okres

[...] oraz dziewczyny oraz czy będą chcieli opiekować się dzieciakiem przynajmniej od czasu do czasu %-) Wiem, że trochę przeginam, ale biorę pod uwagę polskie realia. Początkowy okres kariery to inwestowanie forsy, która może ale nie musi się zwrócić kiedyś. A dziecko to kolejna inwestycja. Po prostu wiem jak wygląda życie gości, którzy często [...]

Jednym ze sposobów jest zacisnąć zeby i przerwać trudny okres adaptacji . Jednak niektórzy tego nie wytrzymują intrzymaja się z dala od tego środka

Jednym ze sposobów jest zacisnąć zeby i przerwać trudny okres adaptacji . Jednak niektórzy tego nie wytrzymują intrzymaja się z dala od tego środka Prawda to. Ale czy są jakieś sposoby na zmniejszenie ich? W końcu fajnie jest zmniejszyć sobie "cierpienia".

Nieklepanie w sytuacjach kryzysowych świadczy o głupocie a nie bohaterstwie. Przecież on żyje z walk, a kontuzja eliminuje go na długi okres albo w skrajnych przypadkach na zawsze.

Chicalbym najpierw sprawdzic dzialanie wymieninonych srodkow i pojsc na badania za okolo 2 tyg. i zobaczyc rezultaty. A jesli po tym okresie poziom testa bylby ciagle niski moglbym bezproblemowo wejsc na Clomid apteczny? Czy to zadlugi okres po cyklu? pozdro

jak chcesz robic reko w wieku 15lat - to musisz znalezc specjaliste od dzieci (w wawie chyba śmigielski - robil reko 2 lepka kolo 14lat od nas z klubu - biegaja), musi uwzględnić okres wzrostu + ponapinac/zakladac odpowiednio przeszczep - a to nie jest latwe.

[...] tłuszczu (to wypada trochę zredukować) i nie za wiele białka. Dlatego potrzebujesz dorzucić tego białka z odżywek tak aby było około 2g na kg masy ciała.Przez pierwszy okres musisz trochę posumować ile wszystkie posiłki + odżywka (najlepiej wysokoproteinowa, wychodzi najekonomiczniej) dają białka, potem będzie łatwiej liczyć bo poznasz [...]

Sliski traktor71 napisał(a): Staż treningowy na siłowni: 10 miesięcy SZCZEGOLY Uprawiane inne sporty: piłka nożna jw 10 m-cy - przez ten okres czasu,chyba mozesz podzielic sie jakimis doswiadczeniami?-wlasnie o to pytam. pilka kopana-pytalem o szczegoly jesli sa to dodatkowe zajecia,to nie powinienes cwiczyc na silowni wiecej,jak 2 dni w [...]

jestem :) ale Łodzianin na litość Boską ;) po nowym roku bo mój portfel się śmieje jak go otwieram. A jak wiesz okres świąt = bieda na koncie :)

Nie no rozumiem, że ktoś może być tak zabiegany, tylko po prostu osobiście nie wyobrażam sobie jak można efektywnie ćwiczyć - przez dłuższy okres czasu, kiedy człowiek po kurde 14 godzinnej harówce ma z powodzeniem trenować jakikolwiek sport - i to jeszcze nie szachy tylko kulturystyke gdzie przecież dieta, trening i odpoczynek stanowią jedną [...]

Nie no rozumiem, że ktoś może być tak zabiegany, tylko po prostu osobiście nie wyobrażam sobie jak można efektywnie ćwiczyć - przez dłuższy okres czasu, kiedy człowiek po kurde 14 godzinnej harówce ma z powodzeniem trenować jakikolwiek sport - i to jeszcze nie szachy tylko kulturystyke gdzie przecież dieta, trening i odpoczynek stanowią jedną [...]

Raczej terapeuta ds. uzależnień od alkoholu. I przedewszystkim jak facet ma wyjśc z nałogu skracając sobie odwyk? Niech idzi na cały okres na odwyk a po powrocie regularne wizyty u terapeuty. Zdarza się, że po odwyku osoby utrzymują abstynencje i trzeba tę dereminację wykorzystać i regularnie uczęszczać do terapeuty.

Jakiej rangi. Hmm, podejrzewam, że w przypadku mistrzostw świata nie ma podziału na rangi- bo są tylko jedne w roku (czy tam na jakiś okres czasu)... Warto dodać, że mylące moze być miejsce odbycia się mistrzostw, ponieważ po raz PIERWSZY odbyły się one poza Tajlandią. Np. tutaj, możesz sobie coś o tym przeczytać... [...]

2,5 roku i sie meczysz z tym jeszcze? idzeisz do okulisty u niego robisz badania takie jakie można czyli nie wiele, on sprawdza tym samym twój wzrot i w razie podejrzenia jakiejś wady czy schorezenia powinien ci dac skierowanie do szpitala na okres jakiś tam na badania Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-10-19 22:17:54

dzieki ale chcialem sie dowiedziec odnosnie treningu aerobowego-jaki powinien byc-co, serie,czas? przez jaki okres za nim zaczne trening fbw.

Kompletna pomyłka. Prop to krótki estr więc optymalnie powinien być wbijany co drugi dzień, przez cały czas trwania cyklu. Deka za krótko, minimum 12 tygodni. Wino, podobnie jak prop, ma krótki okreś półtrwania, zatem również powinno być wbijane co drugi dzień. Jedyny sensowny cykl z tego co masz to tak: 1-15 prop 100mg e2d 1-12 deka 250mg ew [...]

wino po propie o max tydzień dłużej prop ma okres półtrwania ok 4.5 dni dłuższe podawanie wina bez testa i hcg spowoduje bloka i problem z dobrym pct później.Kto ci rozpisał taki cykl 4 tyg na winie bez testa??

[...] zupy, tak więc jem rosol ze 100g makaronu ;D - Miecho chude jadłem jem juz od poczatku chodzenia na siłownie, nie dam rady wiecej przelknac, stad zmiana na białko Hi-Teca na okres miesiaca :) - Posiłek piaty: Co mam wrzucic? oliwe z oliwek? Teraz sa ferie, więc roznie jest, czasami jest tak, że ide spac o 3, czasami o 22 ;) Przewaznie w dni [...]

tym ćwiczeniem będzie zarys sześciopaku czy nie bardzo i przez jaki okres czasu trenować tym planem?

[...] to 100-200 gram do tego jakies pomidorki 3 posilek: to samo z warzywami co wyzej, wywal oliwe, kasze mozna naprzemiennie na przyklad z ryzem brazowym 4 posilek: zastap ryz brazowy bialym 5 posilek: co do tej odzywki to raczej bym ja przesunal na okres do 20-30 minut po treningu 6 posilek: twarog poltlusty lub tlusty i z lyzke lub dwie oliwy