oko

[...] 1 dnia zjadam węglowodanów i białka (uwzględniając też gainera)to wyszło ,że trochę przewyższa to dzienne zapotrzebowanie. Porcje tych posiłków są dość duże. Może trochę na oko to wszystko podsumowałem, ale chyba i tak powinno coś z tą masą ruszyć przy tylu posiłkach no nie? Ale może się mylę , nie wiem. Jak na teraz to nie umiem mniej więcej [...]

W Twojej diecie widać podstawowe błędy. "na oko" to.... wiesz co. Ja też mogę spełniać zapotrzebowanie kaloryczne na samej czekoladzie. Jutro sobota, pojutrze niedziela. Masz weekend. Poświęć chwilę i usiądź nad tą dietą, a rezultaty będą procentować na długie miesiące. Swoją drogą, długo czekałeś zanim zdecydowałeś się napisać.

[...] było pewne ;) Ja Pudzianowi źle nie życze ale przecież nie on jeden będzie trenował systematycznie i z sercem. Bez obrazy ale warunków Sappa to on nie ma. Tak na oko Pudzian jest gdzieś z 20cm niższy a żeby być odpowiednio dynamiczny w ringu będzie musiał jednak trochę schudnąć. Chodzi mi bardziej o uderzenia niż o samo poruszanie. [...]

kretyna zbędna skoro masz efekty to wykorzystuj swój naturalny potencjał jak dopadnie Cię zastój to sięgniesz po kretę rozumiem, że wartości na oko i nie wyliczałeś nic? jajko w śniadaniu - ma być zawsze a nawet 2 w śniadaniu musi być pełnowartościowe szybko wchłanialne białko jak nie chcesz wpychać w siebie tych jajec to pomyśl o zakupie odżywki [...]

NIE ODBLOKOWAŁEM SIĘ WŁAŚNIE ALE JUŻ NIE POPEŁNIE TAKICH BŁĘDÓW JAKIŚ KLOMID ŁYKAŁEM ALE NA OKO Zmieniony przez - dzony789 w dniu 2009-02-07 12:04:35

[...] ! tesc grama dajesz na 2 kontakt z tesosteronem? jakie dawki omki dawales??? jak po gramie to ty jedna woda jestes i spuchniecie a nie miesnie ! ale gangster !!!!!! koniec blablania, nie ma co mu pomagac bo i tak nie slucha. clomidy na oko, cykl spontanicznie. co ty myslisz, ze to wszystko sa wertel's original od dziadka ???? opanuj sie !!!!

znawcy tak na oko koszt towaru na cykl propa 1-8 ty 100mg e2d odblok clomid 2 listki tutaj znam cene nolva 20mg przez 2 tyg ??? oprocz profilaktyki mg b6 cynk czosnek itp

leo jaki avek oko dziekowac

to jak to maslo roslinne zastaie zwyczajnym a ten miad jakims owocem to bedzie juz oko bo z tym miodem to mi chodzilo zeby duze ig mial bo tak radzcie bo to po treningu a kabanosy sa az takie zle ? to jak zmienie je na szynke to bedzie gites ? kurde bo tyle czasu mi zeszlo zeby te wszystkie posty przeczytac i cso sobie ulozyc a tu klapa od razu [...]

[...] stronie PZKB), walczyli zarówno juniorzy, seniorzy i kobiety (te ostatnie tylko w wadze 56kg), w sumie chyba we wszystkich kategoriach wagowych - publika też dopisała, na oko w Hali na Żytniej było ok. 400-500 osób - zanotowano jeden dość ciężki KO w wadze 75 kg - odbyła sie jedna walka K1 rules (Sylwester Sobieraj z Kielc kontra Paweł [...]

Ja zawsze sypię na oko, paczka 400g starcza mi na tydzień, więc sypię z 70-80g płatków, to zalewam ok 300ml mleka i od razu gotuję. Po jakichś 5 minutach płatki są miękkie i można szamać. Ja do smaku dosypuję jeszcze kakao i garść mlekołaków. Później gotuję 2-3 jaja i jem z pestkami słonecznika. i to takie śniadanko. Warto pokombinować z jakimiś [...]

[...] przychodzi nowa osoba na zajęcia i na jednym z pierwszych treningów brana jest do pokazania techniki wszystkim nie wiedząc jak się bronić przed nią, dostaje w nos czy w oko, nie jeden przypadek był taki, że pan zrobił komuś kuku popisując się. " Taki przypadek też miałem, może i gdzieś dostałem, zabolało i przeszło, trudno, też musiałem [...]

[...] żeby udowodnić kolegą że mi naje.... Także pamiętaj jak ktoś kozaczy do nie uciekaj nie przepraszaj idz jak czołg jednoczesnię unikaj ciosów nawet jak przegrasz to na pewno podbijesz drugiemu oko i już 2 raz nie zacznie zobaczy że nie jesteś leszczem że nie boisz się. Takie moje zdanie Pozdr. A tak nawiasem nie jestem zwolennikiem przemocy

co do skosu sam kiedys korzystalem z lawki do brzuszkow(ach te poczatki)- po prostu ustawialem na oko 30 stopni i kladlem sie jakby w przeciwna strone jakbym chcial brzuszki robic, nogi opieralem o szafe przed soba i jakos bylo:) ps wzrostu mam 187 to nie az tak duzo mniej biorac pod uwage rozmiar np mojej lawki co do drazka to najlatwiej [...]

liczysz na oko? jeden z 3 wariantów? tyle, że te warianty w ogóle się nie pokrywają jeśli chodzi o btw to mają być zamienniki śniadanie ma być energetyczne! daje powera i napędza metabolizm dużo ww, wypadałoby też dodać trochę tłuszczy + szybko wchłanialne białko jeżeli jest to przed treningowy to ww + białko, bez tłuszczy no ale o 13? :/ o której [...]

lej na oko dużo wsiąka w nie

Mam WAŻNE pytanie: Czy moge po 2,5 tygodniu zacząć zginać tą noge i chodzić? a jak tak to czy będe mógł już sprawnie chodzić do 28 lutego na oko? Z góry dzięki za odpowiedź :)

ja daję na oko lubię gęstą pulpę więc nic nie odcedzam z części wody robi się taki 'sos', a nadmiar wyparowuje

Ostatnio kolega dorwał tą metkę, też własne RANBAXY. Seria: 06069189 Exp: 06 2011 Chciałem ja spróbować czy gorzka jest... Owszem jest ale na początku się nie rozpuszcza ale po chwili bardzo szybko. Na moje oko to będzie wałek... A co do wyglądu zew. to identyko jak miczelx'a. Co wy na to?

[...] zobaczyłem wskazówke wagi, postanowiłem cos z tym zrobić, w dniu 09.04.2008 roku zacząłem stosować diete polegającą na zasadzie diety CKD, oczywiście wszystko jadłem " na oko " bez żadnych obliczeń, i do dnia 07.08.2008 ważyłem 106 kg, zrzuciłem około 24.5kg, niestety poprzez brak doświadczeń straciłem też sporo na tkance mięśniowej. Kolejnym [...]