oka

[...] roślinnymi i olejkami eterycznymi. Produkt stosowany raz w tygodniu zapewnia gładką, jedwabistą i miękką skórę. Skład: czarne oliwki, olej oliwny Moja opinia: Na 1 rzut oka konsystencja nie zachęca %-) Ma ono postać mazi,delikatny zapach, zmydlamy dopiero na skórze. Natomiast oczyszcza bardzo dobrze ma właściwości delikatnego peelingu [...]

Czekamy więc jeszcze na zdjęcia sylwetki :-) Twoja miska na pierwszy rzut oka- tłuszczu zdecydowanie za mało, białka i węgli zresztą też ogólnie: mało ;-) Jakościowo też słabo, precel do wywalenia, owoc to nie jest oddzielny posiłek, warzyw nie wliczasz do miski, jakbyś to ucięła to wgl wyszłaby głodówa ;-) Będziesz ćwiczyła na siłowni? Czytałaś [...]

Udalo mi sie nie zmruzyc oka przz ok 240 godzin. W zamyśłe na poczatku mialo wlasnie tak byc wiec psychicznie sie tak nastawilem. Po ok 4 dobach nie prrzespanych przyszedł mi szatanski pomysl wydluzenia tego eksperymentu do 15 dób - dobrze ze tweog ine realizowlalem, gdyz mysle z emoze 13, 14 doba byla by dla mnie smiertelna, poprostu nie [...]

[...] skóry np. na brzuchu, kiedy już zgubisz tłuszcz (były setki takich przypadków na tym forum). PS. Bo jeśli ważysz 96 kg i chcesz ważyć 90 kg, to te 6 kg zejdzie w mgnieniu oka, lecz potem zobaczysz efekt jojo, bo tak czy siak, pierwsze kilogramy to będzie głównie woda i glikogen w mięśniach. ;-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-01-11 [...]

Od razu w oczy rzucają się znacznie mniejsze 'boczki', gładsze ciało a sylwetka przyjemna dla oka :-) idzie do przodu, powodzenia dalej w realizacji wszystkich celów ;-D

[...] I w takiej formie wkleić. W tym co wkleiłeś są duże błędy (jajka 0 tłuszczu? ser 0 tłuszczu? chleb żytni 0 tłuszczu? ryż 350g? To chyba po ugotowaniu). Na 1 rzut oka do wywalenia/zastąpienia na pewno jogurt truskawkowy, płatki kukurydziane i słonecznik jednak zamieniłbym na jakieś pestki z omega 3 np. dyni lub orzechy.

Te odczyty bf dalej traktuję z przymróżeniem oka, ale trend cieszy. Szkoda tylko, że przez urlop będzie regres. Wydaje mi się, że potrzebowałbym czasu do końca maja, żeby uzyskać formę o jakiej myśle... Z drugiej strony... ile moge przytyć przez 3 tygodnie?

Te odczyty bf dalej traktuję z przymróżeniem oka, ale trend cieszy. Szkoda tylko, że przez urlop będzie regres. Wydaje mi się, że potrzebowałbym czasu do końca maja, żeby uzyskać formę o jakiej myśle... Z drugiej strony... ile moge przytyć przez 3 tygodnie? Też tak robiłbym gdybym miał taką mądrą wagę. A przytyć można bardzo dużo - i wcale nie [...]

obliques a czy ja przy okazji mogę mieć wielką prośbę i poprosić Cię o rzut oka na filmy, chociaż z głównych ćwiczeń?%-) W imię tego co bym sobie krzywdy wygibasami dziwnymi nie robiła... Gdybyś miała chwilkę i ochotę to s. 18.

[...] mięśni czy stawów, ale uk. nerwowego. Na przykład Pavel Tsatsouline na pytanie, dlaczego jedynie promil społeczeństwa potrafi wykonać szpagat turecki odpowiada z mrugnięciem oka : "Podejdź do stołu i połóż na nim wyprostowaną nogę tak aby była ułozona prostopadle do podłogi. Potrafisz? Teraz to samo zrób drugą nogą. Potrafisz? A teraz... Zrób to [...]

Oka, robie zrzut swojego przecietnego dnia. Teraz dopiero widze jak to żenujaco wygląda.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a286599575f24e2681e01b6cd1867cfe.png Zmieniony przez - karokarolina w dniu 2014-01-18 19:47:43

Mam dosyć wąskie barki. Rozwijają się, ale wiadomo... Wolniej niż reszta i raczej tego procesu nie mogę przyśpieszyć. I tutaj pytanie, otóż czy powinienem ćwiczyć tzw kaptury mając wąskie barki? Nie chciałbym efektu ołówka, ale też nie wiem czy jest sens nie ćwiczyć tej partii by podciągnąć barki (dla przyjemniejszej dla oka sylwetki).

Śpieszę z miłym tematem dla oka ;) Kliknij mnie :D

[...] MMA: 6 dało remis, 1 dał 47-46 dla Hendersona właśnie punktując 3R jako 10-8 Henderson. Wiadomo na punktowanie fanów MMA na tej stronie trzeba popatrzeć z przymrużeniem oka, bo tam pewnie trochę typujących nie powinna mieć prawa głosu, ale: 64.9% w tym ja na remis 29.8% na Hendersona 5.3% na Shoguna (3 głosy w tym 1 Noolana - bez spiny ;-) [...]

Szybki rzut oka na termometr i w moim pięknym mieście jest -23. Pogoda nie rozpieszcza, ale w weekend spróbuję troszkę pobiegać:)

ANKIETA! Opisz dokładnie problem z nogami. A co do planu już pomijając fakt, że split to na pierwszy rzut oka: mało ćwiczeń na barki, nogi już pominę, na plecy dwa wiosłowania, nie wiem jaki to ma sens, w dodatku brakuję martwego ciągu. Też zastanawiam się nad sensem splita skoro pewnie nie masz za dużego stażu. Przynajmniej tak zgaduję, ale okaże [...]

jeden art i teraz wszyscy zrezygnują z aerobów %-) trzeba pany takie art i inne nowinki brać z przymrożeniem oka sami z czasem wiemy co jest odpowiednie dla naszego organizmu

Z drugiej strony Tybura jest tutaj młodym wilkiem żądnym sukcesu i rozgłosu - który na pewno w przypadku wygranej tej walki wzrośnie o nim w mgnieniu oka.

[...] gal są porównywalne z KSW, przemawia za CC. Ponadto zapominacie, że Miras wygrał turniej K-1. Remy swoich ostatnich walk, też nie zaliczył do udanych, a powrót po operacji oka raczej na dobre mu nie wyszedł Na farcie Noolan, na farcie. Zawodnicy niebawem przeanalizują dokładnie jego styl i świetni taktycznie: Petrosyan, van Roosmalen, Souwer [...]

[...] zawsze o każdej porze i wogóle. Ale tatuaż.... jakieś tam portale anglojęzyczne przejrzałem. I co ciekawe generalnie za Szpilką. A jeśli już ktoś tam za Jenningsem, to pisze w stylu "uważ na to, uważaj na tamto , Bo Szpilka to groźny fajter". Nieźle. Zaczynam się nakręcać na tę walkę. Jutro do roboty, ale chvj. oka to raczej nie zmrużę dzisiaj.