SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jaki trening dla koszykarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] publikacje z opisanymi treningami dla koszykarzy. Moze w ksiazce Weidera sa jakies plany dla sportow takich jak koszykowka. Licze na wasza pomoc - jezeli trzeba to powoli bede przedstawial plan jaki wzialem z KIF i bedziemy go modyfikowac. Wieczorem napisze plan na okres powrotu na silownie po dluzszej przerwie i ocenicie go czy moze tak byc.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2004-06-12 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No przez jakis czas byla nawet moda na dawki 3g dziennie przez dluzszy okres czasu.Teraz juz wszyscy sa przekoniani do 5g i mysle ze sie przekonasz do tego sposobu dawkowania. Wyprobowalem nawet ten system z dawkami 3g i wszystko dzialalo bez zarzutu.Czy przy takim dawkowaniu kreatyna slabiej dzialala, to trudno powiedziec poniewaz mialem dluga [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2004-06-11 17:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem. Tzn. smieszny jak smieszny, dla mnie to nie jest smieszne, bo sie zastanawiam czy mi sie cos nie rozlegulowalo przez tribulusa, mianowicie licze sobie 24 lata, juz okres dojrzewania i polucji nocnych mam za soba, a po Tribulusie zdazylo mi sie juz 2x zmoczyc :>. Czy: 1. przerwac zazywanie tego specyfiku, skoro sie takie problemy [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież 45 kilo to wcale nie jest tak mało :( Mam koleżanki ktore waza 45 kilo, maja powyzej 160 i maja okres :)) Musze schudnac do 45 kilo bo jesli nie to juz calkiem sie zalamie :) taka jest prawda :) A podczas mojej głodowki kazdego dnia bede piła multivitamine ze zdrovitu wiec vitaminek mojemu organizmowi nie zabraknie heheh :)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BADMAD - http://www.sfd.pl/temat137833/ co do podwyższonego ciśnienie przez okres np 2 miesięcy (kreatyna) to jest możliwość aby później miało to wpływ na układ sercowo-naczyniowy (oczywiście w pewnym stopniu) i nie propanolol a propranolol !! chciaż wybrał bym jakiś SELEKTYWNY beta bloker ! (po co działac na oskrzela i OUN ) a bradykardia u [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8063 Data: 2004-06-11 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me....

    Temat
    Doping

    [...] wziasc 20-25 strzałow propionatu 5%,moze mi to ktos rozpisac,zakupie nolve i clomid(ile bedzie trzeba)wiem co to dieta i trening,zakupie jakies białko lub gauinera na okres cyklu a po kretke z glutamina i moze jakims gainerem znow lub białkiem...napiszcie jeszcze jakie brac witaminy(słyszałem ,ze wvitaral jest dobry)czy brac sylimarol na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2004-06-10 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrick zdiecie z Markusem Ruhl

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] grzbietu nie mogę się doczepić bo miał rzeczywiście extra, ale jako całość wypadał znacznie gorzej od Flexa, Levrone'a. Dorian to było naprawdę chodzące laobartorium. Był okres, że dzennie na koks wydawał $300, a wiesz czemu Dorian wycofał się ze startów? Robiły mu się już takie rozstępy, że nie mógł sobie już z tym dać rady i niczym nie można [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16276 Data: 2004-06-10 21:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy naprawde pilne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stawami, bralem 2 miesiace glukozamine olimpu i byla swietna poprawa, przestalem brac i znowu po miesiacu zamiast stawow mam gruchoty, co robic mozna brac glukozamine przez okres dluzszy niz 2 miesiace? jesli tak to przez jak dlugi okres? moze daloby to cos zebym przez np 2 miesiace cwiczyl teraz na rzezbe i spalal tluszcz mniejszymi ciezarami? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-06-10 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy naprawde pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozamine olimpu(moze brac cos innego?) i byla swietna poprawa, przestalem brac i znowu po miesiacu zamiast stawow mam gruchoty, co robic mozna brac glukozamine przez okres dluzszy niz 2 miesiace? jesli tak to przez jak dlugi okres? moze daloby to cos zebym przez np 2 miesiace cwiczyl teraz na rzezbe i spalal tluszcz mniejszymi ciezarami? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2004-06-10 16:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry okres na adaptację mięśni do innej formy aktywności to 3-6 tygodni mówisz, że Twoim celem jest wzrost siły i utrata tkanki tłuszczowej... w takim wypadku trening dla Ciebie powinien być specyficzny... w dzile trening chłopaki wytłumaczą Ci co i jak... co do suplementów wspomagających ten proces to na początek, jesli zapewniasz odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2004-06-10 10:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol - problem !

