SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • DAWKOWANIE

    Temat
    Doping

    Przykładowe cykle z zastosowaniem sterydów SAA - od najprostszych, do bardziej zaawansowanych. Okres przyjmowania SAA w kulturystyce potocznie nazwany jest cyklem, w tekście określony przez ilość tygodni, przykładowo: 1-12 oznacza cykl dwunastotygodniowy, kiedy ostatnie iniekcje dokonywane są w 12 tygodniu (długoestrowe SAA mogą być aktywne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2008-01-03 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki dla długodystansowca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] komórki wodą; zwiększa siłę mięśni taurine: środek stymulujący insulinę i pobudzający carbo max: jakis rodzaj carbo czyli węglowodanów w takiej mieszance by przez konkretny okres czasu dawał równomierne dostawy glukozy multi pack: nie wiem, może to witaminy; a może minerały anti oxidant component: nie znam środka, nazwa mówi że jest to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-01-03 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do brania to przez jaki okres brac Te AAKG? i czy po nim mozna zrobic drugi cykl z kreatyna ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-01-03 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzałami 100mg susp. aby uznać, że dawka jest jednorazowa, a nie stała. Gdyby w istocie było tak jak piszesz, że lekko muli na 24-48h to w sumie fajna alternatywa, by w okresie off raz na (tu się wypowiesz) X dni strzelić np. testoject celem większej pompy przy treningu partii priorytetowej, a jednocześnie się nie zablokować. Wiesz... wydaje [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2008-01-03 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi się 70kg wziac, mało zabrakło, zeby poszło 75kg jestem zadowolony, bo przed przerwa swiateczna 60kg tylko wziałem, tyle co na sztandze (lecz w inny dzien) .. a przez ten okres jadłem bardzo mało, brak apetytu, ze 2-3 posiłki dziennie, platki na mleku sniadanie, po południu nie zawsze obiad, a na kolacje, albo nic, albo jedna kanapka, czy zupa [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę jeszcze urosnąć?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    no wiesz mysle ze mala podpowiedz da ci to... czy juz miales okres szybkiego wzrostu... czyli okres dorastania... bo ktos moze miec to opoznione:P i nagle w ziagu roku w wieku 17 lat rosnie 15 cm :P i to nie jest niespotykane:P no ja juz ten okres mam raczej za soba... jeszcze mam jakies resztki ale to nie to co rok temu srednio 1cm na miesiac:) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Czy warto jeść czosnek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy stosować dawkę 1000-5000 mg/dobę. Przeciwwskazaniem do stosowania świeżego czosnku są ostre nieżyty żołądka i jelit, skłonność do niskiego ciśnienia krwi oraz okres karmienia piersią. Przepisy Miazga czosnkowa 1-3 ząbki świeżego czosnku utrzeć na miazgę, dodać natkę pietruszki lub selera, łyżkę masła i wymieszać. Smarować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2008-01-02 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie-jaki jest optymalny okres robienia mniej intensywnych treningow po zakonczeniu w miare ciezkiego cyklu na krecie? Cykl trwal 7 tygodni. pozdro Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-01-02 20:35:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-01-02 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mojemu w nowy rok jeszcze trochę pijany poszedłem na trening i zrobiłem rekord w walizkach 130 kg x 65m. Czuję sie jak nowo narodzony. 2 lata temu na sylwestra też piłem a okres od stycznia do kwietnia był moim najelpszym okresem. Czy jest to możliwe że od czasu do czasu trzeba trochę wypić? 5 kieliszków raz w miesiącu ma sens? Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino...A stawy??

    Post
    Doping

    Ale na jakie pytanie kolego? Teść nie nasmaruje Ci stawów, zrobi to deka ale tylko na okres brania, później woda zejdzie i bedzie jescze gorzej

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2008-01-02 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop??

    Post
    Doping

    no a okres poltrwania propki jest chyba 2-3dni:]dobra zobacze bede walil co 2dni tylko dokupie propa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-01-02 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop??

    Post
    Doping

    Okres półtrwania środka decyduje o częstości injekcji. Trzymaj dietę i na propku o fat się nie martw.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-01-02 15:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Doping

    zacznij duzo jesc naprawde od tego sie tyje przytyłem prawie 30 kilo (woda tłuszcz miesnie) przez okres ponad 3 lat jest duzo na rynku stakow kreatynowych na ktorych mozna sie dobrze rozbudowac troche za mała wage masz dam Ci taki głupi przykład nasz organizm potrzebuje wartosci odzywczych białka ww i tluszczu a na budowie potrzeba zaprawy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2008-01-02 14:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, po prostu byłem napompowany na max trzymałem przez ten "krótki" okres czasu diete do***ałem dawki z kosmosu miałem 8 miesieczny Off a rzekoma szrama na brzuchu, to "sciezka" włosów która pod wpływem padajacego światła dziennego do siłowni zmieniła kolor na jasniejszy i wprowadzała w złudzenie.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale glownymi daniami byly ciasta a nie pilnowalem bialka ani kalorii. odpuscilem po prostu ale to bylo zalezne od sytuacji w jakiej sie znalazlem. jakby caly czas byly warunki to caly bym sobie nie odpuszczal. zmieniam prace i to taki okres przejsciowy. jak bedzie mnie stac na diete to znow bede mial wszystko wyliczone, wyważone i przemyslane.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 23:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny + troszke pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moge trenowac bez zadnego problemu, jak poczuje chociaz raz ze boli to odpuszcze albo zwolnie tempa. okres wprowadzenia to byly 3 treningi w tygodniu z coraz wieksza intensywnoscia, ostatni tydzien byl dosc podobny ale bez nog...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-01-01 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny + troszke pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie polecam wracać w ten sposób- i za ostro aby szybko nadrabiać. jak wygladał ten okres wprowadzenia. kontuzja wyleczona- możesz normalnie trenować? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-01 20:37:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-01-01 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    nie bede Was rozsmieszal na poczatek roku moimi fotkami nie ma co pokazywac, B sam wiesz jaki to okres ciezki w tej bramkarskiej branzy i jak nie ma czasu na nic wiec wszystko u mne z dupy, dieta , trening, regeneracja. ale nie sama silownia czlowiek zyje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na redukcje

    Post
    Doping

    czyli jednak.... Wiem doskonale jak to brać, piramida, okres czasu itp. Gorzej z dostaniem tego;) ps. masz na myśli że sam t3 jest tak skuteczny czy w połaczeniu z clenem lub efą? ps.2 czy recepte na to może wystawić lekarz z rejonu czy tylko specjalista? Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2008-01-01 19:50:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2008-01-01 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do efki - chec do treningu owszem bedzie lepszaale tylko przez okres dzialania efki, potem zaczyna sie problem Micz - to nie tak, nie tylko dzieci maja problemy, jak juz pare razy pisano kox wyciaga i poglebia to co msaz - msaz sklonnosci do deprechy bedziessz ja miec a na koksie bedzie to jeszcze mniej ciekawe. poza tym - wiesz ile osob tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2008-01-01 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)