SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • eOr wiesz a poco ja mam brac hcg zaraz po skoniczeniu cyklu ???:> jak mi to h** da ??:> testosteron ma zaduzy okres poł trwania wiec powino sie brac raczej hcg okolo 2 tygodni po ostatniwj injekcji z tego co wiem, bo tak to w błoto idzie ... a w trakcie cyklu własnie sie zastanawiałem bo to dosc duza dawak tescia a on mocno blokuje.. a oco [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2006-08-22 23:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietanabol + oralonabol <-- ten drugi nowy srodek na rynku polecam! dietanabol 3 tabl. dziennie przez okres 5 tyg. oralonabol 100mg co 7 dni przez okres 10 tyg. nie trzeba odbloku bo oralonabol ma go sam w sobie ! pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2006-08-22 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 22 lata, 185cm wzrostu, waze 85kg. Mialem dosc dlugi okres przerwy od silowni, bo troche ponad pol roku. Teraz cwicze od czerwca i od pazdziernika planuje jakas kuracje. Ze sterydami tez mialem przerwe jakies 2 lata, kiedys robilem kilka (3) cykli, glownie deka+sustanon. Myslalem ze moze teraz sprobuje durajectu+propionat w ilosci 75mg c2d. A [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-08-22 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przerwy między cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ostatnio jak zjadłem dwie duże puchy CP (zajęło mi to ok 70 dni), to zrobiłem miesiąc przerwy i zacząłem jeść XP. Zbliżam się do końca drugiej puchy XP (cykl na XP zajmie mi ok. 60 dni) i też chcę zrobić z miesiąc przerwy i zacząć coś nowego. Czy taki okres jest wystarczający? Czy może przerwa zależy od tego co się jadło i jak długo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2006-08-22 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej co to znaczy że wykorzystałem limit banów na pewny okres czasu?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare lat temu bralem Kreatyne na treningach i bardzo mi ona pomagala. Zawsze mniej niz zalecal producent i prze bardzo krotki okres. Efekt: Kidys bylem chudy i wmiare dobrze zbudowany (nie mylic z "napakowany") Teraz kiedy juz nie trenuje nie moge pozbyc sie nadwagi. Cwicze kiedy tylko mam czas i staram sie z tym walczyc ale dopoki nie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni lekkiej masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest ich tam 2720 , bede dązył do 2900 max 3000 , pochodzić będą z tłuszczy ( + 5 gr oliwy do 2 posiłków , + kilka gr lnianego , i ww rano i w potreningowym ) przez okres 4 -5 tygodni ( chyba że waga zacznie wzrastać wcześniej ) co do białka wiem że u mnie lepiej sprawdza się większa ilośc , a przy takiej ilości posiłków zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-08-22 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Borysiuk galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Koniowi taki to okres teraz Rafal buduje mase i tak juz musi byc mi tam sie podoba obecna forma wielki jest. Pent jezeli to nie tajemnica mozesz zdradzic ile Rafal obecnie wazy i do kiedy bedzie zwiekszal wage?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 10:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat,nie ukrywam ,ze po cichu licze tez na jakies ciekawe pomysły rozwiązania tego problemu. Mam to g**** od kilku lat,jednak nie wyglądalo to tak strasznie jak teraz(długi okres było troszke tłuszczyku pod sutkami jednak pare miesięcy temu nagle zaczęły sie rozrastac do stanu obecnego).Zaznaczam,ze gdy jest zimno sutki/brodawki/sie kurczą i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2006-08-22 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeżeli potrafimy je poprawnie zastosować. Organizm potrafi i poprawnie funkcjonuje przy niedoborze węglowodanów, co jest wynikiem tego, że nasi przodkowie przez dłuższy okres pozostawali w ketozie, opierając swoje jadłospisy głównie na mięsie i rybach Obcięcie węglowodanów nie jest jednak bezpośrednią przyczyną sukcesu. Cały sęk tkwi w tym, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Deca - Durabolin (produkt firmy Organon) oraz fenylopropionian nandrolonu (Durabolin firmy Organon). Te dwie wyżej wymienione formy nandrolonu różnią się przede wszystkim okresem półtrwania w organizmie Dekanian, częściej stosowany przez kulturystów, jest aktywny w organizmie, dając efekty w postaci przyrostu masy mięśniowej, przez 6-7 dni i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] powoduje znaczne skutki uboczne, dlatego nie jest przez nie zbyt lubiany. Mężczyźni stosujący go w PCT (Post Cycle Therapy) przyjmują z reguły 50 - 100mg dziennie, przez okres 4 - 6 tygodni. Pozwala im to przeważnie na przywrócenie produkcji testosteronu do prawidłowego poziomu. Często stosuje się też dawkę uderzeniową; 300mg dnia 1, 100mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powtórzenia negatywne dają dużo siły ale lepiej stosować je przez krótki okres.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2006-08-21 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 tyg to okres po ktorym waga jeszcze bardziejmo ze zaskoczyc Dla niektrych 3 tyg to dopiero rozruch na matrixach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-08-21 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zaspokoić mały głód po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz po treningu możesz zarzucić 30g carbo z wodą (nie bój się nie utyjesz od tego ) Zjedz sobie normalny posiłek jaki wynika Ci z diety ok. 30 min do godziny po treningu, carbo pomoze Ci ten okres przetrwać Carbo jest śmiesznie tanie, po treningu wspomaga resyntezę glikogenu i powstrzymuje w pewnej mierze katabolizm białek mięśniowych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2006-08-21 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni i sily dynamicznej. Jak bedziesz machal łapami jeszcze po treningach to podatnosc na kontuzje wzrosnie,bedziesz sie przetrenowywal. A tak wogle to wakacyjny okres (niesprzyjajacy treningom na sali) powinien sluzyc regeneracji,zaleczeniu wszystkich drobnych urazow zebranych w ciagu roku.Ja np.poswiecam wakacje brzuszkom i kopie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2006-08-21 14:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ułożony trening??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytania: Czy moj trening jest poprawnie ułożony? Czy okres regeneracji jest odpowiedni? Jakie ćwiczenia mozna by dodac a jakich unikac,a może zostawic ten trening takim jaki jest. tym planem ćwicze: poniedziałek- klata, nogi klata wyciskanie sztangielek w leżeniu na skosie 4 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2006-08-21 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + wins

    Post
    Doping

    przecież to tylko 6 tygodni... normalny okres przyjmowania orali

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2006-08-21 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek a Deca?

    Post
    Doping

    Ziki - przeciez wszyscy wiedza, ze ja bralem tylko kreatyne :) ale zalozmy, ze bralem Bolda - co to zmienia ? kretke + soda ! ;] Boldenon bije na leb wszystkie testosterony, winstrole itp. bo podczas kiedy te buduja mase uposledzajac rownoczesnie synteze kolagenu (na skutek czego sciegna i stawy sa "mocne" jak u 80cio latka) Boldenon [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14841 Data: 2006-08-21 01:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sporty po porodzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypowie. juby - to nie jest kwestia co się komu podoba, tylko tego, że zbyt duży wysiłek ma zły wpływ na laktację. Po porodzie chodzi nie tylko o to, jak świeżo upieczona mama ma wrócić do formy, tylko jak to zrobić, żeby młode na tym nie ucierpiało, bo to dość szczególny okres w życiu obojga Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-08-20 20:15:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2006-08-20 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)