SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej rafinowany

  • Białko do żywności i olej kokosowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wybór firmy to kwestia sporna, chodzi o zaufanie, co jest w środku, bo nie jest to kontrolowane przez niezależne instytucje. Moim zdaniem warto dopłacić na pewniejsze firmy, np. ON, Trec, FA, Olimp. Osobiście biorę serwatkę, kilka gramów węglowodanów nie wpływa na formę, szkoda kasy na izolat uważam. Olej kokosowy nierafinowany około 40zł / litr, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2017-07-06 07:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Choć rzepak kwitnie na żółto, to ma czarne nasiona. Z nich tłoczy się jeden z najzdrowszych olei na świecie. Niestety, olej rzepakowy nie jest u nas zbytnio doceniany. A szkoda, bo zmniejsza zawartość złego cholesterolu i sprzyja zachowaniu młodości. Do wyprodukowania litra oleju potrzeba do 3 kg tej rośliny. Olej rzepakowy nie cieszy się tak [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 08:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w środku ?? Substancją czynną leku są: fosfolipidy z nasion soi zawierające (3-sn-fosfatydylo)cholinę, 1 kapsułka zawiera 300 mg. Substancje pomocnicze to: rafinowany olej sojowy, uwodorniony olej rycynowy, uwodornione glicerydy pochodzenia roślinnego (Witepsol W 35), trójglicerydy wyższych kwasów tłuszczowych (Witepsol S 55), etanol, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek, szczególnie jeśli chcemy na nim smażyć lub stosować inną obróbkę termiczną, gdyż tłuszcze nasycone są dużo bardziej stabilne od jednonienasyconych. Dla mnie obydwa oleje mają zastosowanie. Oliwa z oliwek na zimno, dodatkowo mogę w do niej dodać drobno pokrojonej ostrej papryczki i kurkumy, co powoduje wysycenie kapsaicyną oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2017-05-01 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek, szczególnie jeśli chcemy na nim smażyć lub stosować inną obróbkę termiczną, gdyż tłuszcze nasycone są dużo bardziej stabilne od jednonienasyconych. Dla mnie obydwa oleje mają zastosowanie. Oliwa z oliwek na zimno, dodatkowo mogę w do niej dodać drobno pokrojonej ostrej papryczki i kurkumy, co powoduje wysycenie kapsaicyną oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2017-04-30 18:02:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja sam nie swiruje z lososiami dzikimi tylko kupuje hodowlane. I przypomne, ze warto zwracac uwage srednio lancuchowe tluszcze gdzie idealnym zrödlem bedzie NIE rafinowany olej kokosowy dodawany na lekko ciepla strawe. Co do vit D3 to o ile sie nie myle norma w Polandii to 2000jm. Bez lipy, az wstalem do mojej apteczki. Olimp - 50ug - 1000%, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2017-04-24 04:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy, wiórki kokosowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie są rafinowane. Wtedy nie miałyby smaku i zapachu. Teorii spiskowych można szukać wszędzie. Również w dodawaniu siarki do wiórków kokosowych. Poza tym olej kokosowy rafinowany jest dobry jakościowo.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2017-03-14 19:23:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednie będzie tylko trzeba zrobić żeby wszystkie były ok. Ogólnie żonka stara sie wszystko robić bez tłuszczu a jak już to oliwa z oliwek tłoczona na zimno i olej kokosowy akurat rafinowany bo do smażenia to po co przepłacać za tłoczony na zimno. I tu moje drugie pytanko ile białka potrzeba dla mnie na kilogram ciała? 1,5 grama [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 23:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wit.E) i jako "gratis" związany z rafinacją zawiera utlenione niezdrowe tłuszcze oraz trujące izomery trans - sądzę, że z tego powodu dużo lepszy byłby dla Ciebie olej nierafinowany, a najlepiej bio. Moim zdaniem warto go kupować mimo sporo wyższej ceny i używać na zimno, aby nie niszczyć jego właściwości. Na olej lniany uważaj, musi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2017-02-15 22:03:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Frytki

