oko

hoj ci w oko

Linxus, ja w ciągu jednego dnia ważyłam na 3 różnych wagach od 56 do 62 kg i bądź tu mądry... póki co wierze wadze tej z PZMT, bo to co mi pokazała na oko mi pasowało Maciek, a Ty sie kuruj Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-21 23:27:00

http://www.takedown.pl/venum-chute-boxe-galactic-hoody-czarna-p-722.html a ta bluze musze miec, dogadam z wojtkiem z takedown.pl cene i biore nawet jutro bo kurva wpadla w oko ze choj

n a jedno oko widze-nie widze liter w ksiązce ale powiedziała , ze musze sie przyzwyczaic dzien dwa a obrazy widzeale ulga jak mi wyjeli ta soczewke nby sie wszytsko ok goi .

1-10 deka 1-14 omo 10-14 wino do tego ari a białko radze ci zacząć liczyć tak na oko przejżyj sobie jakieś tablice kaloryczne i licz tak mw bo 80g z odrzywki + jedzonko może być mało a optymalnie to 3g/kg powodzenia

jak lizesz komus oko demona to masz potem brozowy nos chyba co ?

saida to moze ja albo stifler zdecydujemy czy sa za grube te nogi i czy cycuszki sa male, ok? na moje oko nie jest zle

na moje oko tez jest ok

Osobiście jestem za rozciąganiem sie "na oko" czyli według własnego poziomu zaawansowania oraz odczuć w czasie rozciagania - tzn po rozgrzewce robie rozciąganie dynamiczne (wymachy nóg itd.). Nastepnie po treningu (siłownia bądź SW itp.) rozciąganie statyczne. Wszystkie ćwiczenia wykonuje według własnych odczuć w czasie rozciągania oraz [...]

Czemu sie drze??Kv.rfa to przez te krople i soczewke mnie tak oko napier..alało . , a ja mówiłem pani doktor , że tesc bedzie lepszy

Jak ni chcesz żeby Cie zalało to musisz obliczyć ile według diety masz brać tego gainera i to wszystko. Jak będziesz walił na oko i przesadzisz za bardzo to zaleje pozdro

NIEDZIELA: Wczoraj wypiłem na oko 0,4l wódki, trochę czipsów i słodki napój gazowany do zapitki. Spać poszedłem ok 3, wstałem o 12:40, wymiotowałem. Waga "wybitnie" na czczo - 77kg. Niestety 1 posiłek- mandarynkę zjadłem o 15, teraz szykuję obiad bo czuję, że w końcu mogę jeść, będzie kurczak z frytkami, dzisiejszy i wczorajszy dzień w [...]

masa... no wlasnie nie wiem jak obliczyc... jem tak na oko... wiem ze to pewnie lipa... ale cos napewno osiagne...

generalnie na 1 porcje tluszczu 2 porcje bialka i 3 porcje wegli dieta ma takie proporcje. Możesz patrzeć "na oko", jak 1/3 talerza zajmuje porcja bialka to 2/3 wegle i do tego lyzka tluszczu i czesc. He he nie trzeba mierzyć filizankami, ale warzyw sie je bardzo duzo, bo to raz ze zapychaja, dwa by miec jednak tych wegli i kalorii z [...]

[...] ryby w rybie:)/żadne paluszki rybne, ryż daj brązowy i dodaj troche warzyw oraz oliwy Po treningu. Odrazu owoc. Zupka pomidorwa rosołek/ryż biały + pierś Kolacja. Kromki + twarog jakis dzem jajecznica./twaróg + oliwa + warzywa lub ta jajecznica masz obliczone zapotrzebowanie czy jesz na oko? Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-11-25 16:02:49

nie to akurat było na oko ... a zapotrzebowanie moje normalne jest okolo 2500 kcal. wiec masa to jakies 3000 kcal..

Hehe ;PP No z kompe to już moge się żegnać ale siłka to raczej nie Za mało czasu mi zabiera i starsza przymknie na to oko Nawet jakby zabroniła to bym chodził

to kup w Polsce jakies BMW, naciesze oko przynajmniej

nie no woda nie bede psoł Ci świąt... oczywiście ze jest mikołaj..... zobacz jaki ładny----> ma czapeczke podbite oko i nie ma 2 zębów.. jak nie bedziesz grzeczny to tez tak bedziesz wyglądął...

a niech ktoś z peaka powi mi jak oznaczana jest dat produkcji i przydatnosci do spożycia? Na dole pudła jest takie kółeczko na wzór tarczy zegara ina około sa cyfry 1-12 a w środku 08 czyli chyba rok. To na moje oko jest data produkcji bo na ulotce z opakowania są cyfry oznaczające rok i miesiąc.