oko

ciśnienie w oku jak masz większe niż normalne, po treningu może się takie oko czerwone pojawić.

ja tez staram sie nie pyskowac kazdemu kto na oko wazy dwa razy tyle co ja

8/61 TRENING interwały w terenie 10min warm up + 6x sprint/trucht + 5min cool down MISKA 02/06/13 czysta nie liczona, tzn liczona na oko ;-) - nie moge nic zrobic na po treningu 1.2. owsiane, whey, banan, kokos, arbuz 3.4. indyk, mieszanka zbóż, olej z orzechow wloskich 4. śledzik, śmietana 18% + mix sałat, pomidory,ogórki zielone, ogórki [...]

Dziś rano jak mi korek strzelił od kombuchy to sie ucieszyłam że na tych metalowych dzyndlach przyczepiony bo by mi oko wybilo!

[...] Wiosło Wyciskanie skos Rozpiętki Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia Młotki Pompki odwrotne Bieżnia 30min http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png Z racji liczenia na oko nie pamiętam do końca co jadłem tego dnia, na pewno był srniczek truskawkowy z twarogu, kura, kasza, jajecznica i orzechy. [...]

[...] http://img23.imageshack.us/img23/6295/pl4z.jpg-http://img819.imageshack.us/img819/1487/w4tg.jpg http://img809.imageshack.us/img809/1496/komentarz.png Liczenie na oko cały tydzień przez te awarie i zamiast ujemnego bilansu znowu wyszło na zero. Sporo owoców w ostatnich dniach, dzisiaj czereśnie, nektarynki, jabłka. No, wreszcie na [...]

Nie czytałem całości bo nie mam czasu, ale IMHO Cro Cop prime pokonałby JDSa, skoro "półwartowściowy" sprawiał mu problemy spore i JDS go skończył palcem w oko, a Mirko tytanowej szczęki nie ma(kiepska też nie była ale nie wybitna), więc znaczy to, że nie trafił go solidnie jak potrafił wielu trafić.

oko, lece szamac i działać, 3maneczko!

Na moje oko chce wrzucić dużą nadwyżkę makro na rozpędzonym już mocno metabolizmie, aby organizm oddelegował ją w stronę przyrostów mięsa. Zabieg pewnie max na parę tygodni, a potem ucięcie fatu zanim zacznie podlewać.

Antek z tym, że poprzedniej zimy podbiłem do 76kg najwięcej, a szło dziennie po około 4tys. kcal mimo zapotrzebowania ok.3000 więc strasznie opornie z tą masą :) Jednak wtedy jeszcze nie przykładałem się tak do obliczeń kcal i BTW stąd proporcje brane były "na oko" i myślę, że w rzeczywistości dostarczałem mniej tych kalorii. Uczę się na błędach i [...]

wiadomo, ważenie to podstawa :-) na oko to chłop w szpitalu umarł.

Nie czytałem całości bo nie mam czasu, ale IMHO Cro Cop prime pokonałby JDSa, skoro "półwartowściowy" sprawiał mu problemy spore i JDS go skończył palcem w oko, a Mirko tytanowej szczęki nie ma(kiepska też nie była ale nie wybitna), więc znaczy to, że nie trafił go solidnie jak potrafił wielu trafić. Tylko IMHO to nie byl tez prime JDS'a...

Ktoś jeszcze chętny? Apropo Damsa to już któryś ban dla Ciebie z rzędu (tak, widze że czytasz spam) Następny jako recydywa dostaniesz o wiele dłuszy także sie pilnuj bo będe miał oko na Ciebie. Ogólnie kultura w dziale i kulturalne dyskusje fajna sprawa prawda panowie? Bullet jak tam emocje przed walką bożka?%-)

A to kij wam w oko ciule \-)

Mam 17 lat , co do odzywania to powiedz mi co powinienem zmienic lub tak na oko ile bialka itp. powinno byc . Okej oblookalem ten fbw , cos na ten schemat moglo by byc? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangielek na skosnej lowce z rotacja 3s Barki: - Wyciskanie hantli siedzac 2s Tricepsy: - prostowanie ramion na wyciągu stojąć 2s Plecy: - Martwy [...]

PODSUMOWANIE Noo to po tygodniu laby czas na podsumowanie ostatnich 12 tygodni. ;-) Jeśli o żarło chodzi to jadłam przez bardzo długi czas na oko i pisałam, że było tego ok 2400kcal a jak podliczyłam to okazało się, że tak naprawdę pochłaniałam 2700-2800 %-) Potem zaczęłam liczyć, przyszły upały i wychodziło sporo mniej - 2000-2200kcal. Ogólnie [...]

[...] DZIEŃ 55 Cały dzień na świeżym powietrzu. Jestem mega zadowolona dziś. Fajny dzień. Trochę przesadziłam z tłuszczami. Obiad liczony na oko. Po wczorajszym treningu boli tylko dupa :-) TRENING 10 minut – rozgrzewka 30 minut – ciągły bieg :)):)):)) joga przed snem tylko vacuum x1 Suple: Wiesiek, kombucha [...]

[...] całkiem całkiem, chyba 2 razy obalił i miał plecy, ale mimo, że miał plecy to nie zagroził poważnie Kennediemu RNC.. 1 runda dla Graciego (nie punktowałem walk tylko tak na oko daje) a 2 reszta dla Kennediego, który po prostu był lepszy wszędzie i Gracie padł kondycyjnie, Gracie powinien zostać zwolniony.. Oglądnałem 2 raz w 720p Andersona z [...]

a dostał syropku na robaki... i powiem Wam szczerze że z wielkim zakłopoptaniem obserwowałam co się potem działo a się działo. Mało to, wet mi powiedział że na jego oko pies nie ma 8-9 a jakieś 6-7 tygodni

a dostał syropku na robaki... i powiem Wam szczerze że z wielkim zakłopoptaniem obserwowałam co się potem działo a się działo. Mało to, wet mi powiedział że na jego oko pies nie ma 8-9 a jakieś 6-7 tygodni No to trochę nie teges... z tym wiekiem. Ale ma dobrą Mamusię, szybko urośnie!