oka

[...] - adres tej stronki nie jest przegieciem paly, gdyz na stronie jest wyraznie napisane ze "strona ma charakter wylacznie informacyjny" wiec z punktu regulaminowego niczego nie lamie. Pozatym zauwazylem na forum cos a'la prelekcja - jednej/kilku osob. Ale to juz nie moja brocha...... Mam nadzieje ze juz wszystko oka ....... Respect bro's

[...] nie jadłem nic innego niż to co miałem w diecie. ( chociaż dietę 3mam już od około 2 lat - nasiliło się to przez ostatnie pół roku ) Wszędzie chodzę z pudełkami. Osatnio jak zjadłem slic"a pizzy od razu poszedłem na areoby Ma ktoś podobny problem ? ( nie pierwszy rzut oka może wydawać się śmieśzny lecz napisałem to całkiem poważnie )

jak zjesz 2-3 bedzie też oka poczytaj o mutagenach wpisz w szukajkę

najpierw ogarnij porządnie dietę bo to jest podstawa, rozpisz to co jesz dokładnie w makroskładniki na pierwszy rzut oka do wyrziucenia z diety są: jogurt, serki homogenizowane, owocowa sałata na noc tak na oko to w Twoim menu jest za dużo węgli, za mało białka, ale to wszystko będzie widać dopiero jak "ubierzesz" dietę w b/w/t Zmieniony przez - [...]

Cześć! Na pierwszy rzut oka to ta kaloryczność w połączeniu z treningami i cardio Cię zabije w ciągu 2-3 tygodni… i plan pójdzie do kosza.

K3ho - oczywiście: omega3 to kwasy to EPA(eikozapentaenowy) i DHA(dekozaheksapentaenowy) DHA pełni funkcje strukturalną komórek nerwowych tworzących mózg, siatkówkę oka i układ nerwowy // EPA przekształca się w sygnalizatory komórkowe które zwiększają ochrone mózgu przed infekcjami, stanami zapalnymi i chorobami naczyń krwionośnych. - nie można [...]

taaaaa aniu bez obrazy ale to przerobione na max glowno, oszuakne z kazdej strony i nadajce sie do redukcji jak piesc do oka

[...] jednym wielkim kłamstwem. Autorzy publikowali je by konkurencja była przetrenowana i by ich przyrosty były jak najbardziej ograniczone. Tom Platz i np. arni chodzili w szlafrokach na treningi i trenowali przy zamkniętych drzwiach tak by nikt nie widział co i jak robią i w jakiej są formie fizycznej, a treningi ze starych gazet czy artykułów typu [...]

[...] na tajski - ale w zawodach startować sie może, bo okulista jej powiedział, że w życiu jej badań nie podpisze, bo od mocnego ciosu w głowe może jej sie odkleić siatkówka oka (która przy takiej wadzie jest bardzo słaba) - a to oznacza nieodwracalną utratę wzroku... nie, żebym straszyła - po prostu dobrze jest mieć świadomość w kwestii samego [...]

Na pierwszy rzut oka to masz 10 kilo niedowagi do swojego wzrostu W drugim Cyklu omo dalbym 8 tyg a od 9 propa do konca.

Niunia nieprzejmuj sie wpisami a traktuj je raczej z przymruzeniem oka tutaj kazdy dzieciak uwarza sie za znawce.A takich tu pełno co lubia sie przechwalac. TheBigBoss naprawde to nie tobie to oceniac i nie dociebie pisałem wiec sobie podaruj bo twoje wpiski niczemu nie słuza chcesz sie podbudowac to kup sobie loda bo jest bardzo goraco moze [...]

[...] wyczerpujący w zwarciu. Z kolei Antek całkiem nieźle wyglądał po 3 rundach. Stawiam na remis. Techniki kończące. Tu przewaga AJ. Waga - różnice widać już na pierwszy rzut oka. Ciekawi mnie jak bardzo wpływa cięcie na AJ. Choć on jak mało kto wie jak ciąć. I te 93 to chyba nie jest problem i nie wpływa za bardzo na aspekty motoryczne tego [...]

[...] nie wykluczają innych rzeczy!!! Czekam kiedy bądą wyniki krwi i RMI. Żadnej rehabilitacji nie będzie bo uszkodzony nerw jest pod czaszką, a masowanie czy ćwiczenie powieki oka jakoś nie widzę. Nie maja zamiaru tego leczyć, mam czekać po miedzy 6 a 8 tygodni bo ma sie samo naprawić... Dochodzenie prowadza tylko po to by się dowiedzieć jak do [...]

nie halo nie jest dobre. wystarczy spojrzec na sklad. na 1 rzut oka moze wydawac sie bardzo bogaty ale wszelkie zawarte w nim ziolka i inne *******y wystepuja w zbyt malych dawkach + na 27g porcji przypada 19g weglowodanow (9 cukier). sam zadaj sobie pytanie czy stak kreatynowy powinien skladac sie z weglowodanow czy kreatyny? hmb tez odpusc, bo [...]

oka startuj pozdr

[...] rzeczy czy ktoś wazy wiecej czy mniej... koledzy napisali Ci szczera prawdę- ja sam osłupialem widząc porównanie twojej rozpiski barki z nogami- przeciez na pierwszy rzut oka widać, ze to jest śmieszne, jakbyś nie miał nigdy w zyciu do czynienia z cięzarkami to jakoś -choć i tak z najwyzszym trudem- mozna by to przełknąć w tym senie [...]

posluchaj z tego co ja slyszalem to oka i metka to jest swinstwo trzeba uwazac zeby nie przedawkowac ja osobiscie kiedys wzialem 100 polskiej metki plus omka no i bylo spoko minelo juz 3 lat i nic nie odczuwam teraz biore boldenol z omko a co chodzi do omki to ja bym ci polecil 1 strzal w tygodniu jesli masz cos do omki bo samej sie nie [...]

po co tyle soku? pół biedy gdyby był robiony przez Ciebie, ale pewnie z kartonu? warzyw za to zdecydowanie za mało troche ubogo na pierwszy rzut oka ze zdrowymi tłuszczami, chleb tez bym zmaienił nawęgle lepszej jakości (oczywiscie w 1 posiłku mzoe zostac) A co do DIETANABOLU TO NIE SKOMENTUJE ŻARTU;D widze, ze nie załapałeś, więc rzeczywiscie nie [...]

Pokaż foto, ale tylko w bardzo drastycznych przypadkach różnica sie nie wyrównuje i ją widać na pierwszy rzut oka

witam widze ze jestes nowy w sród nas bede wpadał i dopingował to co mi sie rzuca na pierwszy rzut oka to troche micha bo masz np taki posiłek:- kubek mleka z garścią płatków owsianych a gdzie tu białko? albo tu saszetka ryżu z miksowanymi truskawkami dodaj jakiegs miecha jajek ryb itp p.s sorry jeszcze raz ze sie troche uniosłem w swoim [...]