[...] super niusa, ze sprzedaja budynek w ktorym wynajmujemy mieszkanie i musimy sie wyprowadzic do konca czerwca. Czyli 5mies przed planowana wyprowadzka }:-( rece mi opadly bo nie dosc ze bedzie pewnie problem ze znalezieniem czegos w centrum, w dobrej cenie, z kotem i na tak krotki okres, to jeszcze dodatkowa robota z przeprowadzaniem sie...
[...] sie do Oslo. No i jestem w trakcie ogarniania mieszkania, z praca troche gorzej bo na odleglosc mozliwosci sa ograniczone ale cos tam dzialam. Nie jest to najprzyjemniejszy okres i nie moge sie doczekac az juz bede miala to z glowy... Zwlaszcza nowa praca- wielka niewiadoma, a duzo od tego zalezy. Jestem generalnie dobrej mysli, chlopak mnie [...]
[...] zdesperowane starsze panie tak bardzo chcialy wejsc, ze weszly razem z drzwiami %-) na szczescie udalo mi sie to tez ogarnac na odleglosc. Do tego w koncu po 2mies dostalam okres, wiec naprawde bylam przeszczesliwa, ze ten dzien sie skonczyl %-) Wczoraj zbudzil mnie bol brzucha, wiec w sumie spalam krocej niz zawsze w niedziele, ale [...]
[...] miesiaczki to od razu napomknela ze moze trzeba macica poruszac %-) i ze jedna pacjentka dostala @ zaraz dzien po takim czyms. U mnie tak było np. Osteopata „wymasował” mi podbrzusze i okolice i na dniach dostałam okres. A nie pojawiał się już kilka miesięcy. Także warto spróbować. Zmieniony przez - missInvincible w dniu 19/02/2019 21:19:12
[...] się zamierzasz zorganizować z tym kursem ? Przyjeżdżasz do Polski na dłużej czy będziesz latać na weekendy ? Miss taaak już wszystko w normie. Zdarza się wszędzie gorszy okres. Jesli chodzi o kurs, to bede kursować ;-) do Polski. Byly kursy tygodniowe u konkurencji ale my mamy narzucony z góry czas urlopu (caly lipiec wolny :-D) i nawet nie [...]
[...] 5+2/6/6/6/6/5/5 jw. 8/7/6/6/6/6/5 ostatnie powt. w seriach slabe jakosciowo ale zapisywalam dla poczucia progresu :P 8/7/7/7/6/7 bardzo fajnie! przelamalam gorszy okres 7/7/7/7/7/6 ok 2. Arch and hollow 10/Iles tam 5 chyba 6x15-20 20/20/20/20/18/16 (2a)20/20/20/20/20/20 20/20/20/20/20/20 20/20/20/20/20/20 nie zrobilam- braklo [...]
[...] Sources Summary: Kwasy tłuszczowe omega-3 pochodzące z ryb wydają się być lepsze dla układu nerwowego niż ich ekwiwalenty w kapsułkach. Podawaliśmy wolontariuszem przez okres 6 tygodni 100g/dziennie łososia, dostarczając przez 383mg kwasu EPA oraz 544 mg kwasu DHA bądź jedną lub trzy kapsułki oleju rybiego/dziennie dostarczając 150mg EPA i [...]
[...] najprawdopodobniej wynika z różnicy dawek kwasów i czasu ich podaży (rycina poniżej). Na przykład po podaży kwasów omega3 obniżenie stężenia triglicerydów zauważalne jest po okresie od miesięcy do roku, w przeciwieństwie na przykład do antyzakrzepicy (tygodnie). Ryby a rozwój układu nerwowego DHA jest głównym kwasem tłuszczowym odpowiadającym za [...]
[...] kg, (będzie to 4 tydzień diety redukcyjnej około 2000 kcal, więc w zasadzie nie ma możliwości, aby siła nie spadła) Z siłownią jestem zaprzyjaźniony od 20 lat. Przez pewnie okres w moim życiu zajmowałem się trójbojem siłowym. Później siłownia była raczej w stylu rekreacyjnym, gdyż nie za bardzo miałem z kim ćwiczyć, co powodowało brak chęci i [...]
