SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej

  • Dieta Redukcyjna , prośba o ocene i sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywczych to powinno być ok. Różnego rodzaju mięsa (drób, wieprzowina, wołowina, podroby), ryby, jajka, nabiał. Kasze, ryże, makarony, ziemniaki, pieczywo, płatki, orzechy, oleje, tłuszcze z mięs, jaj. Jeżeli chodzi o olej lniany, to jak najbardziej można wprowadzić do diety. Warto jednak pamiętać o tym, aby był to olej lniany wysokolinolenowy. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2020-05-29 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podobno zdaje to egzamin Dzięki za info niesłyszalem o tym,a jeśli chodzi o sama iniekcje wbijać pod katem ? Czy na wprost? Jest ryzyko wbicia się w żyłę? Ja nigdy sie nad tym nie zastanawiam, lapie kawalek skory i wbijam ;) woda, olej, co tam akurat potrzeba i gdziekolwiek gdzie da sie kawalek faldki zlapac, nigdy problemu z tym nie bylo ;)

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 15:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - prozdrowotne same. Jutro bym z miłą chęcią potrenował (dziś też mnie ciągnęło) - ale niestety w weekend jeszcze nie mam jak, na szczęście za tydzień już się to zmieni. Kolejny trening wleci w poniedziałek. Do Sklepu doszły nam kolejne ciekawe nowości, np. Immuno Control https://i.imgur.com/VJ4DSuc.jpg Do tego z ciekawych supli ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 20:08:28 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na testa ? Bardziej obstawiał bym na olej :) zmień lab i powinno być git, nie którzy tak reagują na krótkie estry pierwsze 3/4 szoty gorączka itp a później organizm zaczyna tolerować środek. Druga opcja j/w Łodzianin pisze może w między czasie jakiegoś wirusa złapałeś ((nie pisze o covid 19) i się nałożyło - bo najłatwiej zwalić na saa, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2020-05-30 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdze u kolegow,zobaczymy co im będzie, czytalem tu ze ludzie nietoleruja albo krotkich estrow albo jak jest przezroczysty olej,pytanie dlaczego niektorzy maja takie dziwne reakcje,i jak z tym walczyc, Styczność ze środkami i objawy u kumpli Boldenone 200 alpha Zoltawy srodek/ brak reakcji uczulenia Tribolt 300 titan. Przezroczysty/ Brak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2020-05-31 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tego nie wiemy Największym problemem związanym z dopingiem jest brak informacji. Nigdy nie wiesz, z czym masz do czynienia. Zamiast testosteronu enanthate może być sam olej (nośnik), zamiast oxandrolonu metanabol, zamiast nandrolonu np. testosteron propionate, zamiast SERM (tamoxifenu, clomidu) sama glukoza lub inne, nieaktywne związki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13044 Data: 2020-06-01 21:44:50
  • Dieta Low Carb do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Do czego można się przyczepić to olej z pestek winogron możesz czymś innyhm zastąpić. Zamiast chudego mięsa wybierać tłustsze, jako źródło węglowodanów możesz dać ziemniaki i będą lepiej sycić oraz więcej ich zjesz(małą ilość węglowodnów na 100 gram) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2020-06-02 08:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 31/05/2020 U nas ciągle pogoda jest przepiękna także cały czas spędzamy w lesie, w górach i nad morzem :-) Life is good :-)) ZIEMNIAKI & BATATY /SFD/2020/6/2/ecf93b19609548a1bc257b214b5d2a2c.jpg WOŁOWINA Z CZOSNKIEM & CHILLI /SFD/2020/6/2/255f7560ae4849a1aee7816784cfa14b.jpg PULPET Z INDYKA I CUKINI MAKARON RYŻOWY MIGDAŁY, OGÓREK [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 11:01:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja też wlewam olej - rozsmarowuje i zbieram płynny na ręcznik kuchenny. Potem ewentualnie przesmaruję tym recznikiem jeszcze raz w trakcie kolejnej porcji.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 19:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3x16-12 - uginania w oparciu o uda 2x20,12 Dieta 1. Omlet 2. Kura, ryż, sałata lodowa, oliwa 3. Cornflakes, chocapic, banan, wpc, 2 tosty z dzemem 4. Kura, ryż, sałata lodowa, pomidor, serek wiejski, olej z pestek dyni 5. Twaróg wjedzie z avocado na słodko +5 wwafli kukurydzianych(wchodzą dużo lepiej niż ryżowe, to takie cienkie z Lidla)

