SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • 30 kg, do schudnięcia! Może boks?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete ktora wkleiles i wlos sie na glowie jezy, ze ktos z tytulem dr n. medycyny podpisuje sie pod dieta, ktora w wiekszosci nie przewiduje wiecej niz 800-1000 (jak na moje oko) kcal dziennie. Ta dieta jest nie tylko niskoww ale tez niskotluszczowa, co moze powaznie odbic sie na zdrowiu. Z Jadłospisu, ktory ulozyles widze, ze sklaniasz sie ku [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11567 Data: 2008-08-15 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krzysiu ciężar nic nie da jeślli jest to wada wrodzona. miałem kiedyś podobny przypadek na praktykach. na moje oko to wygląda to tak jakbyś miał niesymetryczny rozstaw przyczepów mm klatki piersiowej.bo ten sutek Ci strasznie ucieka na lewo. a nie mialas żadnego wypadku kiedyś ani nic ? bo jeśli tak jak mówisz ćwiczysz równomiernie. Wykonujesz te [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19715 Data: 2008-08-16 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agovirin DEPOT

    Post
    Doping

    Jutro podam wymiary i osiągi.Na oko nie wiem moze z 80 kg Wzrost 175. Cykle miał z omy mety deki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12222 Data: 2008-08-23 14:31:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • King, A tak na Twoje oko które nitro lepsze? Nitro II czy energize?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2008-08-24 00:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] idzie, ale też o tym, który dopiero nastąpi i o trzech następnych. A propos siniaków, na zajęciach wszyscy mniej więcej kojarzą, kim jestem, i domyślają się, że jakby mi oko podbili, raczej nie byłoby fajnie. GALA: Jesteś waga musza, kogucia, piórkowa? Pewnie ważysz ze 48 kg na 165 cm wzrostu? M.R.: Wzrost się zgadza, waga to 55 kg, tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przedmówca bardzo mądrze napisał :) Ze swojej strony chciałbym tylko dodać, że w mediach sztucznie rozdmuchiwany jest pojedynek Cutlera i Dextera, a może to świadczyć, że kolejny zawodnik z Muscletech jest kreowany na mistrza. Osobiście moje oko bardziej cieszy sylwetka Dextera od Cutlera więc nie miałbym nic przeciwko.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 07:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Klata: 102(0) Pas: 79(-11) Udo: 56(-4) Łydka: 39(-1) w nawiasie poidana różnica z wymiarami startowymi :) osobiście jestem bardzo zadowolony... a oto fotki, chociaż moje oko nie zauważyło w nich zbyt dużej zmiany... a szkoda bo w lustrze przy innym świetle naprawde widać I moja największa rozkosz ciała ;) napięta łyska, która 1szy raz od [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2008-08-30 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zbyt drobny i wąski. Flex miał ten problem gdy stał obok Colemana (sam pisał to w wywiadach, że musi koniecznie rozwinąć piersiowe żeby konkurować z Colemanem). A na moje oko Phil problem ma jeszcze większy. Jednym słowem wydaje mi się, że zdobycie tytułu Mr. O. jest poza jego zasięgiem, chyba, że pomoże mu los i cała reszta spierniczy [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zbyt drobny i wąski. Flex miał ten problem gdy stał obok Colemana (sam pisał to w wywiadach, że musi koniecznie rozwinąć piersiowe żeby konkurować z Colemanem). A na moje oko Phil problem ma jeszcze większy. wydaje mi się, że zdobycie tytułu Mr. O. jest poza jego zasięgiem SKWARA rozumiem te argumenty, ktore podajesz i patrzac na historie Mr. [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na prostych(30.5kg) 5. Wioslowanie hantlem (7kg) 6. Przysiad ze sztanga (40kg) 7. Uginanie nóg w leżeniu (3 kloc) 8. Uginanie ramion ze sztanga lamana (15.5kg) +45 aero spoko oko, cwiczylo mi sie jak zloto, wracam do ludzi po urlopie wygooglalam sobie sposob trzymania sztangi przy mc - jedna reka podchwytem i musze powiedziec, ze ciagnie ;) [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 00:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każdy ją widział, ale niech chociasz balet naciesz oko bo na GG ma laski nieco w odmiennym stylu

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rano na czczo w dnt najlepiej ja tam pilem 300-400 na oko bo wiecej to pawia puszczałem no a co do sameo produktu to nic dodac nic ująć , moc

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 14:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na moje oko to w ostatniej seri powinienes zrobic wiecej powturzeń niż tylko 4. no ale nie wiem co to za ból, ale ty z pewnoscią odrużnisz dobry ból od złego. ale powiedz czy to miesień, czy może jakies scięgno kręg, czy wiązadło????

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dokładnie sam nie wiem bo zawsze na oko wale ale teraz: wapno,lecytyne,magnez,zma,omega-3,jakies białeczko chyba nitroprogen, gainera, a reszte to jeszcze mam z tym ze gainera to zamawiam pierwszy zar od roku, bo wymyslilem ze bede miał pod reką na czarna godzine jak nie bede mógł zjesc normalnie, zadko sie zdarza ale jednak sie zdaża i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 00:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sa 3 glowne powody mysle - podwyzszony poziom glikogenu ktory wiaze wode w komorkach miesniowych - podwyzszony poziom elektrolitow wiazacy wode w organach - podwyzszony poziom estrogenu nawadniajacy na moje oko komorki tluszczowe przez co skora wydaje sie grubsza/zalana

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2008-09-13 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • - podwyzszony poziom estrogenu nawadniajacy na moje oko komorki tluszczowe przez co skora wydaje sie grubsza/zalana taaa... i to głównie w moim przypadku występuje Mam wówczas wrażenie, że moja skóra robi się grubsza. No ok, a co w takim przypadku gdybym dodał wówczas np. jakiś termogenik ? Zyskałby wówczas wygląd ? Zeszłoby trochę wody ? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2008-09-14 01:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smarowanie chleba oliwa? serio? o kurde wiem zeby podbijac oliwa kcal ale to nie za duzy hardkor...? to jest lightowa wersja, herdcore to by było jak bys robił jak ja nie raz jak sie spiesze- prosto z flaszki na oko, ile łykne tyle bedzie nom troche mi sie piiebalo ale sie rozczytałes

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest lightowa wersja, herdcore to by było jak bys robił jak ja nie raz jak sie spiesze- prosto z flaszki na oko, ile łykne tyle bedzie tez tak robie haha nic spadam w kime pozdro chlopaki Czesc

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] kolana! Ból niesamowity Ze 3 minuty leżałem z bólu... Odrazu oczywiście spuchło i zmieniło kolor na fioletowy. Poszedłem do szatni namoczyć jakąś lodowatą chusteczką i mi oko znowu pieprzło! To znaczy raz na 2-3 miesiące w jakiś sposób robi mi się na oczach taka jakby zaćma Słabo widze, troche jakby mgła... wydaje mi się, że to może ze [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Współczuję Ja ostatnio oko wyjąłem sobie

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)