oka

[...] z siebie bardzo zadowolona i dumna, bo nigdy w zyciu nie przypuszczalam ze ja w moim wieku jeszcze gdzies moge wyjsc na jakakolwiek scene, zrobic sylwetke na milym dla oka poziomie bez bomby, co raczej jest niepopularne i niecodzienne obecnie, bo efekty z zalozenia beda gorsze, ja te kilka lat pracy nad tym traktuje jako przywilej a nie [...]

[...] z siebie bardzo zadowolona i dumna, bo nigdy w zyciu nie przypuszczalam ze ja w moim wieku jeszcze gdzies moge wyjsc na jakakolwiek scene, zrobic sylwetke na milym dla oka poziomie bez bomby, co raczej jest niepopularne i niecodzienne obecnie, bo efekty z zalozenia beda gorsze, ja te kilka lat pracy nad tym traktuje jako przywilej a nie [...]

[...] z siebie bardzo zadowolona i dumna, bo nigdy w zyciu nie przypuszczalam ze ja w moim wieku jeszcze gdzies moge wyjsc na jakakolwiek scene, zrobic sylwetke na milym dla oka poziomie bez bomby, co raczej jest niepopularne i niecodzienne obecnie, bo efekty z zalozenia beda gorsze, ja te kilka lat pracy nad tym traktuje jako przywilej a nie [...]

/SFD/2023/10/23/f7429cdcce8343529ae582aeccad3cde.jpg Jak bym miał na pierwszy rzut oka powiedzieć dlaczego progres jest tak słaby to bym powiedział, że dieta. Osoba początkująca nie może progresować 1-2kg na 3 miesiące treningów bo to nie jest żaden progres to jest stanie w miejscu. Biorąc pod uwagę, że trenujesz 3 miesiące to 1-2kg to równie [...]

/SFD/2023/10/23/f7429cdcce8343529ae582aeccad3cde.jpg Jak bym miał na pierwszy rzut oka powiedzieć dlaczego progres jest tak słaby to bym powiedział, że dieta. Osoba początkująca nie może progresować 1-2kg na 3 miesiące treningów bo to nie jest żaden progres to jest stanie w miejscu. Biorąc pod uwagę, że trenujesz 3 miesiące to 1-2kg to równie [...]

[...] także w Polsce. Zdrowy tryb życia odgrywa dziś kluczową rolę wśród wielu osób i często pada pytanie, czy sushi może być częścią zdrowej diety odchudzającej? Na pierwszy rzut oka wydaje się ono zdrowym, pożywnym posiłkiem, gdyż zawiera ryż, warzywa i świeże ryby. Czy faktycznie można jeść sushi podczas odchudzania? Podsumowanie Sushi może być [...]

[...] i w ciągu chwil potrafi się skończyć. Odczuwam wrażenie, że krew do penisa napływa bardzo wolno i ciężko jest to uzyskać, a gdy już napłynie, potrafi odpłynąć w mgnieniu oka i wzwód się kończy. Nie mam w życiu wiele stresu, moja praca nie jest wymagająca, trenuje 5x w tygodniu, jestem aktywny, prowadzę zdrową, zbilansowaną dietę. Nie palę, [...]

[...] skutki uboczne jak ich nie chcesz to zmniejsz dawkę testosteronu aż będziesz mógł brać bez IA. Alternatywa do symex/aromasin (exe) to armidex i letro ale mają te same skutki uboczne. I teraz skutki uboczne też trzeba brać z przymrużeniem oka bo nie ma żadnych danych że takowe wystąpią w kontekście podawania superfiziologicznych dawek testa

[...] aż będziesz mógł brać bez IA. Alternatywa do symex/aromasin (exe) to armidex i letro ale mają te same skutki uboczne. I teraz skutki uboczne też trzeba brać z przymrużeniem oka bo nie ma żadnych danych że takowe wystąpią w kontekście podawania superfiziologicznych dawek testa Mozesz napisac jakie skutki uboczne i przy jak duzych i dlugich [...]

