okres

Dziekuje wszystkim za odpowiedzi. Do tesyo: ja na twoim miejscu udałbym sie jak najszybciej do ortopedy. Nigdy nie wiadoo co moglo sie stac. Moze uszkodzeniu ulegla lakatka ktora teraz blokuje kolano i gdy minie jakis okres moga zaczac sie robic zrosty itp. Ja na tym dobrze sie nie znam i dlatego radze udac sie do specjalisty.

[...] ciągle coś się zmienia, że nie wiadomo jak kolanko będzie wyglądać za 20lat. Ścięgno które jest pobierane z wiązadła rzepki jest mocniejsze od aryginału ale wydłuża się okres rehabilitacji, noga jest bardziej osłabiona w miejscu pobrania ścięgna. Ścięgno z mięśnia półścięgnistego(nie pamiętam jak to się dokłądnie pisze) jest wytrzymałe na [...]

[...] jest zbyt blisko powierzchni stawowej (ok4mm) Konieczne jest przeprowadzenie dwufazowej operacji - 1 faza to usunięcie śruby i załatanie dziury jakas substancja, ktora przez okres 6 mies ma zastąpić kość i umożliwić rekonstrukcję. W placówce, gdzie mam szansę zrobić zabieg na nfz chirurgia jest na mizernym poziomie, takze nie powierzylbym im [...]

[...] slocuma.czesciowa meniscektomia.. zalecanie: (jeden z pkt.dla mnie dziwny po przeczytaniu tego tematu)chodzenie w stabilizatorze stawu kolanowego-limit ruchu 0-90stopni okres 6 tyg.-bez obciazania konczyny dolnej prawej. prosze o odp z gory dzieki Zmieniony przez - Kakus17 w dniu 2010-01-27 18:45:07 Zmieniony przez - Kakus17 w dniu [...]

lakotka przysrodkowa bardzo czesto ulega uszkodzeniu przy zerwaniu acl,stad jest to objaw posredni uszkodzenia acl.z tego,co mi sie kojarzy,to poczatkowy okres rehabilitacji jesli lakotka byla operowana razem z acl,jest nieco wydluzony w porownaniu z rehabilitacja po rekonstrukcji samego acl'a,ale potem juz przebiega ona identycznie.to na dzien [...]

elo mordeczki:) Ja już robie drugi okres redukcyjny. Mam za sobą mase->redukcje->mase->redukcje Otóż na redukcjach wcinak efke i popijam kawą. Efka jest z tego co wiem nie do konca naturalna bo BLACK MAMBA. Silna. Efekty są tylko też dieta musi być dopasowana do spalacza! AAHAHAH TAK! NIE spalacz dopasowany do diety tylko dieta do [...]

[...] jest długotrwałe przyjmowanie tego środka. Cykliczne stosowanei efedryny może doprowadzić do poważniejszych skutków ubocznych niż jej ciągłe stosowanie przez dłuższy okres czasu. Najczęściej stosowanym schematem jest branie efedryny dwa razy dziennie w porcjach po 20-50 mg. Przyjmowanie efedryny należy zacząć od połowy zalecanej dawki [...]

Ja bym to widział tak na razie przetrwać ten trudny okres provironem, całkiem możliwe, że tak jak sugeruje Alex powróci problem , lecz nie musi się tak stać. Często głównym maskowanym problemem jest psychika.

