SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Kaizen XTREME STACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga to 80 kg, staz treningowy ok 16 miesiecy . I jeszce jak wedlug was to lepiej brac dla uzyskania maksymalnych efktow , laczyc jeden i drugi suplement razem czy rozbic ten cykl na dluzy okres i jesć najpierw jeden suplement a potem dozucic drugi. Gdyż jeszce nigdy nielaczylem 2 stackow zawsze byla to jedna pucha i efekty byly zadowalajace ??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9251 Data: 2007-10-23 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lotce enana hcg i nie tamox i clom równo z hcg. Hcg do pct wchodzi z 7 8 dni po ostatnim enanie, 3 dni po ostatnim hcg wchodzi clom. Tamox możesz dać razem z hcg i ciągnąć aż skończysz clomid, ale clomid daj po już skończonym hcg. Na okres hcg tamox może iść po tabsie, a z clomem po pół. Ale to się zobaczy jak e2 będzie wyglądać po badaniach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2017-03-16 00:23:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę - na miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta miesięczna jest całkowicie bez sensu. Dietę prowadzi sie cały przez dłuższy okres czasu. W miesiąc to możesz się zalać fatem tylko. Mięsni w miesiąc nie zbudujesz niestety...ale sezonowcy zawsze byli, są i będą:) W alternatywnej drodze był post o krótkich przeplatanych cyklach i było napisane tam, z tego co pamiętam, że robił krótkie 21-no [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-03-16 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    propozycja powiedzialbym konkretna osobiscie do cyklu dodalbym 2 TSE przed treningami aby miec juz pelen pokrycie tym co swiat suplementow oferuje w sposob sprawdzony czy bedzie +300 - 200 ? nie wiem wazne zeby bylo cokolwiek + i/lub minus (w dobrym kierunku) ponad okres bez odzywek :D

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i trening jest dobry,regeneracja w miare tez, to zakupie druga) ale wlasnie jaki masz poglad odnosnie samej kreatyny czy stosowanie jej z drugiego źródla (mono) przez okres 12 tyg to dobry sposob, czy lepiej wrzucic 4 tyg , 4 tyg prxzerwy wi znowu 4 tyg kredki. CZytalem ze lepiej cyklicznie, aczkolwiek nigdy nie testowalem stałej [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 10:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kondycja ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zabawie( srednio 2 - 3 razy w tygodniu bylem na***any a łeb mam z tych mocniejszych). Około 3 miesiecy temu na nowo zabrałem się za siebie ( w miedzy czasie miałem okres ze nie wiele pijałem w poruwnaniu do wczesniejszych osiagniec). Siły mam połowe jak nie mniej tej co wczesniej, kondycja niemlaze zerowa choc ostatno zauwazyłem pewien [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19647 Data: 2006-03-14 20:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Look at me, it really was not easy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ameno, ostani raz jak Cię widziałem chyba miałem przedłuzone ładowanie wegli do 8-10dni na szczescie w pore sie zreflektowałem i w końcówce przyciąłem węgle do minimum, efekt jest widoczny na zdjęciach, okres masowy zaczynam równo od 1 września, zdjęcia zrobiłem sobie na pamiątke

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie już ciśniesz z tymi ciężarami, do kiedy ciągniesz okres budowy siły ? Zawody najbliższe kiedy masz ?

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia i gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy celem tych 30g przez 14dni nie jest wprowadzenie organizmu w ketoze? Nauczenie go czerpania energii z tluszczy? Czy ten okres nie jest konieczny i moge go od tak pominac? Sorry za pytania, ale wole zawsze wszystko miec dopiete na 100%

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12084 Data: 2015-10-12 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze nogi mam słabe ale robię je dopiero od okolu dwóch i pol miesiąca wiec i tak jest dobrze na taki okres czasu , a nie robiłem ich ponieważ miałem i tak spore (wiem że robiłem źle zrozumiałem to i teraz je robię systematycznie ) a efekt jest widoczny co trening jeśli chodzi o sile nóg , a jeśli chodzi o pozostały trening to priorytetem są [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-12-19 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkowzroczność a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli po operacji będzie się przestrzegało zaleceń lekarza, unikało przez pierwszy okres czasu (1 mc) duzych skupisk ludzi, miejsc zadymionych, stosowało się krople wg wskazówek itp, to ryzyko powikłań jest naprawde minimalne. Ja jetem 2,5 mca po operacji i wszystko jest cacy

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 20:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w mojch oczach budzi miejszy respeckt i w ogole nie traktuje z poczatku takiej osoby powarznie Tym bym sie nie przejmowal, bo dzieckiem/mlodzieza jest sie przez krotki okres czasu, pozniej wyrasta sie z kreskowek i komiksow, wiec respekt budza ludzie posiadajacy realna sile czy wladze. Dlugosc ciala czy obwod rąk, nie bedzie miala tu [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18315 Data: 2008-06-25 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max dawka to 3mg na kg. przez długi okres ,bez t3 ,i nie doprowadzać do zbyt dużych spadków cukru i posiłek z węgli na noc ,aero n bardzo niskiej intensywności żeby nie wejść w spalanie glikogenu

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP nie jest hormonem ,nic nie rozreguluje!!! działa jak katalizator ,do puki jest w organizmie działa czysto fizycznie w mitochondriach , ma okres półtrwania 36h więc zejście jest łagodne maks tydzień

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudza do życia jak wpadniesz w letarg :):) ECA mi osobiście pozwoliło normalnie funkcjonować ,clena nie toleruje . Nox Pumpa nawet nie poczułem czy działa ,ale był to okres gdy eksperymentowałem z węglowodanami w mniejszych dawkach 2g na kilogram więc myślę jak sie przed treningiem odpowiednio naładujesz węgli to można spróbować

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowek jaki okres bierzesz?

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przekręcić ? Tak jest zabójcze. Jesli zapomnisz o podstawowej suplementacji takiej jak na przyklad potas to latwo sie przekrecic. Mozesz tez sie przegrzac - ogolnie ten okres nie sprzyja do redukcji na dnp. Wczoraj zlapalem 39.4, dobrze ze bylem w domu i wsoczylem do zimnej wody - mimo to ze zmniejszylem dawke o 100mg. Co trzeba brac na [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość niski i dopiero stopniowo będzie się podnosić przez najbliższe dni. Teraz przykład, który obrazowo przedstawi zależnosć czasową pomiędzy detoksyzacją organizmu oraz okresem normalizacji poziomu T3. Załóżmy, że byliśmy na cyklu 10 dni i dziennie przyjmowaliśmy 600 mg DNP. W 10 dniu osiągnęliśmy (w wyniku kumulacji) maksymalne stężenie [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 06:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko... Czy dnp ma jakiś okres ważności? Jakby zamówić w tym roku i zostawić na następny to się nie przeterminuje?

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko bedzie mi od 8 do 22 być na samym białku, za mała gramatura jedzenia. 18dni jest to okres miedzy masowaniem. Już za mną 3 msc masy( po redukcji ze 124 do 97) teraz przytnę 18dni i znów wejdę na dwa miesiące masy., Tragedii z zatłuszczeniem nie ma, ale teraz lato, jakas plaża więc miło trzymać lekką krate na brzuchu cały czas. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)