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 20:44:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jak powie, że w przecież w normach odwróć się na pięcie i znajdź innego. Wątroba również do wglądu, dołóż od razu zdrowych tłuszczy bo dieta również ma jakiś wpływ, olej lniany/omega 3 jako suplement. Niedobory witamin i minerałów dobrze zrobić choć nie sądzę aby tutaj był problem, zadanie dla lekarza. Tylko, żebyś nie posłuchał "dobrej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2020-06-04 10:49:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to u mnei ona wyglada tak, ze co 4 dni wpada, watrobka, ryba i np: Sniadanko jajka na smalcu, salata pomidor+orzechy wloskie i troche brazyliskich i teoche kefiru/jogurtu nat. Potem wolowina ogorek pomidor smietana Karkowka+kalafior brokul fasola oliwa z oliwek, olej lniany,, kiszonki Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-06-04 17:01:11

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2020-06-04 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zauważyć, że składają się one głównie z dwóch rodzajów składników, takich jak cukry rafinowane (najczęściej sacharoza i syrop glukozowo-fruktozowy) oraz tłuszcze rafinowane (olej roślinny częściowo lub całkowicie utwardzony, tłuszcz cukierniczy). Połączenie tych komponentów okazuje się być szczególnie niebezpieczne dla sylwetki. Teraz jest sezon [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2020-06-04 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zauważyć, że składają się one głównie z dwóch rodzajów składników, takich jak cukry rafinowane (najczęściej sacharoza i syrop glukozowo-fruktozowy) oraz tłuszcze rafinowane (olej roślinny częściowo lub całkowicie utwardzony, tłuszcz cukierniczy). Połączenie tych komponentów okazuje się być szczególnie niebezpieczne dla sylwetki. Kalorie to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2020-06-04 21:17:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olej CBD

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Przymierzam sie do zakupu oleju CBD dla siebie oraz mojej mamy ktora choruje na raka watroby. Zastanwiam sie gdzie szukac dobrej jakosci oleju, jak go dobrac itd. W kwestii oleju dla mamy niby najlepiej zapytac lekarza, lecz wydaje mi sie ze wielu z nich mam póki co bardzo male pojecie o CBD wzwiązku z czym moze zniechęcić mame. Moze ktos z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2020-06-07 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - do oceny i (ew. poprawy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cel treningowy to po prostu przybrać masy mięśniowej. Dietę mam dobrą, tak w skrócie to w dni treningowe wygląda tak: Śniadanie: Płatki owsiane + białko + orzechy / sezam, olej lniany (Trening) Po treningu: 30 g białka + 2 banany Obiad: Ryż + surówka + kurczak gotowany Podwieczorek: ziemniak, oliwa z oliwek, jogurt naturalny 150g lub makaron [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2020-06-08 17:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf w flakonie?

    Post
    Doping

    [...] dniu 2020-06-08 13:27:24 Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2020-06-08 13:29:00 jak ma nie bolec 450mg/1ml żeby to rozpuścić i uzyskać właściwe stężenie musisz dać 100mg BA to już masz 550mg pozostaje olej 450mg. Nawet gdybyś farmaceutycznie to zrobił nie ma opcji bez bólu A środki UG w większości mają nie odparowane odpowiednio rozpuszczalniki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2020-06-08 17:20:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Syf w flakonie?

    Post
    Doping

    [...] Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2020-06-08 13:29:00 jak ma nie bolec 450mg/1ml żeby to rozpuścić i uzyskać właściwe stężenie musisz dać 100mg BA to już masz 550mg pozostaje olej 450mg. Nawet gdybyś farmaceutycznie to zrobił nie ma opcji bez bólu A środki UG w większości mają nie odparowane odpowiednio rozpuszczalniki Jesteś w błędzie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2020-06-08 19:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf w flakonie?

    Post
    Doping

    [...] przez - arek.z90 w dniu 2020-06-08 13:29:00 jak ma nie bolec 450mg/1ml żeby to rozpuścić i uzyskać właściwe stężenie musisz dać 100mg BA to już masz 550mg pozostaje olej 450mg. Nawet gdybyś farmaceutycznie to zrobił nie ma opcji bez bólu A środki UG w większości mają nie odparowane odpowiednio rozpuszczalniki Jesteś w błędzie. No to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2020-06-08 20:38:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Syf w flakonie?

    Post
    Doping

    [...] bolało a jak ktoś twierdzi że nie boli to znaczy że nie wbija 400mg. A co do nośników fakt mają mały wpływ na ból i gęstość np. Grapesedd oil działa troche przeciwbólowo a olej bawełniany jeszcze lepiej ale nie spotkałem UG na bawełnianym Tobie kolego proponuje sie nie dmuchać jak paw tylko uzasadnic swoja wypowiedz bo potraktowałeś mnie jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2020-06-09 09:57:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)