[...] wprowadziłem też rozciąganie/mobility 3x w tygodniu. Waga, wymiary https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_183.png Wymiary póki co traktowałbym jeszcze tak z przymrużeniem oka. Muszę chyba dojść do wprawy i pewnej powtarzalności pomiarów. Nie wszystkie też miary zdejmowałem za każdym razem. W kolejnym miesiącu postaram się robić to bardziej [...]

[...] aż będziesz mógł brać bez IA. Alternatywa do symex/aromasin (exe) to armidex i letro ale mają te same skutki uboczne. I teraz skutki uboczne też trzeba brać z przymrużeniem oka bo nie ma żadnych danych że takowe wystąpią w kontekście podawania superfiziologicznych dawek testa Mozesz napisac jakie skutki uboczne i przy jak duzych i dlugich [...]

Przydalo by sie troche więcej informacji o Tobie takich jak twój wiek, wzrost, rodzaj pracy, poziom aktywności w ciagu dnia, ilosc treningow CARIDO, ilosc treningow siłowych. Na pierwszy rzut oka, przykuło maja uwagę niska podaż tłuszczy w diecie, zwiększył bym ja do 0.8g na kilogram masy ciała, kosztem ww/białka

[...] Planeta Małp (nie wiem ile było części, ale chyba z 4 filmy i chyba serial nawet %-)) gdzieś leciała w jakieś święta w TV jak byłem nastolatkiem i patrzyłem kątem oka będąc w gościach u rodziny, ale zbytnio mnie nie zainteresowała %-) Ta nowsza wersja (tylko jedna część) z Markeim Wahlbergiem kiedyś obejrzałem, ale bez szału, obejrzeć [...]

[...] przy arimdexie jest wpisana jako bardzo częsty występujący skutek uboczny możliwy u wiecej niż 1 na 10 osób. Chociaż wiadomo że to trzeba brać trochę z przymrużeniem oka, nie mam pojęcia jak wygląda proces badań klinicznych i wprowadzenie do obrotu leków ale zapewne producent wiele skuktów ubocznych wpisuje nad wyrost aby w razie co mieć [...]

Rzeczywiście wrzuciłeś zdjęcia sylwetki. Na pierwszy rzut oka myślałem, że jest to jakaś wizualizacja tego jak chciałabyś wyglądać. Sylwetka bez wątpienia wygląda bardzo dobrze. Szczególnie jak na osobę początkującą. Widać tutaj duże możliwości rozwoju. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, że spokojnie można skupić się na budowie dobrej [...]

I z jeszcze "naturalem" ronniem. Widziałem parę porównań i zdjęc z których sądzę że w pozach obowiązkowych nie jest tak źle i pokracznie jak wygląda na pierwszy rzut oka. Może teraz w japoni pojawi się parę ładnych i klasycznych sylwetek bo na liście azjatów sporo.

Wiele osób nigdy nie podejmuje próby pozbycia się tkanki tłuszczowej. Są to osobnicy niby wytrenowani, ale mający o wiele za dużo tkanki tłuszczowej. Tego typu "siłowniowy bywalec" kieruje się następującą logiką: „nie będę redukował, bo stracę mięśnie”. Paradoksalnie brak przeprowadzonej redukcji tkanki tłuszczowej skutecznie hamuje dalszy wzrost [...]

[...] wolny i SHBG bo testoteron całkowity nie jest najgorszy więc nic dziwnego że endo nie widzi problemu. Reszty badań ja nie umiem zinterpretowac ale jakieś na pierwszy rzut oka wyniki TSH dziwnie nisko i LH i FSH też faktycznie nisko no ale skoro endo się nic nie dopatrzył to ja nie wiem Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-11-26 23:56:29

Tauryna naturalnie obficie występuje w mięśniach i to właśnie produkty mięsne zawierają jej największe ilości. Jest ona organicznym związkiem chemicznym, należącym do grupy aminokwasów siarkowych. Biochemicznie, jest to pochodna cysteiny, aminokwasu białkowego zawierającego siarkę.  Dodatkowo, po 10-sekundowej ciągłej stymulacji elektrycznej [...]

Wiadomo że trochę z przymrużeniem oka pisze :-D Ale no to są małe ilości, nawet jak na niską wagę. Jak Wincol, węgli podbij.