    Post
    Doping

    [...] czasu spowoduje że będziesz musiał kosmicznie zwiększać dawki żeby coś poczuć. Poza tym winstrol o wiele lepiej działa łączony z innymi koksami - brany sam nie pokazuje całych swoich możliwości. I na koniec - winko pieprzy poziomy cholesterolu - przy nadużywaniu go przez tak długi okres trzeba to kontrolować oraz być na bardzo zdrowej diecie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka pujdzie na 8 tygodni po 200 mg co 7 dni (tak bedzie najlepiej) mete wal po 4 tabsy dziennie przez okres 4,5 tygodni (zalezy na ile Ci starczy) prolo strzelaj po 200 mg co 5 dni przez 9 tygodni (wiec tescia musisz dokupic bo masz go malo)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2004-06-10 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol jak ?

    Post
    Doping

    Na oslone: - sylimarol bierzesz 3 razy dziennie po 2 tabletki (rano,popoludniu i wieczorem) przez caly okres brania wina - hepatil zaczynasz brac jak sie skonczy wino i bierzez 3 tabletki dziennie Pij duzo jogurtow, kefirow itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-06-10 09:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać??

    Post
    Doping

    Jak juz mete bierzesz 4 tabsy dziennie to lec do konca wyczerpania mety I zacznij bic teraz odrazu ome raz w tygodniu przez okres 8-10 tygodni i bedzie good Dorzuc koniecznie volvadex zeby Cie nie zalalo jak swinke

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2004-06-10 09:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydzielają- cego prolaktynę albo przyjmowaniem leków hormonalnych(jest to wyczuwalny,twardy guzek pod sutkiem). Ginekomastia może także wystąpić przejściowo (na okres kilku miesięcy)w okresie dojrzewa- nia płciowego. Lipomastia cechuje się nadmiarem tkanki tłuszczowej (miękka konsystencja pod sutkami) Wzrost tkanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2004-06-09 23:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 8 miesiącach ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który znalazłem na jednej ze stron poświęconych kulturystyce: "Z tego względu, że organizm nasz nie jest w stanie wytrzymać intensywnego treningu przez dłuższy okres, np. przez rok, trzeba okres ten dzielić na etapy. Ja etapy takie, z racji cykliczności ich występowania, nazywam cyklami. Moja inność polega jeszcze na tym, że na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-06-09 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie po cyklu

    Post
    Doping

    e-lite ile clenu bym musial wziac i przez jaki okres czasu?????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2004-06-09 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sponsorowane przez producenta kreatyny, to wyniki moga byc troche podkoloryzowane.Po za tym na roznych ludzi kreatyna inaczej dziala. A w badaniu napewno byl taki sam okres brania kreatyny dla wszystkich i nie wiadomo jak dlugi.Mysle ze jakby wszyscy brali troche dluzej, to wyniki bylyby na korzysc mniejszych dawek. Ale spoko poczekamy na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2004-06-09 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion i monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] toxyny zwanej kreatynina... inne sole jak np jablczan w creafusion sa trwale poniewaz czasteczka kreatyny jest sprzezona z czasteczka jablczanu...przez co zachowuje dluzszy okres czasu pozadana forme z ktorej moze byc pozyskiwana fosfokreatyna potrzebna nam do wzrostu... poza tym wszystkie sole dzialaja na rooznych szkalach metabolicznych przez [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2004-06-09 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okres boorzy i naporu..barok..tak mi sie powiedzialo ;) w poniedzialek pisalem proobna matoore z polskiego...dzis z angielskiego..a jootro czeka mnie biologia...ogoolnie dobrze sie bawie... wlasciwie to pasowalo by isc spac...hrhrhr..no moze jeszcze troche moozyki ;) dobranoc... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-06-09 00:34:10

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 00:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)