oko

[...] po ok 3 godzinach od polozenia, pozniej mija i juz jest normalnie. Mam tylko takie okresy czasami ale czemu to nie wiem, pewnie wplywa na to zmeczenie czy stres. 2. Na moje oko bym poszukal jakichs bledow w diecie i czym sie odzywiasz. 3. ja nie wiem ale wyczytaj cos z tych tematow http://www.sfd.pl/B%C3%93L_SERCA,_NERWICA-t85684.html [...]

[...] możliwe, że w mistrzostwach świata do lat 18 światowe potęgi przegrywają z drużyną z kraju nic nie znaczącego w siatkówce? Czy Hindusom trafiło się niezwykle utalentowane pokolenie, które za kilka lat zagrozi najlepszym na świecie? Nic podobnego. Przyczyna sukcesów siatkarzy Indii leży w...bezczelnym oszustwie. Nie po raz pierwszy niektóre [...]

W mojej klasie w LO było 10 chłopaków i 24 dziewczyny, ale niestety większośc z nich to bazyle, a co ładniejsza miała już chłopaka Można było tylko oko nacieszyc

[...] o walce z tym co to CroCopa znokautowal - zapomnialem nazwiska ... tez mial dobra forme wtedy ... kazdy ma swoje priorytery i to widac po Randym i ma do tego prawo ... mial w reszcie walk dobry BF itd. ale jakosc miesni, twardosc to nie bylo to, na oko wygladal na duzo slabszego niz w walkach z Silvia i tym od Crocopa ... skleroza nie boli :(

do jedzenia postaram się przyłożyć najbardziej jak będę umiał, cykl zacznę jak wszystko będę miał poukładane:)na chwile obecną jem bardziej na oko a czy wymięknę przy wbijaniu co 2gi dzień - nie wiem bo nie wbijałem nigdy hehe ale bardziej widzi mi się opcja strzału co 4 dzień niż co 2:) jeśli bym wybrał enana to tak by było dobrze??: 1-8 250mg [...]

[...] kalorii szlo tez baardzo ciezko. Ale wytrzymalem ok 3 tygodnie liczac prawie kazdy posilek. Potem zauwazylem ze juz nie musze liczyc, tylko wiem ze na sniadanie "na oko" tyle platkow i tyle mleka, do tego 2 jaja na twardo, plaster sera zoltego, garsc orzechow, pomidor. itp... Czasem raz na 2 tygodnie sprawdze dla kontroli kcal w [...]

ja stawiam nogi mniej więcej tak samo jak przy normalnych przysiadach czyli dosyć nisko na platformie w jednej płaszczyznie z tułowiem i rozstaw jakieś 30cm tak na oko

A MC NIE CWICZE TAK NA OKO PODAŁEM

diete trzymam na oko. waga 67,wzrost 180. wczesniej bralem cm3,aakg i mono.

[...] (spiska/wrocław - może to przeczyta i się opamięta) to przychodził tam taki jeden koleś, który robił tylko wyciskanie na płaskiej i nic innego. Wyciskał co prawda sporo bo około 130 kilo, ale wyglądał paskudnie. Był cały zalany, ale nie tak jak typowy koks, a raczej jak spasione 35 letnie dziecko. Na oko musiał coś brać, bo skąd taka siła? Jak [...]

Dopiero po latach można docenić jak dobrym bokserem był Lennox Lewis...Wiem,ze nie wygrał z Vitkiem przekonujaco,ale roz****ć Vitkowi oko to teraz mission impossible,a do tego Lennox był stary,przeboksowany nie miał już tej determinacji i motywacji co Vitek by mial w rewanżu i zakończył karierę... Chris to fajny facet i ma parę w łapach,ale...na [...]

tuńczyka zmieniaj na świeże lub mrożone ryby od czasy do czasu wędzone podaj bf na oko albo zrób zdjęcie czy zalany nie jesteś bo jeśli jesteś masy bym nie robił mix ok ale płatki wpc i oliwa a nie banan i jogurt bo nie ma tam białka btw ujdzie ale nie widzę żeby powiedzieć na 100%

Na moje oko mało węgli. Na chlebku z pasztetem to masy nie zrobisz. Ryż i kuraki wcinaj.Więcej spalasz niz wcinasz i dlatego masa stoi...

[...] zostanie sfinalizowana w poniedziałek, gdy prezes Padwy wróci z Chorwacji – mówi Grzyb. 21-letni Kubiak, który poprzedni sezon spędził w lidze izraelskiej wpadł w oko menedżerom podczas Memoriału Wagnera, podczas którego bronił barw reprezentacji Polski B. Kilka dni później zgłosiła się po niego Warszawska Politechnika i AZS [...]

nie no sp[oko jem tak jak tzreba kooooooorwa strzelac gola!!!!!! Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-09-05 21:00:40

[...] Warzywa dodawaj wszędzie prócz potreningowego. Zbilansuj sobie dietę B-T-W jak pisałem. Trzymaj, odważaj to przez kilkanaście dni. Później będziesz umiała wszystko robić na oko i naprawdę zdrowa dieta będzie dla Ciebie banalna w utrzymaniu. Od 5 dni stosuję dietę, nie jem czekolady, ćwiczę na siłowni z ciężarkami i już straciłam 4 cm w talii :) [...]

[...] ile to juz razy bylo przerabiane? co to za dziwna data ten grudzien? dokladaj pooli teraz, na 15tkach to juz w ogole po 2,5 wystarczy dokladac dotychczas rzymykałem oko i czekałem az zaczna sie schody no wiec w 15tkach juz sie zaczeły zwolnij bo w perspektywie masz cofke o 10% i tydzien przerwy jesli tego nie uczynisz !! PS funkcja [...]

Pierwsze co mi sie rzuca w oko to że masz b.dużo ww i mało tłuszczy w diecie :/

Na oko jak liczylem to bedzie okolo 2300/2600... Moze dojdzie pod 3000... Moja pelne zapotrzebowanie jak kiedys liczylem bylo 3800, ale diety podjalem sie w celu rzezby, wiec zredukowalem kalorie i ww ... Byc moze blednie, bo jak wspomnialem kiedys jadlem 3x tyle, a bylem szczuply... Chociaz efekty byly znakomite (porownujac do zdjec osob [...]

[...] 4: Gotowana Pierś+Ryż Brązowy+Warzywa+10ml oliwy z oliwek. 5: Tuńczyk w Wodzie+Jakiś Owoc. 6: 150g Sera Wiejskiego+Warzywa+10ml oliwy z oliwek/tranu. To tak na oko, czyli ocb: 1. Raczej mało prawdopodobne że codziennie będziesz jadł to samo. 2. Ważne aby jeść regularnie w mniejszych porcjach, przyśpieszy to metabolizm, co jest [...]