulus 100 caps, oraz weider giant mega mass 7000g, problem polega na tym że nie wiem jak to dawkować :P a chce to podzielić na 2 cykle . pierwszy z xpandem a drugi z knockoutem , oczywiście po odpowiedniej przerwie. kupiłem tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-08-19 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym brac i jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac te odrzywki i co z czym laczyc: Trec L-GLUTAMINE micrionized T6 Olimp BCAA mega caps 1100 Efx Kre-alkalyn Hi Tec Nurition ULTRA AMINO 5100 Biogenix GMB 1000 pure H-Bomb 4

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-08-28 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)