SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Pytanko ! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ale nie zatrzymuje jej na zawsze ! tylko na okres w ktorym ja przyjmujesz! potem tylko miesniowka dochodzi ! pozdrowka nadal czekam na rozpiske brania L-karnityny :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2001-10-31 13:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowa Bombka

    Post
    Doping

    Może ktoś zaproponiwać dawkowanie Testana Enana i jaki okres czasu najlepiej go ciągnać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-04-07 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + oxa

    Post
    Doping

    Możesz mi rozpisać twoją piramidkę? Od początku t3 lecisz 50mg oxy przez cały okres brania t3? Z dokupieniem nie ma problemu, także proszę o mała sugestię od Ciebie. Z góry dzięki za twoją odpowiedź. Zmieniony przez - celprzyrost w dniu 2015-10-08 19:16:55

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2015-10-08 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybryk natury ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niema co sie wypowiadac, bo nic o nim niewiemy ;) temat z dupy chlop duzy w *** jak na swoj wiek i napewno szacun sie nalezy. Bo niektorzy wala masakryczne dawki koksu przez dlugi okres czasu i tak niewygladaja , wystarczy wejsc w dzial doping... ale jak mowilem niema o czym pisac ;)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2010-10-03 18:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widocznie źle robiłeś tą redukcje , wrzuć dietę w formie zrzutu : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html możesz także wrzucić trening , suplementacją jaki miałeś przez okres tej redukcji . Zmęczony jesteś bo być może źle ją przeprowadziłeś. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2015-12-27 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2900. Będzie ok? I na jaki okres czasu zwiększyć? Zmieniony przez - Zakiru w dniu 2016-01-16 20:09:40 Zmieniony przez - Zakiru w dniu 2016-01-16 20:10:27

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2016-01-16 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc -HST

    Post
    Trening w domu

    tak jest ale decyzja ma byc przemyslana i nie ma byc duzo takich zmian, najpierw poobserwuj ciało przez jakis dluzszy okres moze nim byc cały makrocykl zmian dokonasz w planie na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-01-07 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem, który jesz ma za krótki okres poltrwania w połączeniu właśnie z vbolem, temu się drętwo wchłania I waga skacze. Nigdy nie utyjesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2018-08-20 08:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem, który jesz ma za krótki okres poltrwania w połączeniu właśnie z vbolem, temu się drętwo wchłania I waga skacze. Nigdy nie utyjesz Zależy co to za dżem . Jak z śliwki to wchodzi w dolne partie Pigwa znów mi pompuje przedramię &;-) Faktycznie. Czytałeś jakieś badania jak ma się do tego guanabana, marakuja i liczi? Uczę się ciągle tej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2018-08-20 12:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry Om ale nie bardzo rozumie Twoj komentarz... Moim zdaniem jest to na prawde ciekawy post! Ja takze przed dlugi okres czasu stosowalem glutamine (Trec, Olimp) i szczerze sie przyznam ze nie zauwazylem jakichs oszalamiajacych efektow :( Prawdopodobnie jestem kolejna ofiara reklam w czasopismach z pakierkami :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8495 Data: 2004-09-01 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada

    Post
    Doping

    Ze tak powiem mam jakieś predyspozycje a do tego jestem chory od 3 lat na punkcie siłowni, odżywiania i ODŻYWEK. Nie miałem dłuzszej niż tydzien przerwy przez moze 2 lata. A przez ten okres piłem moze ze 2-3 razy z czego ostatnio 2 lata temu w sylwestra;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2009-02-12 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gruby i co za tym idzie zalany (szczególnie uda i brzuch). Aeroby w dużej ilości i trzymanie diety niewiele mu pomagają w ubywaniu kg. Chłop zastanawia się nad cyklem winka. Jaki winstrol obecnie najlepszy z orali? Jakie dawki pasuje i przez jaki okres aplikować by był efekt solidnej wycinki? Chłop pełnoletni i z pojęciem o siłce żeby nie było;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-12-28 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi :(((((((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a przez jaki okres czasu trzeba go uzywac?? bo wiem ze jest dosc drogi i jak mam go brac przez rok to chyba podziekuje...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2008-02-07 14:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy ciag dalszy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skład 1 kaps. zawiera 10 mg lub 20 mg izotretinoiny. Działanie Preparat z grupy retinoidów, aktywna pochodna witaminy A. Retinoidy powodują przebudowę skóry i jej przydatków. Normalizują dojrzewanie i zwiększają odnowę komórek naskórka, pobudzają angiogenezę oraz stymulują syntezę kolagenu i fibroplazję w skórze. Regulują ekspresję genów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2002-10-30 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi a tak z ciekawosci... jak wygladalby ten okres przygotowawczy?? jaki trening? moze kiedys sprobuje

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2005-02-08 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej ruchaj }:-( jak nie ma bzykana przez dluzszy okres tez mam podobne symptopy };-) Spokojnie idzie wiosna, wiecej słońca odrazu będzie człowiek weselszy i pełniejszy energii. Dorzuć zwykłe witaminki omege, i lecytyne, często wietrz pokój i znajdz se jakieś zajęcie poza domem, które cie zainteresuje , monotonia doprowadza do tego stanu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2012-03-16 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zywieniem czym dojadac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za tyle kasy nic nie kupisz co by na taki okres czasu starczylo zainwestuj w twaróg, ryż płatki owisane , piersi z kurczaka taniej wyjdzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-11-04 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE do oceny

    Post
    Doping

    [...] Proszę więc o rozpiskę w optymalnym czasie jaki powinien być 16 tyg czy ile tam. Tak ten drugi na redukcję ma być. W tym roku brałem propa mastera i tren osobno przez krótki okres ok 8 tyg i ladnie mnie porobiło. Oczywiście kardio i micha dopięte. Po sobie zauważyłem że pi pewnym czasie ok 5-6 tyg nie ma progresu mimo zwiększania kalorii, których [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2021-08-11 21:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    VLCD, Atkins, keto, low fat high protein zero carbs, to wszystko diety bardzo efektywne, ale na krutki okres czasu, ( 6 tygodni maks ) potem odbija sie to i na systemie odpornosciowym i nerwowym i na gestosci kosci itd,wiec ta waga spada ze wszad. Nie sa to zdrowe diety. Z mojej perspektywy ( ja pracuje glownie z aktywnymi sportowcami wiec z tad [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2014-12-20 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres regularny. Co do kaloryczności- nie wiem czy mój organizm po tylu latach glupkowatych diet dobrze zareaguje na wyższą kcal. Foto: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4033f6f6b0e4bd5a4563adcdb482eb6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f93b48e246544aac905c608be225fe6c.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-08-22 08:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)