oko

Nie wiem, jaki wpływ może mieć soczewka na to, że oko po strzale było czerwone. No chyba że jakaś mega twarda była. Ale sądzę, że to raczej wynik samego uderzenia. Zdarzyło mi się kilka razy, że na sparingu moja soczewka zostawała na rękawicy przeciwnika, ale to wszystko. Żadnych innych komplikacji. Nigdy też w ten sposób nie uszkodziłem soczewki. [...]

oko dzięki łap sog'a

[...] to sprawdzi.O sobie staż 3lata przerwa roczna obecnie 4miesiąc ćwicze. Przez te cztery miechy październik mono+efedryna obecnie styczeń jabłczan dieta 200gr białka oliwa na oko minimum węgli.Waga 105kg łapa 45 pas 95 cały czas spalam tłuszcz obecnie tylko trening siłowy 4razy w tygodniu jako uzupełnienie diety w witaminy vitaral 2razy dziennie [...]

http://www.metacafe.com/watch/40705/bodybuilder/#top moze i stare ale warto zawiesić oko pozdro

spoko oko ja tylko chialem autorowi dac dostadnie do zrozumienia ze to nie przelewki

[...] jestem z tego co widze za gainem jednak. Mieliscie zapewne ulozona dietke do gainera? I w niej wyliczone all co do grama? Ja mam dietke mam trening ale dietka to nie taka do grama, tylko "na oko" ale ponoc gites:D Wiec mysle ze gainer2 pomoglby mi osiagnac wymarzona mase:D:D/ czekam na wiecej komentow co do tego ktory lepszy, pooozdroo!

[...] czerwone bardzo szybko się męczą. Włókna białe kurczą się wprawdzie wolniej, ale wytrzymują dłużej, zanim padną. Praktycznie wszystkie grupy mięśni stanowią jakąś mieszankę włókien szybko- i wolnokurczliwych. (Wyjątkiem jest oko, które porusza się wyłącznie za pomocą włókien czerwonych)". Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-01-10 20:21:16

siema szkla kontaktowe lepiej zdjac na czas sparingu ja trenowalem w kontaktach i wszystko gralo ale na sparingu dostalem w oko szklo mi wypadlo na parkiet oko cale czerwone i tak dobrze ze sie nic nie stalo

Na moje, niedoświadczone , oko nawet bardziej niż dobrze. Tylko - cynk również podczas faz ON. W fazach OFF, zwlaszcza pierwszej, bardzo przydatna będzie tauryna - niewielki wydatek. Sam też będę jechał 4on/4off/4on - http://www.sfd.pl/temat222224_strona2/ W ogóle - dobre podejście do tematu

[...] poznasz każdą jego składową-ingerencja w ruch przeciwnika będzie łatwiejsza. Mam w klubie dwóch aikidoków o gabarytach wręcz przeciwstawnych-jeden jest niewysoki(na moje oko w okolicy 170) i szczupły-a drugi wyższy ode mnie o głowę (sam mam niemal 190-gość ma trochę ponad 200) i potężny(nie "puszysty"-to same mięśnie)-i żadnego z [...]

[...] drogą, to wyciskanie rzekomych 300 kg przez Tanka również uważam za bzdurę. Widziałem filmik i nie wydaje mi się żeby Tank miał tam założone 200 kg, ale oceniam "na oko", bo nie widać ile ważą talerze. Jeśli chodzi o wyciskanie w leżeniu, to wiele osób (nie mówie o samych zawodnikach) lubi sobie "dodać" kilkadziesiąt kg, i [...]

[...] alergeny itp. W tym 3 przypadku leki są w stanie pomóc i całkowicie zniwelować problem , przy 2 pierwszych przypadkach jedynie lekko załagodzić. Jedynym ratunkiem w tych przypadkach jest laserowe zamykanie naczyniek w gabinecie okulistycznym. Koszt zabiegu od 500zł za oko. A efekt , nigdy więcej przekrwionych oczu ...chyba że z innych powodów

****a zajobany net**** mu w krzyz przez prawe oko ide w**** po ******lca dostane

[...] 20.00 - Kanapki z wedlinka, serem zoltym, serkiem twargiem - pomidor, ogorek - Cos do popicia, herbatka? Prosze was kulturysci o pomoc w tej nieszczesnej diecie tak na oko co poprawic? hehe chyba duzo tu zmian 3eba bedzie Mozna jakies odzywki suple ktore pomoglby mi przybyc na masie!(pasujace do treningu i diety?) Pozdrawiam Ps: prosze [...]

[...] w 100% ze nie zdolam utrzymac takiej diety jak prawdziwi kulturysci, sportowcy tzn co do kcal wyliczone i dzien w dzien to samo albo cos... czy moge jesc poprostu tak na oko? bede jadl jak nawiecej a w tym jak najwiecej produktow z najwieksza iloscia bialka i weglowodanow np ryz, ser zolty, makaron itp. --> czy czym takim cos wskuram? i [...]

wtorek biegłem 51min46sec, środa 52min 47sec, sobota 45min59sec(tylko po browarku i mnie kolka złapała... :P)niedziela 47min00sec(tylko kumpel do mnei dzwonił i przez przypadek stoper wyłaczyłem i 47 to na oko ale chyba mniej było...)o i mam pytania jakie są dobre ćwiczenia na rozgrzanie pachwiny??

[...] ale olimp i trec chyba nie są złymi firmami, są już troche na rynku i mają stałych odbiorców, a to chyba o czymś świadczy. Oczywiście zawsze jest coś lepszego... poczytałem jeszcze troche i wpadł mi w oko Gain Bolic 6000... zostac przy mass xxl czy zamienić na to?? jakie jest wasze zdanie? podkreślam że bede brał jeszcze kreatyne i carbo

" dlaczego wybiłeś zęby i podbiłeś oko tej buzce?" zabiles mnie

"dlaczego wybiłeś zęby i podbiłeś oko tej buzce?" Text roku PS:Serwatke polecam Vitalmaxa, niedroga bardzo dobra. Smak Biała czekolada-wypas. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-09 12:14:02

Dieta nawet dobra chociaż IMO za dużo białka. Poczytaj troche postów ( polecam qazara o masie ). Reszta w sumie ok - jeszcze jak na moje oko to za dużo jajek. Suplementy narazie nie potrzebne - masz wszystko w dziecie. Doping - no comment. Jak mówisz, że nie ciągnie Ciebie do siłki i masz słomiany zapał to dopiero śmiesznie będziesz wyglądał jak [...]