oko

[...] służy) ale siada się przy niej opiera ręce jak przy klęczniku i unosi do góry „uchwyty” a na drugiej tak samo tylko ze ciągnie się je w dół (na moje oko to własnie na biceps i triceps) z góry przepraszam za takie opisy – wynikają one z mojej niewiedzy Proszę o pomoc w poprawie tego co ułożyłam – [...]

[...] miałam wczesniej cos takiego ze lewa zrenica nie mogła mi sie dostosowac do drugiej ale zmieniłam okulary i jest git. I jak wstaje z łozka to czesto mam przekrwione prawe oko. Mam wiele naczynek porozszezranych nieporównywalnie dużo niz w lewej gałce ocznej. Wymiotów nie mam, nadwrażliwośc na światło czasami. I przez ostatnie kilka dni [...]

<a> Jaki znacie sposób na podbite oko ? <PanHarnas> Pod******* sobie drugie i udawaj pande... Może nie z SFD, ale tak jakby tematyka sportowa

[...] 111,2 cm (-0,3 / -0,5) - udo 65,8 cm (-0,2) czyli mimo swiat, choroby, b. malej ilosci ruchu przez ostatnie 2 tyg jest niewielki spadek, mam nadzieje, ze tluszczu.. cieszy oko spadajaca waga, choc nie jest to glowny cel NOWY Trening A 3x10 60s. przerwy oczywisci pomylilam kolejnosc, wiec bylo tak: 2a. wejscie na lawke ze sztagielkami 2x12kg [...]

[...] na moją dziewczyne, ani na nikogo innego. Dbaj tylko bardzo o higiene tj. myj zęby 2-3x dziennie, nie wiem czy to to samo co ja miałem, ale prawdopodobne. Warto zauważyć, że oko miałem chore 5lat, a po 2 tyg stosowania się do diety - jeszcze nie lykam wszystkich tych płynów i kropli bo jeszcze nie wykupiłem wszystkiego - i kroplach na zatoki [...]

Ja miałam na moje oko też około 3 cm i dość długo się to utrzymywało, ale ja z nikim tego nie konsultowałam. Zresztą nie mi orzekać na ten temat, jeżeli takie jest zdanie lekarza. Ale rozumiem cię, że wolisz uniknąć operacji. Tak na moją logikę można chyba trochę poczekać, bo to raczej niczym nie grozi. A zszyć to można zawsze.

A ja mam takie pytanko odnosni tego Tighta (tez mam starego podobno lepszy) zaczelem dzis bf mam chyba 10 tak na oko jak porownywalem z fotkami z jakiejs tam stronki i zaczelem od dzis szamac wlasnie ten spalacz wczensiej (czyli w poprzendich latahc bralem l-carnityne termospeed extreme ale juz nie dziala zbytnio pozniej zrobilem cykl na tussipect [...]

Owna - nie jest zle Don...czemu sie tak szczypiesz? Propa i nawet npp za malo...wino za krotko bo naprawde czuc efekty kolo 4 tygodnia. Nie dygaj - masz dobra jakosc i baze jak ktos napisal juz wiec mozesz walic grubszy cykl i sie nie ze swinisz raczej. Na moje oko to w 8mym tygodniu bedzie "o koorva - moglem wiecej kupic"

[...] dopracowac technike bo na zawodach to bardzo ważne a niemam nikogo kto by zemnom poszet na siłownie i udzielił mi fachowych rad . siłownioe mam w komurce a wszystka wiedza o cwiczeniach pochodzi od znajomych i z forum staram sie wszystko robic jak najdokładniej ale przydało by sie fachowe oko kogos doswiadczonego kto by wyłapał błendy"

MadHuman, moglbys napisac jak wygladasz z wymiarami? tak pi razy oko chociaz. jestem ciekawy co sklada sie na taki wyglad i proporcje przy takim bf'ie. bylbym bardzo wdzieczny. sylwetka bardzo fajna. szczerze zazdroszcze. pozdrawiam

RAid jest dobry na to ( nie promujac oczywiśćie) , ale na moje oko to coś złożyło jaja , które musisz znaleść i zniszczyć ja bym całą kuchnie zdezynfekował. Najlepiej zrób jak robią wyżej pokaż nam zdjęcie tego albo sam się dowiedz co to dokładnie.

w ten sposob masz dobry pomiar nawodnienia a pomiarem bf bedzie oko Obli kavva dzieki za wiare we mnie jak się teraz zmotywujesz 'teraz' przekladam na niedziele/poniedzialek wczoraj, 16 lipca: beztreningowy 1700kcal + piwo (zagryzione kura dla nizszego ig : 1: chleb raz, serek wiejski, pomidor 450kcal 2: kura, soczewica, warzywa 330kcal 3: j.w. [...]

Rozciągasz się w ogóle? Zdjęcie trochę IMO średnie, ale może wprawniejsze oko czegoś się dopatrzy.

[...] masz teraz pierwsza klasaI jeszcze gratuluje ciężarów jak zobaczyłam 100kg to szczena mi opadłasuper Mam pytanko do Ciebie czy dokładnie wyliczasz kalorie?A jak u ciebie z wyliczniem białka,tłuszcy dalej to robisz czy jesz na oko?Ja juz tak nie wyliczm czasem sie boje ,ze za mało bialka jem. Zmieniony przez - vajolet w dniu 2009-08-24 16:30:21

vajolet jem na oko 4 lub 5 posilkow, ostatnie wegle ok. 5 godzin przed snem. nie jadam posilkow typowo macznych. wieczorem wpisuje wszystko co pamietam co excela i wychodzi ok. 120-130g bialka (licze tez roslinne), czyli ok. 1,6-1,7 g bialka na kg masy ciala. jem teraz duzo owocow i powoli wprowadzam pieczywo . kurak caly czas mi smakuje, a [...]

jak na moje oko tam jest +35 kg nie więcej

kilobb-Lekko wciągnięty brzuch i odpowiedni kąt ustawienia sie do aparatu za to plus.gdybyś jeszcze zadbał o równomierną i naturalną opaleniznę oraz pokombinował trochę z oświetleniem w pomieszczeniu to byłoby o wiele efektowniej. Mimo to jak na moje wyrobione oko wyglądasz dobrze.jeśli rzeczywiście wytniesz troche fatu i pokombinujesz z [...]

[...] srodki meta i epi sa metylowane i oba daja po watrobie. Plusem epi jest to ze nie aromatyzuje. Minusem to ze aby osiagnac ten sam przyrost masy i sily co na mecie to tak na oko musialbys z 2x tyle mg przyjac ato juz 2x tyle metylowanych mg dla watroby. Kwestia tylko tego czego sie oczekuje od cyklu. Wtedy pod te oczekiwania sie dobiera srodki. [...]

te duże ważą w choooj ja bym powiedział że coś ponad 40kg ale to tak na oko :)

zielu8907 jak na 2 miesiące to super. Jaki trening i dietka jest czy na oko i duzo białka ?