na dece daje słowo nie potrafie sie usmiechac przez caly okres brania i na kazdego patrze jak na lamusa a ja jestem smerfem numer 1. Jakies za madre to nie jest lux w zyciu sie lepiej nie czulem a o swoja sie nie martwie bo jakby cos to i tak jak bys rowerem przez kaluze przejechal zejdzie sie jedno do drugiego a tam i tak licznika nie ma i znak [...]
Witam, Chcę zacząć brać mk 677 od Olympusa na jakiś dłuższy okres, miałem 2 razy wycinkę jeżeli chodzi o gino-gruczołowe i teraz po wieloletnich błędach młodego bezmózgowia, jestem tutaj.. Jeżeli mógłby ktoś pomóc i doradzić byłbym wdzięczny. Wcześniej na forum czytałem jakie badania zrobić więc załączam również zdjecie z danymi. Jeżeli dobrze [...]
[...] serię pompek normalnych i zobaczymy jak to wyjdzie stopniowo przechodzą z całej serii damskich do normalnych. Kiedy najkorzystniej można wprowadzić jakiś spalacz tłuszczu? i czy można go będzie stosować przez cały okres redukcji jeśli będzie ona trwała np. 3 miesiące? (wstępny cel to 62kg) Zmieniony przez - marc1n6 w dniu 2021-02-02 13:38:34
Witam, Chcę zacząć brać mk 677 od Olympusa na jakiś dłuższy okres, miałem 2 razy wycinkę jeżeli chodzi o gino-gruczołowe i teraz po wieloletnich błędach młodego bezmózgowia, jestem tutaj.. Jeżeli mógłby ktoś pomóc i doradzić byłbym wdzięczny. Wcześniej na forum czytałem jakie badania zrobić więc załączam również zdjecie z danymi. Jeżeli dobrze [...]
na dece daje słowo nie potrafie sie usmiechac przez caly okres brania i na kazdego patrze jak na lamusa a ja jestem smerfem numer 1. Jakies za madre to nie jest lux w zyciu sie lepiej nie czulem a o swoja sie nie martwie bo jakby cos to i tak jak bys rowerem przez kaluze przejechal zejdzie sie jedno do drugiego a tam i tak licznika nie ma i znak [...]
Też trzeba wziąć pod uwagę to że zaczeliśmy tego mini cut'a w średnim okresie-grudzień. Najpierw świeta później sylwester i tak na prawdę byłem około 4 tyg w plecy bo waga mi skoczyła znowu w górę. Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2021-02-01 21:13:22 To po to jest trener żeby z nim coś ustalić. Jeśli zdawales sobie sprawę, że okres swiateczno [...]
[...] moich znajomych ktorzy tez dlugo koksuja To prawda. Kołatanie może mieć wiele przyczyn. Ale zbyt gęsta krew jest jedną z nich. Ja swego czasu ilekroć zaczynał mi się taki okres, że momentami serce gubiło rytm itd, to na badanie i okazywało się, że gęsta krew. Zrobiłem upust i jak ręką odjął serce na kilka tygodni. I tak do następnego badania. [...]
[...] light, szynka, warzywa +tofifee, małe piwo 0, lampka wina Dieta:ok kroki: ok 9 tys Podsumowanie tyg: dieta:1 aktywność dodatkowa: 1 trening: 0,75 miałam zrobić ostatni trening w ndz, ale w sb dostałam okres i się kiepsko czułam, nic na siłę. W każdym razie nie była to kwestia lenistwa, więc dobrze. wagi nie sprawdzam póki się okres nie skończy
[...] 500 deki 600 bolda tyg) aż do października później 2 miesiące mostka 200mg enana tygodniowo bo chciałem wejść na kolejny cykl niestety od stycznia nie bije nic i chciałbym się odblokować przez cały okres nie wbilem kompletnie nic hcg. Co kupić mam dostęp do wszystkiego z apteki oraz jakie wykonać badania. Dodam że libido zerowe oraz samopoczucie.
[...] moich znajomych ktorzy tez dlugo koksuja To prawda. Kołatanie może mieć wiele przyczyn. Ale zbyt gęsta krew jest jedną z nich. Ja swego czasu ilekroć zaczynał mi się taki okres, że momentami serce gubiło rytm itd, to na badanie i okazywało się, że gęsta krew. Zrobiłem upust i jak ręką odjął serce na kilka tygodni. I tak do następnego badania. [...]
[...] aktywne wykorzystywane w konkretnym spalacze tłuszczu. A nawet, jeśli niektóre się powtarzają, to często występują w różnych dawkach. Mikroelementy Jak wspomniałem, okres redukcyjny charakteryzuje się tym, że spożywamy w tym czasie mniej jedzenia. Jest zatem bardzo prawdopodobne, że dostarczymy naszemu organizmowi również mniej [...]
[...] mojego hobby ^_^ ( zazwyczaj wypraszaja mnie z gabinetu lol ) ewentualnie mogę lecieć z testem E . Tego odbloku cholernie się obawiam ale być może warto wykorzystać ten okres do regeneracji i odpoczynku od towaru i ruszyć za kilka tygodni na pełnej Boombie . 37 Waga 86 Wzrost 180 Obwód ramienia 41 Obwód klatki 115 +/- Obwód uda 60-59 bdb [...]
1.WIEK:37 2.WAGA: 84 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 41,5 -Klata: 114 -Udo: 59 -Talia: 87 5.STAZ NA SILOWNI: Na przestrzeni 20 lat okresy z treningiem i bez jednak niedłuższe niż rok, aktualnie nieprzerwanie 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% [...]
Powiem Wam że sam jestem teraz zadowolony z tej "jakości" jak na okres masowy ;) Wiadomo sucho nie jest ale chyba przy tej wadze zawsze byłem bardziej ulany/mokry.
[...] , duzy plus ze jest zero cukru . Iron Pump , suplement ktory juz testowalem , połączę go z red energy adrenalinę przed treningiem i zobacze jaki bedzie efekt :-)) Vita plus , akurat taki okres ze dawka witamin zwiększy odporność :-) Odczucia co do supli bede na biezaco opisywać w dzienniku . /SFD/2021/1/29/bf6dc94f0deb4fcd87ef747c59e97261.jpg
[...] przerwy od trenowania postanowilem wrocic do treningow. Nie jest to do konca tak,ze przez te 14 lat nic nie robilem. Czasami wracalem do trenowania ale na niestety krotki okres czasu. Przez okolo 2 lata gralem czesto w pilke nozna, czasami cwiczylem przy uzyciu wlasnej masy ciala w domu. Pierwszy kontakt z silownia mialem w wieku 14 lat. Po [...]
ja myśle że taki okres jakiś, bo u mnie też 2 lata było spokój a ostatnio się krew pojawiła wiec chyba pora roku sprzyja tym gównianym sprawą.... Marian u mnie właśnie też z wzjg było trochę gorzej ostatnio. A tak wgl wczoraj byłem na treningu i mój podopieczny co ze mną ćwiczy właśnie mi napisał że też go czepil ten wirus %-) wczoraj wieczorem [...]
[...] efekt redukcji. Po takim czasie zrobiłbym około miesiąca przerwy na tak zwany zerze kalorycznym. Taki zabieg pozwoli Ci zwiększyć przemianę materii, która przez pół roczny okres redukcji spadła poprzez zmniejszającą się ilość kalorii. Po takich 30 dniach możesz spokojnie wrócić do redukcji, która powinna pójść zdecydowanie szybciej. Dodatkowo [...]