[...] się czy nie zrobić obecnie odbloku aby trochę organizm doszedł do siebie i od lutego/marca wejść znów na testosteron + HGH. Myślicie, że robienie odbloku na tak krótki okres ma sens? Czy ewentualnie druga opcja to zejść na dawkę 1 ml raz w tygodniu a znów w lutym dorzucić do tego HGH. Co myślicie? Chciałem zrobić przerwę ponieważ od [...]
Jak wygląda Twój trening siłowy? Z tego co pamiętam miałaś przerwę w ćwiczeniach, do tego teraz ciężki okres w życiu, więc może być po prostu za ciężko. Trening to też stres dla organizmu, jak będzie kiepsko z regeneracją, jedzeniem, snem, zdrowiem itp. to żadnego pożytku nie przyniesie. Może lepiej postawić na spokojny rozruch, tak żeby się tylko [...]
[...] g węglowodanów dziennie jest bezpieczne - niektóre badania zasiały tu ziarnko niepewności (np. dotyczące wzrostu LDL na dietach keto). Nikt tego nie sprawdzał przez dłuższy okres czasu w dobrze kontrolowanych warunkach. Z pewnością nadmierna podaż węglowodanów wiąże się ze znacznym skróceniem życia, otyłością, zaburzeniami tolerancji glukozy i… [...]
nie martw się, ja tez przechodziłam przez okres niejedzenia, do okresu przejadania - coś tak jak by organizm chciał nadrobić stracone kcal w trochę za szybkim tempie ;-) nie przejmuj się za bardzo - przejdzie. choroba i stres wyciągają z człowieka mnóstwo sił psychicznych i fizycznych; jak do tego dochodzą jeszcze problemy w pracy to już kombo i [...]
Witam , mini cut wykorzystuje się najczęściej w celu wzmocnienia procesu budowy masy mięśniowej .Należy zaznaczyć że stosunek trwania okresu masy do okresu -mini ścinki-jest dość indywidualny. Zależeć będzie głównie od tego, jak szybko zdobywamy tkankę tłuszczową. Jeśli po 12 tygodniach masy nadal jesteś szczupły (10-15% BF) i nadal udaje Ci się [...]
[...] (koniecznie ten preparat, chelatowany TRAACS, żadne cytryniany, mleczany, węglany, ma być glicynian bo on działa przeciwlękowo i przeciwdepresyjnie) Masz tu wszystko czego potrzebujesz, żeby przetrwać ten trudny okres. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-09-24 18:03:16
A ja to imprezowałam najwięcej mając 15 lat:-)Był to bardzo intensywny okres buntu.Jednak szybko mi przeszło.Moją największa pasją w szkole była siatkówka grałam od podstawówki do końca szkoły,często wracam myślami do tych czasów.Gdybym miała z kim grać to prawdopodobnie zamieniłabym siłownie na siatke.Aż mi teraz żal,że tak dawno nie grałam:-(
/SFD/2020/9/24/e916907c00b24c558b8a188bb495f61d.jpg Na siłowniach przez długi okres zapomniana została jedna partia, a jedna z najważniejszych, czyli najsilniejsze mięśnie naszego ciała. Jednak ta tendencja się odwraca i nie tylko kobiety trenują mięśnie pośladkowe, ale i mężczyźnie zdają sobie co raz częściej sprawę, że to nie tylko kawał masy [...]
[...] ma sensu od razu atakować bardziej rozbudowany planów treningowych tylko zacząć od podstaw. Wziąć sobie trening fbw oparty na podstawowych ćwiczeniach siłowych i pierwszy okres na takim planie przepracować, tak aby wrócić do formy jednocześnie wracając do sensownego odżywiania dostosowanego do naszego celu treningowego. Później mając więcej [...]
[...] zrobić ciężko trening? Jak wyobrażasz sobie resztę życia, gdy dziecko będzie Cię budziło co godzinę a Ty będziesz sypiał po 5 godzin i być może pracował fizycznie? Przecież okres szkoły to najlżejsze chwile życia. Wraz z czasem będzie już tylko trudniej. Jeżeli chodzi o podział treningów w tygodniu to w ogóle nie musisz dzielić ich na A, B i C. [...]
Beta alanina jest aminokwasem niebiorącym udziału w produkcji białek. Jest jednak prekursorem karnozyny. Beta alanina wiąże się z histydyną, wytwarzając w ten sposób karnozynę. Pełniąc swoje zadania życiowe, karnozyna ulega degradacji, w związku z czym musi być na bieżąco odtwarzana z beta alaniny. Beta Energy jest suplementem przed treningowym [...]
Aktywność fizyczna jest pożądana na każdym etapie naszego życia. Zapobiega ona otyłości, chorobom serca, cukrzycy i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wielu innych funkcji organizmu. Podsumowanie To dość istotna informacja, szczególnie że zdrowa flora bakteryjna to lepsze funkcjonowanie całego naszego organizmu, m.in. mózgu. Wiele wcześniejszych [...]
[...] wręcz powiedział bym, ze perystaltykę znacznie mi sie polepszyła i nie miewałem rozwolnień w ogóle (chociaż nie wiadomo czy to związane z tym czy po prostu taki okres). Jeśli chodzi o anabolik to brałem testa, deke, mastera I turę o której już wspomniałem. W moim przypadku zauważyłem zdecydowanie lepsze samopoczucie i perystaltykę. [...]
[...] tą dolegliwość. Od 6 lat zmagam się z tym dziadostwem. Moje objawy to: częstomocz, pieczenia w cewce, nagłe parcia na mocz, kapanie kropelek po mikcji, raz pojawił się też okres lekkiej depresji, krwinkomocz (jedynie w badaniu moczu, niewidoczny gołym okiem). Zapalenie prostaty zostało u mnie zdiagnozowane w Sierpniu 2014r. (wiek - 18 lat). [...]
[...] żałują, dopiero jak im wyjaśniłem jak to się robi to sobie chwala ;-) Jak moga byc przy omnadrenie bez testa po 2 tyg skoro najdluzszy ester znajdujacy sie w omnadrenie ma okres poltrwania 15 dni? Biologiczny okres półtrwania, t1/2, t0,5, t50% – okres półtrwania rozważany z punktu widzenia farmakokinetyki, czyli czas, w którym stężenie leku we [...]
[...] żałują, dopiero jak im wyjaśniłem jak to się robi to sobie chwala ;-) Jak moga byc przy omnadrenie bez testa po 2 tyg skoro najdluzszy ester znajdujacy sie w omnadrenie ma okres poltrwania 15 dni? Biologiczny okres półtrwania, t1/2, t0,5, t50% – okres półtrwania rozważany z punktu widzenia farmakokinetyki, czyli czas, w którym stężenie leku we [...]
na początku nie wchodź nadwyżkę lepiej przez jakiś okres czasu jechać na 0 albo na minus. tak szczególnie, że prócz kilku wymiarów za wiele nie wiadomo, to na pewno redukcja - wróżenie z fusów. Kwestia Twojego bf, spróbuj go określić albo wstaw zdjęcie sylwetki
DT Julietta