    Post
    Kuchnia SFD

    Olej rzepakowy nadaje się tak do smażenia (rafinowany), jak i (przede wszystkim) jadania na surowo. Warto do surówek kupić olej bio, tłoczony na zimno, nierafinowany. Ma wiele zalet, np. jest dobrym źródłem wit.E, ma bardzo dobre proporcje kwasów tłuszczowych, mało nasyconych kwasów tłuszczowych. Natomiast dziwna jest Twoja logika WnMPapa, że [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2017-02-12 10:56:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta,produkty-ciężki orzech do zgryzienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze są ważne, doczytaj sobie o nich i próbuj włączyć tak, by Ci pasowały smakowo i do przygotowywania posiłków. Masło, smalec, olej kokosowy (bardzo dobry do smażenia), oliwa z oliwek dobrej jakości (niestety droga), olej lniany wysokolinolenowy (min.50% omega3 w składzie - ważne!), olej rzepakowy - najlepiej zimnotłoczony i bio , a do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2017-02-03 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Wysokiej jakości rafinowany olej kokosowy Doskonałe źródło energii dla naszego organizmu Doskonały do zastosowania w kuchni ALLNUTRITION Coconut Oil to wysokiej jakości rafinowany olej kokosowy. Olej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2017-01-26 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pije olej lniany goccia Doro.http://www.auchandirect.pl/auchan-warszawa/pl/goccia-d-oro-olej-lniany-rafinowany/p-96500955 Wszystkie posiłki gotuje po pracy. Więc wsypuje kaszę na cały dzień np 75g i rozdzielam na 2 posiłki. Tak samo z makaronem. Tak samo robię z mięsem. Śmieszne połączenie indyka z makaronem wynika z tego że kupuje indyka w lidlu. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2017-01-03 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało możesz stosować olej kokosowy rafinowany. Szczególnie, jeżeli nie chcesz smaku i zapachu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2016-12-23 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek 3 to orzechy prxekaska , mct przed treningiem 5 min, omega3 do sniadania. Olej kokosowy u mnie jest rafinowany - nie brac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2016-12-23 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZE, jakie wybierać? Z czego czerpać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] http://potreningu.pl/articles/2071/piec-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-awokado orzechy http://www.sfd.pl/Orzechy_i_ich_cenne_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_-t1130750.html olej kokosowy /SFD/2016/12/12/a5f4bbe1c4ae458ba28f25e07205a0ed.jpg Olej kokosowy dzielimy na dwa rodzaje rafinowany i nierafinowany. Rafinowany pozbawiony jest nieco cennych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 16:11:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane/jaglane(rzadko), ryż biały, ziemniaki, kasza pęczak, makaron pełnoziarnisty, jaja, chleb żytni (z piekarni), ser biały, mozzarella, wieprzowina odtłuszczona, kurak, olej kokosowy (rafinowany), nerkowce, masło (śladowa ilość), dżem (10-20g), warzywa (marchewka, papryka) buraki i ogórki konserwowe ze słoika, owoce (jabłka, pomarańcze), [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15135 Data: 2016-12-12 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane/jaglane(rzadko), ryż biały, ziemniaki, kasza pęczak, makaron pełnoziarnisty, jaja, chleb żytni (z piekarni), ser biały, mozzarella, wieprzowina odtłuszczona, kurak, olej kokosowy (rafinowany), nerkowce, masło (śladowa ilość), dżem (10-20g), warzywa (marchewka, papryka) buraki i ogórki konserwowe ze słoika, owoce (jabłka, pomarańcze), [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15135 Data: 2016-12-12 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło do dowolnego posiłku. Jak Ci pasuje. Przecież nie musi go jeść z pieczywem. Np położyć na gorące mięso i się roztopi. Olej kokosowy w jakim sensie Ci nie podszedł? Rafinowany jest bez smaku i zapachu. Smalec będzie ok. Z dwojga złego lepsze ryżowe niż kukurydziane. Oczywiście, że nie będą takie same wartości jak zamienisz kurczaka na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2016-11-24 09:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten olej to rafinowany czy nie :-D ? Fuuj widzę ten gips vitamine C xd nie dobra że szok (chyba ze mam jakąś felerną) :-D ja to chce skończyć i wracam do AN bo miała fajny kwaskowy posmak :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 17:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)