[...] serdecznie płeć: M Wiek: 16 lat waga: 62kg wzrost: 186cm Cel: Poprawa szybkości na dystansach 60m i 100m czy też ew. 200m. (aktualny czas na 60m to 7,2s) Chciałby trening na okres ok. 3 miesięcy (do października). Nie chodzi aby wtedy było optimum (ale aby wtedy znacząco podnieść formę by potem do maja przygotowywać się na okres większej ilości [...]
wtf piszesz wyzej ? prop ma krótki okres półtrwania, wali sie go co 2 dzien, aby stezenie utrzymac, w przeciwienstwie do t. enanthate, on ma długi okres półtrwania, bijesz e4d/e5d jak sie boisz strzałów to kup mete
[...] jest narodową konkurencją i postawiony jest w hierarchii sportów bardo wysoko. U nas? Jeśli zawodnik odnosi sukces wówczas media od razu się interesują oszczepem przez okres, kiedy zawodnik odnosi zwycięstwa i jest na topie. Kiedy przychodzi okres pewnego zastoju, media raczej usuwają się na bok i czekają na kolejne bardzo dobre rezultaty. [...]
Panowie - odpowiedź jak powyżej. To nie Tajlandia żeby zaczynać treningi mając 5/8 lat 16 lat to świetny okres na rozpoczęcie przygody z mma. Tylko trzeba uważać żeby się nie przetrenować, bo to okres olbrzymiego wzrostu i rozwoju młodego człowieka.
[...] A teraz chyba najważniejsza sprawa,która powinna rozwiać wątpliwości większości z was: -Nawet jeśli zwięrzęciu zostały podane antybiotyki/hormony to istnieje coś takiego jak okres karencji(dla dodatków przechodzących do organizmu ptaka),tzn okres wycofania z dawki pokarmowej na określony czas przed ubojem. Reasumując: Wiadomo,że nie każde [...]
[...] jako antykatabolik ok. Czy spalacz? Mysle, ze na poczatku nie ma takiej potrzeby. Podredukujesz troche, po przerwie moze uda sie dorzucic troche czystego miesa, a na ostatni okres krzesania fatu mozesz wrzucic termogenik. Jesli juz spalacze, to bardziej pomyslalbym nad Scorchem, niz cutsem z animala. Apokalipsa-w USA idzie dosc tanio dorwac [...]
djpierug: okres wylegu pisklaka z jaja wynosi okolo 20dni. Nie wiem ile zwykle maja sklepowe... ale mysle ze niemalo, biorac pod uwage ze ostatnio 14.08.2009 kupilem jaja, i po wlozeniu do wody juz nie byly calkiem swieze. Okres ich przydatnosci do spozycia to do konca miesiaca. Kurczak w miare wzrostu pochlania po kolei to co sie najszybciej [...]
[...] że kurs obejmował wiele przydatnych informacji. Mając na uwadze moje własne doświadczenie, moją jedyną uwagą na temat takich kursów byłoby to, aby trwały on przez dłuższy okres, tak aby trenerzy mogli dogłębnie poznać specyfikację konkurencji lekkoatletycznych oraz powiązane z nimi nauki. NSA: Jak rozwinąłeś swoje trenerskie oko do sprintu? [...]
Historia chińskich sztuk walki - 6 Sui, Tang, Pięć Dynastii - zjednoczenie i kolejne rozbicie W 589 roku zakończony został kilkusetletni okres rozbicia - Chiny zjednoczyła dynastia Sui. Wkrótce została ona jednak obalona i od 618 roku rządziła dynastia Tang. Nastąpił niezwykły rozwój kulturalny i gospodarczy Chin. W tym czasie Chiny były [...]
[...] oraz dobry trening i tyle... jeżeli obetniesz 500 kcal metabolizm zwolni i dasz mu sygnał, że ma niedostatki pożywienia i musi magazynować tkankę tłuszczową na trudny okres, a tego nie chcesz, prawda? "Codziennie staram się jednak godzinkę poćwiczyć (mało intensywnie rower albo spacer)" już lepszym rozwiązaniem byłoby 3 lub 4x w [...]
[...] chcesz startowac jest az tak restrykcyjna... no ale raczej żaden z 3 składników nie pozostawił po sobie juz metabolitów, i antyestrogeny i inhibitory arom. maja krotki okres połtrwania i krótki okres połtrwania metabolitów, mysle podobie jest z tym 3 skłdnikiem, do 3,4 tygodni. pozatym nawet jesli jakims cudem zostana w twoim ciele [...]
w sumie dziwnie ze stracilas okres, bo przeciez nie glodzisz sie ani nic.. a to, ze nie ma zbyt duzo tluszczy? normalnie ludzie tez tak przeciez nie zwracaja uwagi na bilans tluszczy, a okres maja ;)
Bo oni teraz robią tak że jest okres próbny "Dowidzenia" przychodzi kolejny na okres próbny "Dowidzenia" i tak dalej. Zatrudniaja albo rodzine albo dobrych znajomych
nie jest źle... dolar i euro mają tendencje spadkową;) http://waluty.wp.pl/okres,m,waluta,EUR,wykrtyp,WALBIG,wykresy_walut.html http://waluty.wp.pl/okres,m,waluta,USD,wykrtyp,WALBIG,wykresy_walut.html wogóle wszystkie waluto spadają wiec polska złotówka rośnie w potęge... oby to nie by ło chwilowe i oby nie było sztucznie wywołane przez nasze [...]
Za miesiąc będzie trudny okres - święta, sylwester i takie tam Ty będziesz miał trudny okres? co ja mam powiedzieć...co ja zjem na święta? a filmiki działają...ładny ruch posuwiczny we wiośle i ładny ciąg a jak smakował boosterek?
ja zaczynam teraz np. okres przygotowawczy do redukcji staram sie oczyszczac diete z niepotrzebnego zarcia, ustawiam sobie powoli inne godziny posilkow, dorzucam bialko i kreatyne, mam czas do kwietnia ale i musze zrzucic 8 kg na ten okres czasu jest to duzo czasu ale ja robie to stopniowo nietracac przy tym sily zbytnio i niewyczerpujac [...]
[...] zoladek ma dosyc diety i odmawia posluszenstwa albo ja juz sama nie wiem co mi się dzieje. Posilki mam dobrze wywazone bialko jest dobrze dobrane. aha dziewczyny dostalam okres w niedziele. juz chyba wiem czmeu nie mialam okresu. zoabczcie ja zre przeciez 0,5 kg kuuury dziennie a kurczaki sa faszerowane hormonami. teraz nie jadlam pare dni [...]
pabloc10 w sumie to już masę skończyłem jakiś tydzień temu,a niebawem zaczynam okres przygotowawczy do wiosny.Powiem szczerze,że dieta na masie przypomina już normalny okres przygotowawczy,tzn.90% typowego kulturystycznego żarcia,10% to zachcianki i nie planowane posiłki np.na mieście.Takie podejście pozwoliło mi po raz pierwszy zbudować niemal [...]
kasreh765 nie przejmuj sie, pomimo tego ze i bez wytrysku moze chlopak Cie zaplodnic jest bardzo niewielka szansa na to ze jestes w ciazy, okres spozniac sie moze i zapewne tak jest od stresu, nie wyczekuj okresu, poprostu rob to co zawsze i nie mysl o tym, wiem ze to trudne ale nie ma innej rady, okres powinien sie pojawic, sam mialem z [...]