Miss a może pomiary cię pozytywnie zaskoczą? :-) Powiedz mi czy po tym eksperymencie jajnikowym okres ci się uregulował, bo chyba ostatnio pisałaś coś o opóźnieniach?
Anani, mnie się okres wtedy pojawił już po niecałych dwóch tygodniach (jakoś tak) i był aż do początku tego roku regularnie ;-) Teraz mi się coś znowu pomieszało i muszę koniecznie się przebadać, bo odkąd nie było żadnych spadków, odtąd nie mam okresu. Nie wiem czy nie jem czegoś za dużo i szczerze się już o to martwię @@-) A Twój i Asi [...]
[...] do lekarza to on powiedział mi, że nic takiego nie widzi. Ale to juz bylo jakiś czas temu. Co mam w związku z tym zrobić ? Zaprzestać robienia przysiadów, iść do specjalisty, czy może znacząco zmniejszyć ciężar ? Przysiady robię w sumie z kilkanaście miesięcy (licząc okres treningowy) i dopiero od kilku tygodni czuję ból w tym określonym miejscu.
Operacja ginekomastii jest refundowana! Wystarczy wybrać się na USG żeby był papierek, że na 100% to gino i idziesz do ogólnego po skierowanie do chirurga i dalej już owy chirurg specjalista działa z tematem, okres oczekiwania na operacje od 2 tyg. do 3 miesięcy (w pomorskim)
[...] Póki co jest w porząsiu /-)_ Jestem pomierzona (jak mówiłam, centymetry na +, dodatkowo dziwnie cycki mi urosły znowu i bolą i jeżeli to ma być tak jak Falka mówisz, że okres się pojawi, to ja tak chcę :-))).. i zrobiłam zdjęcia :-| Do tej pory nie robiłam zdjęcia swoich tyłów, bo sama nie miałam jak, ale teraz poprosiłam o pomoc i już widzę [...]
Posłucham Twojej rady, proszę tylko zaargumentój, dlaczego mam wrócić do planu ogólnorozwojoewgo, a nie mogę korzystac z powyższego planu oraz przez jaki okres mam się trzymać tej ogólnorozwojówki. Dzięki
[...] białek mięśniowych, potęguje siłę skurczu mięśnia oraz zwiększa nawodnienie komórek mięśniowych. Posiada również silne właściwości antykataboliczne, wydatnie przyspiesza okres regeneracji potreningowej. Regularna suplementacja Activlab Creatine Powder zwiększa beztłuszczową masę ciała, powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawia [...]
tylko czytałem że Yoha najlepiej pali rano jak się przez jakiś okres po wzięciu nie spowoduje wzrostu insuliny(nie spozywa węglowodanów) , prawda to?Aerobów nie robie a trening mam zwykły siłowy
[...] artykul z dzialu dla zaawansowanych,skoro kolega jest nowicjuszem? pomyslisz troche? Bastek przede wszystkim! podaj troche danych. co robiles ostatnio,co robiles przez caly okres swoich zmagan z zelastwem. napisz o planach treningowych,jak zmieniala sie masa ciala,ile wazyles pol roku wczesniej,na jakim poziomie sily teraz jestes....itd. im [...]
Dzisiaj aerobik na stepie. Wczoraj dostałam okres więc to spuchnięcie pewnie dlatego, ale już schodzi powoli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84d5e4c7e627449a9c3f3d224cdbf63f.png
[...] czyli początku przygody z sfd i siłownią jest lepiej, choć zdarzają mi się napady, pomimo teoretycznie zdrowego żarcia; ale wiadomo, że ED to psychika- wystarczy gorszy okres w życiu, w pracy - cokolwiek może być przysłowiową wodą na młyn; ech. ja pomału godzę się z tym, że ED można uśpić, ale chorym pozostaje się do końca życia. jak [...]
pika p******isz jak potłuczony. zamiast wykorzystać okres pobytu w UK żeby szkolić język żeby po powrocie do PL było łatwiej (np znaleźć prace, dogadać się z obcokrajowcem) to wolisz narzekać na ten kraj. jedyne czego mi w UK brakuje to rodziny i Mazur (bez mazur w sumie bym się obszedł, generalnie to lubię lasy a tego w UK mało). gdyby nie [...]
[...] poświęcić więcej kasy polecam mu ją:) Siła Siła trochę poszła, choć od zawsze była cienka, max w wl zmienił się z 86 na 90 kg, siła setowa także skoczyła. Wymiary Gdyby nie okres świąteczny byłoby trochę lepiej, jednak i tak nie jest źle:-) Waga-97kg/100.3kg Klatka(na lini brodawek;luz)-106cm/107cm Pas(mierzone na pępku)-95cm/96cm [...]
[...] i nie raz miałem zawroty głowy heh;) dziwnie było, zagryzaj, sztuka polega aby nauczyc boksowac z zagryziona szczeka i jak najbardziej efektywnie oddychac, nie jst to okres miesiaca ale wielu lat ciekziej pracy, podpowiem tez zebys ubierał szczeke na kazda forme treningu czy to bieganie czy siłownia( to tak troche z przmruzeniem oka) ale [...]
[...] tej szansy;-) Test trwał niecałe 7tyg. Założenia to było dołożyć jeszcze troche masy przed redukcją i wyszło to jakos w mniejszym lub większym stopniu. Jak na tak którymi okres pewno ciężko będzie cos zauważyć na zdj, ale na plus co nieco wydaje mi się ze poszło. Reszte wy ocenicie. Wymiary lekko na plus więc powinno to dobrze świadczyć. Na [...]
To kluczowy okres przed starte. Mimo wszystko wydaje mi się, że sam zrezygnowałbym z pracy czy szkoły kilka dni przed startem. Sam w sumie nie mogę się doczekać tych zawodów, aby zobaczyć tegorocznych zawodników. Szkoda, że nie ma jakiś relacji na żywo w internecie.
misworld/podsumowanie I str.22/II str.50
