SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Zouza niedlugo okres gwarancji bedzie dotyczyl twojej czesci ciala

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    moja mama ma nowiuśki błyszczący staw biodrowy, ale okres gwarancji jest na tyle dlugi ze stwierdzila z enei planuje tyle zyc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] abyśmy poczuli jego działanie, dlatego warto spożywać go spożywając suplementy diety. Najlepsze i najbardziej widoczne efekty HMB przynosi przy stosowaniu go przez długi okres czasu, najlepiej nie mniej niż 8 tygodni. Jako że hamuje katabolizm więc najlepiej spożywać go tak samo jak Leucynę w porach okołotreningowych, niegłupim pomysłem było [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastawionych na spalanie tkanki tłuszczowej, czy też związanych z rekompozycją sylwetki. Leucyna to także świetny antykatabolik co jest kolejnym argumentem do stosowania w okresie redukcji tkanki tłuszczowej. Leucyna chroni mięśnie przed rozpadem, spowodowanym nie tylko urazami mechanicznymi ,ale również stresem. ZASTOSOWANIE: Najlepsza porą do [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziś napisze rozpiske z planami jak to będzie wyglądać najbliższy okres :D Ozzy można cyknąc powiedzmy 3-4 tyg prio na barki, a potem od razu 3-4tyg prio na klatkę?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Coś co ma długi okres półtrwania. Zapisując się do projektu powinieneś być gotowy do codziennych treningów, a nie zasypiać na trening poraz X. Skończmy na tym rozmowę :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dla mnie święta to okres w którym matka się na wszystkich wydziera i obwinia wszystkich o wszystko i nie da się z nią rozmawiać a potem jeszcze mówi że to nasza wina że ona tak się zachowuje i płacze i ją musimy przepraszać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja ważyłem 110kg i jak chciałem schudnąć to biegałem po 60 minut bez odpowiedniego obuwia, to była masakra, nawet ciężko mi się chodziło przez pewien okres

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mnie z roboty, no nie tyle, co wyp******ili, co nie przedłużyli umowy (mam do 31 grudnia), kazali mi już nie przychodzić, ale jest tydzień wypowiedzenia, więc dostanę za ten okres pieniądze, czyli zaj**iście :-D Czas zakupów prezentów świątecznych przez internet dobiegł końca, dziennie lecą dziesiątki/setki ludzi, masakra. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 06:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rzeźba dieta + treninig prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ig) i przed snem dorzucę orzechy włoskie jako dodatkową mała porcję tłuszczy ? Największy dylemat co z makrelą/tuńczykiem ? Jakoś nie wydaję mi się by było to tak szkodliwe wiele osób wsuwa tuńczyka/makrele do diety codziennie. Jeżeli jadłbym tak codziennie przez cały rok to rozumiem ale to okres około 3 miesięcy czy to aż tak nie zdrowe ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2010-03-23 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss przygarniesz pod dach na okres poszukiwania pracy dwóch-trzech emigrantów?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie chcialbys stac tam pepsko za ciekawie nie jest 35 bo placa p2,5 stawki przez okres swiat i nowy rok

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedługo chyba wyjade za granice i będę pozbawiony siłowni, drążek pewnie nie wejdzie w gre . Zostają tylko pompki i mój expander. Chciałbym robić pompki co dwa dni. Cy taki okres jest optymalny ? Jak sprawa ma się z regeneracją ? Nie wiem ile ćwiczeń robić oraz ile serii. Nie chcę się przetrenować lub robić za mało. Również zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-01-15 13:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul ustaliłes tak przed tym jak dałeś swoja kandytature(na początku zarzekałeś sie że nie bedziesz brac udziału w testach bo tak sie ze sponsorami dogadałes a jednak zdanie zmieniłes, i jeszcze koledzy w komisji... to jest ****a polska) na testera czy po tym? banan ty dałeś ten okres 6 miechów a ty tu nie masz władzy :) powodzenia w testach miśki

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 06:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek. jezeli myslisz ,ze Bul dal tutaj ankiete żeby dostać cos na testy to --> "banan ty dałeś ten okres 6 miechów a ty tu nie masz władzy :) " 6 miechów jest odnosnie supli, wiec podobnie powinno byc odnosnie saa (mozna tez podac w ciagu ostatnich 12miesiecy) bo jest to informacja równie ważna (a nawet wazniejsza - przy [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 09:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cjc z dac do mk zostaw,aa i mk to 30mg nie 20. Ghrp przy mk zbedne,bo to te same receptory stymuje,jak juz to hexarelin możesz dodac. Igf pre dajesz,1xdziennie bo ma okres 20h potrwania

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 17:34:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cjc z dac do mk zostaw,aa i mk to 30mg nie 20. Ghrp przy mk zbedne,bo to te same receptory stymuje,jak juz to hexarelin możesz dodac. Igf pre dajesz,1xdziennie bo ma okres 20h potrwania ok tylko ze: cytuje "Hexarelin posiada największy potencjał w zwiększaniu uwalniania GH. Niestety zwiększa również znacznie kortyzol i prolaktynę już w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak jeść? Dlaczego jest to takie ważne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon pytałeś o tryptofan zawarty w bananach. Podaję więc kilka informacji na ten temat. Tryptofan jest to niezbędny, egzogenny, ketotwórczy aminokwas – kwas L-alfa-amino-beta-indolopropionowy, C11H12N2O2. Tryptofan jest przekształcany (dekarboksylacja, hydroksylacja) do neurotransmitera – serotoniny (5-hydroksytryptaminy). [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13666 Data: 2007-03-05 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja jak teraz patrzę z perspektywy czasu to 16-18 to był najlepszy okres w życiu teraz będzie juz tylko trudniej więc nie ma co narzekać. Pati jaki masz samochód?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 00:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na przemyślenia i doszedłem do wniosku, że żona jest dla mnie najważniejsza osoba na świecie. Podchodzę teraz do siłowni bardziej hobbystycznie niż wcześniej, nie będę w okresie masy odmawiał żonie kolacji czy zjedzenia chipsów przed filmem. Oczywiście dalej mam w planach wystartować w następnym roku. Jutro z okazji dzisiejszego świata żona [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 12:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)