SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okno

  • Bezpieczniejsi przy ataku jesteśmy w środku,a nie na zewnątrz dopóki drzwi są zamknięte i wszystkie szyby całe. Jeśli mamy otwarte okno i gość próbuje wkładać łapy do środka,żeby nami potrząsnąć,chwycić,to możemy wykorzystać to,przetrzymując jego którąś rękę ,wrzucić bieg i ruszyć i po paru metrach gwałtownie hamując tą rękę puścić,piękny lot [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2008-06-23 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie na zewnątrz.Na zewnątrz,to ja bym wysiadał tylko gdyby mi podpalali auto,albo wiedziałbym o podłożonym ładunku MW(ale to już przykłady ekstremalne).Jeśli mamy otwarte okno i gość próbuje wkładać łapy do środka,żeby nami potrząsnąć,chwycić,to możemy wykorzystać to,przetrzymując jego którąś rękę ,wrzucić bieg i ruszyć i po paru metrach [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2008-06-23 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogole to wyyebalem wszystkie witaminy oprzez okno niedawno,jem owoce i warzywa i duzo lepiej sie czuje akurat pepsko zydzi cygani i cyklisci maja w PL rajna chvj by mieli stamtad uciekac teraz? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-21 23:37:18

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik /powoli do celu/ by Slayerek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak by ktos byl ciekawy w tescie) Pozatym padl mi laptop - jutro powinienem wiedziec co sie posypalo bo wczoraj do servisu "polecial" - dobrze, ze nie przez okno Dietka trzymana na oko bo programiki i wszystkie inne badzieiwe jest na laptopie, bedzie w granicach 3100-3200 troche obnizac bede kcal bo "bembenek" mnie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2008-06-20 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu na redukcji?

    Post
    Iron Horse Series

    Posiłek potreningowy jest w sumie najbezpieczniejszym posiłkiem,biorąc pod uwagę gromadzenie tkanki tłuszczowej.Anaboliczne okno wymaga dostarczenia odpowiednich składników do regeneracji glikogenu i uszkodzonych tkanek.Skoncentruj się bardziej na tym co zjadasz w ciągu dnia,a nie panikuj na temat węgli bezpośrednio po treningu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10957 Data: 2008-06-20 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba faktycznie jest to kwestia temperatury bo zawsze niedość że mam otwarty balkon i okno to jest strasznie duszno.. A w zimie wogóle nie miałem problemów ze snem:(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-06-19 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Rzecz dzieje sie w szpitalu psychiatrycznym. Od wielu lat przebywa tam pan Tadek. Pan Tadek nie odezwal sie do nikogo przez ten okres i generalnie zajmuje sie patrzeniem w okno. Pewnego letniego popoludnia za oknem pojawia sie ogrodnik, ktory nawozi grzadki z truskawkami. Po godzinie wpatrywania sie w ogrodnika pan Tadek po malutku wstaje i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeklęte boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Obliques!! jakoś idzie ale przez weekend troche pofolgowałam - była imprezka od dzis modyfikacja diety według zaleceń.. teraz właśnie patrze w okno z nadzieją że przestanie padać i będe mogła iść pobiegać. samopoczucie dobre, energia jest i zapał także więc wszystko na jak najlepszej drodze < mam nadzieje >. co do blog'a hmm no [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12476 Data: 2008-06-16 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co postawiłem za 100zł chorwacja i polska miałem niecałego tysiaka do wyjęcia w 92 minucie myślałem że wypioerdole tv przez okno

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 17:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Austria -Polska Odczucia na temat meczu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spoko ale myślałem że telewizor przez okno poleci. Na szczęście nie był mój i się opanowałem

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7609 Data: 2008-06-13 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    a mnie nosi ****a gdybym teraz dostał tego sedziego wy***ał bym go przez okno tak sie wquriwłem ze musze sie rozładowac ide sie jutro naje..ac

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    hahahaah zeby tylko u ciebie w pubie , ciekawe ile tym razem telewizorow polecialo za okno

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] AUSTRIA - POLSKA

    Post
    Piłka Nożna

    ****a mać jak oni grają nie moge na to patrzeć bo telewizor wyleci przez okno

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge cwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nań i spychasz z półki (klatka). Podnosisz go z podłogi (bicepsy i najszerszy grzbietu), podchodzisz z nim do okna (znowu czworogłowe ud) i wurzucasz telewizor przez okno (naramienne i tricepsy). Widzisz jakie to proste? Tylko używaj tanich telewizorów, chyba że cię stać. Jeśli Ci pomogłem, doradziłem - daj SOG'a, będzie mi miło. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2008-06-12 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noooo i w dodatku niemcy przegraja z chorwacja juz sie mozemy pakowac ,wlasciewie to juz trzeba wyyebac tv przez okno

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 00:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jakos strasznie goraco bylo, kurva okno otwarte na osciez a obudzilem sie mokry. to dawaj foto bom ciekaw Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-06-11 08:25:47

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 08:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi z nim idzie dobrze Ogólnie Dzisiaj nie poszedłem do szkoły, trening zrobiony o 11:30, wyrobiłem się w ok. 50min. Zdążyłem przed tym jak słońce zaczyna świecić mi w okno. Mam pytanko. No więc w czwartek wyjezdzam na wycieczke(wracam sobota w nocy) a w środe na treningu mam Nogi:/ a niechciałbym ich robić, ponieważ na wycieczce bedzie [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys siedzialem przy komputerze po 1 wraca brat, zledwoscia zmiescil sie w futryne, otworzyl sobie okno i spoglada na swiat, dobra mowie elo ide do swojego pokoju obok otworzylem sobie okno, polozylem sie i slyszze dziwne dzwieki, wygladam przez okno a tam brat obok zyga BAAAARDZZOOOOOO GEESTOOOO

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wychodze z mamą kiedys na podworko, a tam nażygane, matka skomentowala ale chamstwo, musieli chyba z okna żygac sąsiedzi i nie sprzątneli a dzien wczesniej zjadlem 20kanapek z pastą jajeczno-rybną i popiłem 1,5l mleka i nie przyjelo sie, do lazienki bym nie dobiegł, w pokoju nie chcialem brudzic a okno otwarte bylo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja przez okno zygałem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 10:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)