oko

dzięki troche mi mięsa spadło przez wakacje i brzuch urósł ale wracam do treningów niedługo i będzie oko Pozdrawiam

Zgadza sie, ciezkie bedzie liczenie witamin i mineralow. Najwazniejsze zeby chociaz an oko znac rozklady witamin i mineralow w produktach i suplementach i nie przesadzac z niektorymi i tez nie miec za malo w diecie przy aktywnym trybie zycia Moze te linki pomoga. http://zdrowezywienie.w.interia.pl/witaminy.htm [...]

powaznie jak pisałem juz wczesniej majac wage 98 kg mialem ileś tam kcal dziennie diety zero waga stabilna plus minus na oko potrafiłem okreslic ile (laikiem nie jestem, na studiach z dietetyki mialem dobry, tabele znam prawie na pamięc) no i dolozylem do standartowych posilków około 1000kcal ale wyłacznie pieczywo cukiernicze plus nitrobolon, hmb [...]

sluchaj ja tez nie mam zwisajacej skory, cwicze a i tak mam ja trochyu miekka i jak na moej babskie oko nie taka jedrna jak powinna byc, same prysznice ci nie pomoga,musisz sobie jeszcze cyzms dopomoc, pozdro

na oko to z 300 :]:]

http://www.oko.info.pl/index.php?body=18&mp= bardziej szczegółowo to chyba właśnie w książce jest pt."samoleczenie wzroku metodą dr. Bates'a" czy jakoś tak w tym linku masz co nieco na ten temat a jaką masz wadę? Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-08-15 17:31:29

BCAA jak BCAA, działanie antykataboliczne ciężko ocenic na oko .. Jeżeli nie masz niskiego bf to lepiej zainwestuj w białko A jeżeli koniecznie się uparłeś to warty uwagi jest produkt MRM BCAA+G (aminkwasy z glutaminą).. W opakowaniu 1000g. wychodzi całkiem korzystnie

[...] na te zajecia, trening i sparing, gdzie przez przypadek nikt Tobie nie wydlubie oka, nie polamie reki, albo cos gorszego (wiem moze sie zdazyc, ale i szchista moze straci oko jak zemdleje na stolem i trafi na "krolowa"...). A jak sie posparujsze dostaniesz dobrze w kosc przejdzie Tobie ochota na walki uliczne, po roku zas zapomnisz o [...]

"(wiem moze sie zdazyc, ale i szchista moze straci oko jak zemdleje na stolem i trafi na "krolowa"...)"

widzac ze cwiczysz, tak dalej ile juz cwiczysz??? tak na oko powiem ze chyba mezomorfik jestes czyli dosc łatwo lapiesz mięsnie i bez tluszczu, dieta na + 500 kcal i jedziesz jak sie bedziesz otłuszczac to zmniejsz ilosc kcal a jak masa stoi w miejscu to dajesz wiecej kcal

[...] taniocha piwo w restauracji tansze od soczku czy coca-coli. Stwierdzic trzeba jedno... Bulgaria to kraj bezprawia :] ich kultura jazdy jest przerazajaca, co mi wpadlo w oko :] to roznego rodzaju osprzet na straganach typu teleskopy, palki policyjne, noze, gwiazdki, kasety itp :] ogulnie milo wspominam niemoge tylko przyzwyczaic sie do [...]

[...] winogronem...ale ono było takie duże...twarde...jędrne...jak się nie oprzeć takim?? :-C No więc: za mało białka, za dużo tłuszczy (o dziwo, bo źle policzyłam i potem tak wyszło...) no i dużo za dużo węgli!! (o 20g.) 1750kcal wyszło, ale na oko bo do końca nie wiem ile tych winogronów zjadłam...policzyłam jako 300g. Jutro będe grzeczna...obiecuje

z dopalaczami zobaczy szybciej i wieksze mietki nie ma co sie zastanawiac po co tyrac jak wol i miec z tego tyle co kot naplakal jak mozna juz od samego poczatku uzywac wspomagaczy treningowych cieszac oko oto jest pytanie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-08-17 19:10:04

[...] ten sposób oceniamy stan narządów jamy brzusznej - wątroby, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, nerek, trzustki, śledziony, aorty i dużych naczyń, pęcherza i gruczołu krokowego, macicy i przydatków. Badanie to wykonuje się przez powłoki jamy brzusznej. Skórę smaruje się specjalnym żelem, który zapobiega odbijaniu fal. Pamiętać należy o tym, [...]

[...] Jeżeli jednak chcemy wykonać je odpłatnie i skontrolować funkcję naszych nerek, można je także przeprowadzić w każdym laboratorium prywatnej służby zdrowia, a kosztuje wtedy około 10 zł. Wyniki interpretuje lekarz zlecający badanie. Wszystkie informacje zawarte na wydruku dotyczą następujących właściwości i składników moczu. Właściwości fizyczne [...]

[...] warzyw mógłbym dodać do 2 i 4 posiłku troche zielonego ogórka czy papryki. A co z tłuszczy zdrowych byś sugerował? bo po wywaleniu kozaka jest ich chyba troche za mało?. Czy reszta jest w miare dobrze zbilansowana?, jeśli wymaga to od ciebie wykonania czasochłonnych kalkulacji to prosze o ocene na oko :). Z góry dzięki za odpowiedz POZDRAWIAM!

[...] pamietac, ze kolo musi sie zamknac, aby to mialo rece i nogi musisz DOSKONALE DOPASOWAC uzyta farmakologie do 3 naszych glownych czynnikow czyli wlasnego organizmu biorac 'na oko' albo: 'bo ktos tak bierze' to na prawde brak trzezwosci rozumu charakteryzujace mlody zapalony wiek, niestety Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-08-18 15:04:33

elit niebedac lekarzem sportowym jestesmy niestety skazani na robienie "na oko". A za rozpiske niemam zamiaru placic 1000zl. Niewiem jeszcze czy uzyje insy bo jak narazie mam dostep tylko do dzialajacej 4h. Takiej niechce- za duze ryzyko. Mysle ze troche demonizujecie

c.d Na moje oko zjawilo sie ok. 250 osob max .Kobiety na ostatniej konkurencji skakaly bez pasa(15kg).W porownaiu do zeszlorocznej preselekcji przeskoki tam byl przez sznurek i balast 8kg. Poreter napisal :"W ogole, kolejnosc byla inna, ale to juz zbyt wielkiego znaczenia nie mialo"-nic bardziej mylnego.Kolejnosc miala ogromne znaczenie [...]

Ty hulk nie denerwuj bartlomieja bo sie obrazi i ucieknie z forum jeszcze pawerty - dobre masz oko