KOSA KK
hmmmm wyczynowo ? 5x w tyg 6miesiecy przez pierwsze 2lata bylo ok 3-4x w tyg
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
47331
...
Boofi
Ekspert
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18713
BADMAD - https://www.sfd.pl/temat137833/
co do podwyższonego ciśnienie przez okres np 2 miesięcy (kreatyna) to jest możliwość aby później miało to wpływ na układ sercowo-naczyniowy (oczywiście w pewnym stopniu)
i nie propanolol a propranolol !! chciaż wybrał bym jakiś SELEKTYWNY beta bloker ! (po co działac na oskrzela i OUN )
a bradykardia u sportowców jest czymś normalnym
co do podwyższonego ciśnienie przez okres np 2 miesięcy (kreatyna) to jest możliwość aby później miało to wpływ na układ sercowo-naczyniowy (oczywiście w pewnym stopniu)
i nie propanolol a propranolol !! chciaż wybrał bym jakiś SELEKTYWNY beta bloker ! (po co działac na oskrzela i OUN )
a bradykardia u sportowców jest czymś normalnym
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
47331
wczoraj dziadek dostal na urodziny(89!!) aparat do mierzenia cisnienia elektroniczny
wypilem pare lampek wina i jak sobie zmierzylem to mi wyszlo 165/88 i tentno 92
pozniej juz mowie koniec mierzenia nie bede sie denerwowal i ide pic dalej
wypilem pare lampek wina i jak sobie zmierzylem to mi wyszlo 165/88 i tentno 92
pozniej juz mowie koniec mierzenia nie bede sie denerwowal i ide pic dalej Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
michau19
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
329
masz racje, po co sie zamartwiac, peace
Informacja to nie rozkaz, możesz przyjąc lub odrzucić
...
BadMad
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
10222
Wiek
4 lata
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
44368
boofi z tym że 2miesięczny stan wysokiego cisnienia może w JAKIMŚ stopniu wpłynąć na układ sercowo naczyniowy zgodzę się jak najbardziej
Chodziło mi oto żeby nie tragizować-2miesięczny cykl na kretce wpłynie na całe życie".Co do bradykardii to własnie napisałem że jest normalnym zjawiskiem bo sam ją mam.
A co byś polecił jako substytut propranololu
..
Chodziło mi oto żeby nie tragizować-2miesięczny cykl na kretce wpłynie na całe życie".Co do bradykardii to własnie napisałem że jest normalnym zjawiskiem bo sam ją mam.
A co byś polecił jako substytut propranololu
..12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
BadMad
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
10222
Wiek
4 lata
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
44368
a zresztą boofi sam napisałeś że ciśnienie powinno po cyklu się znormalizować
Jednak w przypadku kosy to już nie jest jakiś lajtowy stan!Czytałem że jeśli ciśnienie utrzymuje się powyżej 10 dni na poziomie wyższym niż 150/90-100 to już jest patologiczny stan który należy"zneutralizować"
Jednak w przypadku kosy to już nie jest jakiś lajtowy stan!Czytałem że jeśli ciśnienie utrzymuje się powyżej 10 dni na poziomie wyższym niż 150/90-100 to już jest patologiczny stan który należy"zneutralizować"
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Ekspert
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18713
ano bo takie ciśnienie może pociągnąć np zmiany w naczyniach (budowa) co potem zaowocuje większym oporem (wzrost cisnienia) tyczy to sie takze nerek (a tam dzieki temu aktywacja RAA )
wiec najlepiej jak sie ma optymalne czyli ok 120/80 (do tej wartości nei przesadzając w dół )
oczywiście mozna je zbić na wiele metod (u osób wrażliwych zmniejszyć podaż SODU w diecie)
-ciesnienie powinno sie znormalizowac ale czy w 100% to tego pewnie nikt nei wiem (trza by badania zrobić ) - sredni pomiar przed i po cyklu (jak i w czasie) oczywiscie KREATYNY u np 1000 osób....
i wyciagnąć wnioski ....
a co do leków - myslę że dość popularny jest Betaloc ale mozna tez zmniejszyć lekami z innych grup
ale czy to sie z kreatyną i jej zatrzymyaniem wody nei będzie kłócić
wiec najlepiej jak sie ma optymalne czyli ok 120/80 (do tej wartości nei przesadzając w dół )
oczywiście mozna je zbić na wiele metod (u osób wrażliwych zmniejszyć podaż SODU w diecie)
-ciesnienie powinno sie znormalizowac ale czy w 100% to tego pewnie nikt nei wiem (trza by badania zrobić ) - sredni pomiar przed i po cyklu (jak i w czasie) oczywiscie KREATYNY u np 1000 osób....
i wyciagnąć wnioski ....
a co do leków - myslę że dość popularny jest Betaloc ale mozna tez zmniejszyć lekami z innych grup
ale czy to sie z kreatyną i jej zatrzymyaniem wody nei będzie kłócić
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
329
moje cisnienie jest dosyc dziwne bo wynosi 150/50....nie biore kreatyny juz tydzien i czuje sie dobrze, wydaje misie ze wraca do normy, napisze niedlugo jakie mam obecnie
Informacja to nie rozkaz, możesz przyjąc lub odrzucić
...
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
11379
Wiek
40 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
47331
nie no nie przesadzajmy nie mam takiego wysokiego
pozatym podstawowa sprawa jak mierzycie cisnienie ?
np chodzicie sobie spokojnie po domu i mierzycie czy przed pomiarem siadacie na pare minut czy kladziecie sie ?
pozatym podstawowa sprawa jak mierzycie cisnienie ?
np chodzicie sobie spokojnie po domu i mierzycie czy przed pomiarem siadacie na pare minut czy kladziecie sie ?
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
329
ide do lekarza, w poczekalni siedze 15 minut i wchodze mierzyc...tylko tak na razie probowalem
Informacja to nie rozkaz, możesz przyjąc lub odrzucić
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
