[...] cytruliny. Bierze on udział przy produkcji i dystrybucji tlenu do komórek organizmu. Ogólnie zwiększa absorbcję tlenu, aminokwasów oraz glikogenu przez mięśnie osoby suplementującej się tym preparatem. Widoczne dla oka efekty to tzw. pompa i zwiększona siła. Bardzo dobre jest połączenie z jabłczanem kreatyny. 4. M... ...S to znaczy Mały dreS.
[...] trzeba ***nąć w baniak karpia, bo małżonka – uważacie – wrażliwa jest i na męki zwierzątka nie może patrzeć, choć mnie męczy od 15 lat bez zmrużenia oka, garbata owca. Przynieść i przystroić choinkę. Z dzieckiem, "żeby miało ciepłe wspomnienia z dzieciństwa", a ono w dupie ma choinkę, mnie, Boże Narodzenie i [...]
Z okazji zbliżającyh się Świąt Bożego Narodzenia życze zdrowych, wesołych, radosnych świąt, spełnienia marzeń, mnóstwa prezentów, szczęścia w życiu osobistym, sukcesów w pracy, dobrego zdrowia, miłych niespodzianek losu, grona prawdziwych przyjaciół, niewyczerpanych pokładów energii, uśmiechu na co dzień, drogi usłanej różami, genialnych, [...]
[...] na szachy !!!! Ja prosze o skorygowanie treningu który stworzył człowiek o wiele mądrzejszy od was a wy tu gadacie sami nie wiecie co i nie na temat !! :/ na pierwszy rzut oka widać że jesteście bardziej zieloni odemnie w kfestii "kulturystyki" więc jeszcze raz prosze nie piszcie tu już więcej jak amcie pisać nie na temat ( [...]
proponowalbym raczej carbo przed do tego tauryna i kawka przed treningiem jezeli masz wiecej kasy to wez cell pumpa i stackuj z mono do tego zma i jest OKA
[...] takze nie daloby to satysfakcjonujacych efektow. Moja rada dla kazdego: wszystkie podawane przez uzytkownikow forum dane dotyczace diety nalezy przyjmowac z przymruzeniem oka. Sa one bardzo wartosciowe, jednak wytyczna powinien stac sie wasz organizm. Jezeli widzimy, ze dany produkt sie nie przyjmuje (np. powoduje biegunke) powinnismy zmienic [...]
U zdrowej osoby białko oka (nazywane fachowo twardówką) powinno mieć kolor nieskazitelnie biały. Białko sine, lekko fioletowe lub niebieskie wskazuje na niedobór wapnia w organizmie. Popękane naczynka krwionośne świadczą z pewnością o nadciśnieniu, większe obszary popękanych naczynek, czasem plamki krwi to pewny artretyzm lub zaawansowana choroba [...]
[...] wyslalam wam fajene zdjatka i nie ma ich.... nie chce mi sie pisac jeszcze raz co sie ciekawego wydazylo,.... wiec w skrocie Frzyjer udal sie wyjatkowo az mila dla oka, dodam ze nie tylko mojego, ta nowa fryzurka ... tylko ze przez sniezyce dojazd zajal mi zamiast 15 min tylko 2h lawina, przewrocona ciezarowka itd itp..... ale warto [...]
oka będe szczery w ogóle masz soga który i tak nie wiem czy wejdzie ... więc po pierwszym czyli po samej dece przy wysokobiałkowej diecie weszło mi 10 kg moge powiedziec prawie czystej masy mięśniowej 20kg na płaskiej 4 cm w łapie ale deka dick niestety mnie dopadło i ciężko było mi sie odblokowac drugi cykl spierd... na maxa ponieważ za krótką [...]
Oka dzieki mysle ze jakos se poradze ale ta wloszczyzne to chyba trzeba wrzucic w trakcie gotowania miesa czyli gdzies tak po 10-15 min po wrzuceniu miesa?
To moze ja pomoge , na pierwszy rzut oka widac ze na triceps nie potrzebnie 3 cwicznienia , na barki to juz nie mówie , na biceps tak samo 3 cwiczenia nie potrzebnie , sęk w tym ze jesli ktos potrafi sie przyłozyc do techniki wykonywanych cwiczen to mozna dobre rezultaty osiagac jednym - dwoma cwiczeniamia na dana grupe.
nie no te ******ły to mnie nie interesują. lubie poczytać bo mają czasami fajne artykuły i porady zawodowców, profesjonalistów itp. ale często piszą teksty typu tych z TV marketu. no ale nobody's pervect. czytam to co mnie interesuje a że aż taki tempy nie jestem to kiczowate artykuły omijam. albo czytam z przymrużeniem oka. pozdrawiam
oka, dzieki, poszukam cos o dietach i sobie cos ułoże, później najwyżej jeszcze popytam... dzieki... czyli witaminki sobie zakupie... a z gainerami itp. jeszcze troche poczekam bo jeszcze przyrosty są dosc spore