/SFD/2024/1/12/3396513652cb42f9ae1a41addcc1970a.jpg Początkowy okres treningowy jest zawsze najlepszy dlatego tak istotne jest aby wykorzystać go najlepiej jak się da bo drugi raz ciężko uzyskać taką odpowiedź organizmu na trening. Wiadomo, że im więcej obowiązków życiowych tym trudniej formę sportową budować/utrzymać, ale tak czy inaczej [...]

wiele razy w swojej karierze wygrywal z lepszymi moim zdaniem , no ale coz , trzeba przyznac ze tak czy siak byl czas kiedy rzadzil , szkoada ze nie zauwazono takich sylwetek jak lavrone czy flex przy nim ... a wiec skoro wtedy powinien przegrac , kiedy byl okres kiedy rzadzil?;)

filmik stary od tamtego czasu Kevin juz mial okres ze trenowal i zrobil kozak forme ( jak na amatora rzecz jasna nie na scene) jest temat w dziele z ta przemina i tam na koncu jej to fitness na pewno nie jest ;-)

[...] powinna się przede wszystkim zacząć od założenia ortezy stopowo-goleniowej. Największy wybór takich ortez możesz zobaczyć tutaj http://www.ortopedio.pl/stopa/stopowo-goleniowe/ W twoim przypadku wręcz konieczne moim zdaniem jest "chodzenie" w tej ortezie przynajmniej przez okres 2 tygodni. Dopiero po tym okresie należy rozpocząć rehabilitację.

[...] ale uda też jakby wyszczuplały trochę. zdaję mi się, że doświadczyłem w tym czasie przyrostu masy mięśniowej przy jednoczesnym spadku tłuszczowej. oczywiście zbyt krótki okres by móc to ocenić, ale takie mam wrażenie. za następne dwa tygodnie będę wiedział więcej, bo z początku możliwe, że to wynik odpowiedniego nawodnienia komórek [...]

Okres budowania masy jakościowej :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5963d217165943f5a36ee3911db6770c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e4c49ca1cc14856b9bf4778157e359d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60544a1303b0464a97d192f3171e846c.jpg

Słabszy okres u mnie 116kg /SFD/2019/9/1/8b96f1593c504e768dd6033e1981fc31.jpg

[...] -> L3,4 dihydroksyfenyloalanina (L-DOPA) -> DOPAMINA Głównym działaniem prolaktyny u człowieka jest rozrost gruczołów mlecznych oraz wydzielanie mleka . Prolaktyna posiada masę 22500 Da oraz składa się ze 195 aminokwasów. Maksymalne stężenie prolaktyny występuje w czasie snu. Posiada ona okres półtrwania mniej niż 1 h." Więcej -> doping.pl

[...] że moje samopoczucie to wina estradiolu, a co do progesteronu to nie dowiedzialem się nic, pow ze proviron pomoże mi tylko na chwilę bo tylko zamaskuje problem na pewien okres i potem znów to powróci i w końcu go nie wziąłem bo facet pow ze nie za bardzo się zna na progesteronie... Musze iść do drugiego endo żeby się dowiedzieć czegoś o tym [...]

[...] armate... Ale to bylo 15 lat temu gdzie jeszcze bylem mlodziak ;) Pisales o seksuologu to tez jest dobre rozwiazanie ale leczenie jest drogie i znacznie wydluza caly okres poniewaz podczas hipnozy masz 2-3 sesje po okolo 1,5 h kazda i mozna szybciej znalesc przyczyne problemu ! Cena takich zabiegow to max 200 zl za sesje a skutecznosc [...]

Moze z czasem przyjdzie taki okres ze tą diete zacznie sie rozumiec w kategoriach pewnej idei, schematu zywienia a nie sztywnych zasad 1g/kg bialka, 50g ww, reszta fat. Ale co ja sie tam znam, niech wypowie sie ktos madrzejszy Zmieniony przez - Patryk1337 w dniu 2016-03-23 12:35:17

[...] co teraz przy takim samym zatluszczeniu. Nie trzymam sie sztywno wszystkiego. 1g bialka to dla mnie za malo i daje go z 1.5g bo nie jestem naturalem. 1g to wrzucilbym na okres roztrenowania, ogolnego odpoczynku. Ja np. wole redukowac na VLCD niz bawic sie w powolne obcinanie kcal. bo zaciskam na kilka tyg dupe i mam to co chcialem szybciej. [...]