[...] długi cykl, żeby go "kończyć" w połowie. Możnaby przecież w 8 tyg skończyć enana ze zmniejszeniem dawki i zejdzie się z cyklu superłagodnie ze wzgledu na długi okres półtrwania. Na schemacie masz część tego cyklu tzn: 1-7 prolo 250mg e5d 8-13 prop 100mg e2d Zauważ, że propa będziemy dodatkowo zmniejszać do 50mg przechodząc łagdnie [...]
[...] zmniejszyć dawkę do 75mg i potem 50mg Przez wieksza czesc cyklu masz 250 mg enanthate co 5 dni zbliza sie ostatnia faza cyklu a Ty dowalasz 100 mg propa co 2 dni ktorego okres poltrwania wynosi 4,5 dnia... W 8 tygodniu oprocz wbijanego propa masz jeszcze krazacy w krwioobiegu enanthate czyli zamiast przyzwyczajac organizm do spadku androgenow [...]
[...] się z byłym kickboxerem Maurice'm Smith. Po długiej walce Coleman przegrał decyzją sędziów po 21 minutach. Uświadomiwszy sobie, że nie sposób walczyć przez tak długi okres czasu, Coleman zrobił sobie niemalże rok przerwy i powrócił dopiero na UFC 17, gdzie zmierzył się z Pete'm Williams'em. Walka ponownie okazała się długa i Coleman [...]
ten pomysł już kiedyś kilka razy się pojawiał... myślę, że można by go wprowadzić w czyn chociażby na pewien testowy okres czasu... i wtedy zobaczymy czy sprawdza się czy nadal jest to samo...
[...] nie odczuwam zadnych bólów. Momenty w których pojawia się ból to w czasie gwałtownego skrętu tułowiem albo gdy chcę kopnąć piłkę w niewygodnej płaszczyźnie.. Już dłuższy okres czasu staram się wzmocnić mięśnie brzucha ale nie daje to poprawy. Aczkolwiek jeżeli znasz jakieś ćwiczenia na wzmocnienie tych partii bardzo bym prosił. Np. czułem się [...]
[...] 1 mety dziennie powtarzam 1 dyskutowali nad sensem przjscia na 2 tabletki na dzien Chyba ze byly to tabletki 50 mg Meta jest najbardziej ryzykowna w jaki sposob ryzykowna okres poltrwania oraz dawki jaki mozna zastosowac w zupelnosci wystarczaja aby miec nad tym lekiem pelna kontrole Zapewne zaraz napiszesz ze primk,oxa sa lepsze... Ok [...]
Chcialbym podzielic sie z wami pewnymi odczuciami: Mam 25 lat bardzo pozno przechodzilem okres dojrzewania praktycznie nie mam zarostu na twarzy, poza tym mam typowe objawy jak u mezczyzny zblizajacego sie do okresu przekwitania - wszystko mnie drazni, mam problemy ze snem, stresem, mimo cwiczen nie moge pozbyc sie tkanki tluszczowej, ciagle czuje [...]
Ja również przytyłem przez okres masy ok. 10kg i rzeczywiście kolana dostały niemiłosiernie po dupie. Teraz jakby zaczynają się wczuwać w nowy ciężar i mniej bolą. Jak będzie grosik to kupie glukozamine. Pozdro
[...] wlasnie chodzilo mi o ten wzrost ciezaru i zmiane ilosci powtorzen, glownie o to, ze przy 5 mimo wiele wiekszych ciezarow ja osobiscie sie tak nie mecze, wiadomo ze jest to okres najwiekszego wzrostu miesa bo na tym hst polega, chodzi o to ze 15 sa dobrym mikrocyklem jak juz wspomniano wyzej do regenarcji, ale tez daja wkosc nie mozna od tak [...]
[...] czolowki kulturystycznej w celu omowienia brania sterydow wszyscy byli na dawce 1 mety dziennie powtarzam 1 dyskutowali nad sensem przjscia na 2 tabletki na dzien. autor nie okresla niestety ktory z nich postanowil przejsc na 2 mety na dziel ale mozna sie domyslac ze byl to chyba wlasnie arnold. przypomnijcie sobie jego wyglad nie bylo wspomniane [...]
Znów niestety nie wszystko poszło jak zaplanowałem i wyszła dwutygodniowa przerwa w treningach i mam tylko czas do 27 a potem wyjazd (ferie i rodzinny wyjazd na narty ) Czy taki 3 tyg cykl 15-10-5 jak poprzednio przy założeniu 2 cykli i lajtowego wprowadzenia ma sens czy lepiej ten okres potraktowac FBW? pozdrawiam
Shox wal jak wolisz ja proponuje eod ze wzgledu na to ze stezenie stabilniejsze i niemow ze tak nie jest.Okres poltrwania propa wynosi 2-3 dni wiec wachania są i mysle ze czuc oslabienie na ten 3 dzien.Bilem zawsze co 2 bo tak poprostu lepiej .
''dla mnie zupelnie z dupy pomysl walic propa e3d''nie jest zupelnie z dupy okres poltrwania ma do 3 dni on wiec nic wielkiego sie takiego by nie stalo.A ja szczerze bym propa jak walil teraz bym zrobil pon sro piatek i nie myslal tyle a z tym wachaniem stezen to chyba przesadzasz odczuwales to jakos znaczaco?bo ja nie ale bilem ogolnie c2d [...]
skoki stezenia mlody 100mg e3d jest bezsensu lepiej mniej a czesciej w przypadku propa (krotki okres poltrwania) jesli rozumiecie co dają skoki stezen to rozumiecie ocb lepiej mniej a czesciej.100mg e3d mija sie z celem wiec odpusccie do autora spadki mozna zminimalizowac porzadny stack zacznij juz jesc pod koniec cyklu porzadnie 3maj diete i [...]
[...] tylko podtrzymujesz to 3-5 sesjami aero. Ale wtedy przy odpowiedniej diecie pewnie wystarczy 3-4 sesje. Najpierw poswiecenie, pozniej zniwa(zabawa). A teraz jest zima czyli okres kiedy nie ma takiej sklonnosci do zabawy jak latem. Wiec mozna w tym okresie przygotowac sie do nadchodzacego okresu wakacyjno letniego. I wtedy cieszyc sie [...]
Ja bym radził zacząć ABS bądź ABS2 i potyrać dłuższy okres żeby zbudował mase mięśniową na brzuchu ,bo za chudy jesteś ,nic Ci A6W nie da. Nie marnuj 42 dni :) Wiem z własnego doświadczenia. Pozdro PS: fajny trip, podobny do mojego ;)
Odżywki narazie nie dla Ciebie !!! Zacznij jeśc dobrze i uczyc sie ćwiczyć bo wątpie czy przez ten okres nauczyłeś sie poprawnie robić ćwiczenia A twoja waga jest śmieszna więc po co ci odzywki jak w sklepie masz jedzenie
Rozumiem, że ubytek wagi przez okres świąteczno - sylwestrowy został trochę przyhamowany No właśnie ja Ci nie pisałem byś stosował CKD i do tego najmocniejsze spalacze, jeśli tak zrozumiałeś to naprawdę ciężko mi jest powiedzieć dlaczego... W Twoim przypadku nie są potrzebne ekstremalne/ryzykowane/drogie metody, to wszystko co chciałem [...]
Enan+Meta+npp+prop+wino