[...] niż w opcjach smakowych, ale z racji iż nie spożywałem ich samym kompletnie mi nie przeszkadzał. Produkt oczywiście sam w sobie nie działa doraźnie, ale uważam, że przez okres całego testu dobrze wspierał proces regeneracji. Jest to przydatny suplement, każdy kto stosuje bcaa doceni jakość produkt. Dla „smakoszy” jest także wersja orange w [...]
[...] uważać by nie przesadzić z ilością, bo wtedy już tak dobrze nie jest, tak czy siak bardzo fajny produkt. 10/10 Pure Glutamin Ładowana po treningu w sporej dawce, przez cały okres testu obyło się bez poważniejszych przeziębień, więc zapewne jakoś tam działa. 100% Pure Carbs Fajnie, że praktycznie bezsmakowe, nie ma co tu specjalnie oceniać. [...]
[...] aero na biezni w diecie od przyszlego tygodnia bede co 3 dni zwiekszal kalorycznosc i dodawal wegle.tak zeby bylo 400g od poniedzialku rozpoczynam pomalu roztrenowanie na okres swiateczny, ze wzgledu na duzy nawal pracy w tym okresie bedzie to najlepszy czas na 2 tyg przerwe , a od nowego roku ogien . Dzisiaj dostalem kilka fotek od Sylwestra [...]
Tomek czyzby juz byly plany startowe? ja rozwarzam okres jesien 2014, obecnie musze wyleczyc bark bo naprawde uprzykrza mi treningi, mo I bede musial zmienic kolejnosc treningow,powracajac do treningu Naramiennych pierwszego dnia , obecnie trenuje klatke w poniedzialek po ktorej czuje bol w barku przez pare dni co uniemozliwia mi dobry trening [...]
[...] się z trenerami, ułożysz dietę i plan ćwiczeń, to może pomyśl nad założeniem bloga na forum? Wiele osób z chęcią by śledziło Twoje poczynania i Cię wspierało, a za pewien okres czasu(oby jak najkrótszy) będzie dla Ciebie ogromną satysfakcją jak spojrzysz na przebytą drogę do sukcesu. Trzymam oczywiście kciuki! Pokaż, że jak się chce, to się [...]
[...] Jakieś plusy też są. Dzisiaj mnie puściło, czuje się już dobrze, miska wróciła do normy, no i w końcu ławeczkę przywiozłem, bo chciałem zmienić, ale przez ten świąteczny okres wydłużył mi się czas oczekiwania. wygodniej poczuć coś solidniejszego pod tyłkiem, bo te marketowe masówki, to strasznie lichy sprzęt. Serekkox, no powiem Ci, że [...]
[...] i bez butów, z pustym żołądkiem, więc na chama to kilo, czy dwa by było spadku, ale to i tak niewiele. Błędem musiały być te wpadki. Zła miska i brak treningu przez okres jelitówki, w międzyczasie jeszcze jakieś potknięcie było chyba i na koniec ta akcja z tym alkoholem i czekoladą, co spie.rzyłem na maxa. No i święta też nieregularna [...]
[...] i mam ochotę usiąść. O nierównościach nawet się nie wypowiadam, bo bym się chyba zapłakał na bosaka :) ...a jeszcze odnośnie tego szybkiego męczenia, MaGor, w sumie był okres w moim życiu, że było już strasznie ciężko. Zero ruchu, waga mniej więcej w "szczytowej formie" i wyjście do sklepu było problemem. Bolała lędźwia po kilkuset metrach, [...]
Strasznie ciezki okres w życiu miałem przez ostatnie pół roku. Problemy w każdej możliwej płaszczyźnie, na raz. Rozstanie po 4 latach związku, lekka depresja i wahadło na wadze. Dobry test charakteru, nigdy nie myślałem, że aż tak jest coś w stanie podciąć mi skrzydła. No cóż, w każdym razie nie mam zamiaru się poddać, czas dziala cuda, coraz [...]