SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • [...] -klata: 105 -martwy ciąg: ---- -przysiad: ----- 200 METKI (ruskiej)+ BCAA Powder 200g+whey protein(hansaXsport)500g 1.Czy to dobry pomysł w ogóle ? 2.Czy można to wszystko łączyć? 3.Jak to brać? Proszę o krótkie i treściwe komentarze. na pierwszy rzut oka widać, że jestem zielony w tym. Zmieniony przez - Skuurviell w dniu 2009-10-14 11:48:43

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-10-14 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łokciem / postawą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakie stosuję, to korekcyjnych żadnych, ćwiczę FBW co jakiś czas - ostatnio nie miałem czasu; używam małych ciężarów ponieważ okulista zabronił mi ćwiczyć ze względu na uraz oka jaki miałem 4 lata temu. Chciałem zapytać czy w moim wieku jakakolwiek korekta postawy jest możliwa? Następna sprawa, 9 dni temu uderzyłem się w łokieć; pobolało chwilę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-02-12 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orange triad, bcaa xtra, białko wpc 80,(dobrze hamują u mnie łaknienie). w późniejszym czasie dojdzie Alphamine a odejdzie thermo speed xtreme. Proszę znawców z tego forum o rzut oka i jakieś ewentualne sugestie co do zmian :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a375b707de44f299997e100a96f38a9.jpg Zmieniony przez - frikpl w dniu 2014-11-10 16:41:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-11-10 16:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 6280 sprzedam !

    Temat
    Targowisko

    [...] ) spadl mi raz na ziemie i jest lekkie pekniecie obudowy w niewidocznym miejscu co kompletnie nie przeszkadza w uzytkowaniu tej noki i nie widac tego na pierwszy rzut oka nokia ta posiada simlocka na angielksa siec 3 ale jak ktos ma znajomosci to posciaga to duuuzo taniej niz w serwisach do noki mm karte 64mb ładowarke i to wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2007-05-07 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety NHB

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Żeby sie troche odpodlić (moja stara widzać jak ogladam walki tylko kręci głową :))) i mówi coś o ze-zwierzęceniu ) powrzucam jak tylko coś znajde coś milszego dla oka ale zwiazanego z NHB KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10241 Data: 2002-08-13 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=> PLAN <=- wskazówki i porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM. Poniżej podaję plan do zweryfikowania dla czujnego i wprawnego oka Tobie użytkowniku . CEL: Rekukcja TRENING: 7xTydzień STAŻ: 14m-cy SUPLE: HMB, Mono-cre, GainBolic6000 WAGA:84,78kg BMR:2016 ZAPOTRZEBOWANIE:2620,8 Dodam że do tej pory traktowałem sporty siłowe jako rozrywkę i nieco "frywolne" podejście do tego typu spraw, nazywając to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-11-10 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy na Clomidzie

    Temat
    Doping

    [...] denerwowac czasem jak usiade na kompa czuje sie jak zjarany i jak gadam na gg po jakims czasie musze sie zwijac bo ledwo literki widze a tak o poza monitorem jest wsyztsko oka nromalnie widze podobnie mam jak np zesyzt przepisuje po jakims czasie obraz zacyzna sie rozmazywac a jak ejstem w szkole to jakos tak normalnie jest czy aby napewno to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2005-11-23 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tyłek). Dzisiaj od rana mierzę cisnienie i oscyluje ok. 145 na 85 (wartości graniczne: 135 na 82 - 149 na 89, puls od 74 do 93. Byłem u masażysty: z kręgosłupem ok. Byłem u lekarza jutro ide na badanie dna oka. Pytanie do guru jako speca od sportowców: czy ból ma związek z nadciśnieniem, co przy takim ciśnieniu z ćwiczeniem (czy i jak ćwiczyć)?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2002-08-21 20:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeaksantyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] biologiczną, aczkolwiek jej rola jest istotna. Odpowiednia podaż tego karotenoidu wpływa korzystnie na funkcjonowanie narządu wzroku. Zeaksantynę znaleźć można w siatkówce oka, w miejscu zwanym "plamką żółtą", która odpowiada za ostrość widzenia. Zeaksantyna współdziała z innym ważnym karotenoidem - z luteiną, wykazuje potencjał antyoksydacyjny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2011-11-16 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z soczewką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak mi się wydaję rozciągnąć dolną powiekę, o górną jako tako przytrzymać. Czy da radę założyć soczewkę przy dolnej rozciąg. powiece? podczas patrzenia w dół większą cześć oka jest białko... czy jakbym położył soczewkę na białko sama by powędrowała na źrenice? Czy to nie jest najlepszy pomysł... np. bo soczewka pójdzie za oko?? Pytam się teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-08-22 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko wygrywa w UFC, strasznie jednak razi, że akcja końcowa była zdefiniowana przez przypadkowe włożenie palców do oka Turk'a... po prawdzie to CC nieco wcześniej miał przeciwnika na macie po serii swych ciosów. Jak dla mnie to wielki błąd sędziego... odkąd z organizacją pożegnał się Big John to poziom sędziowania pozostawia wiele do życzenia. A [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2009-06-14 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - badania

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lekarz sprawdzał tętno), ekg serca.Aż przyszła pora na okulistkę.Pani doktor powiedziała ,że zalecana jest zmiana dyscypliny ze względu na możliwość odklejenia się siatkówki oka.Gdy pani lekarz sportowy zobaczyła oświadczenie okulistki podpisała ,że nie jestem zdolny do brania udziały w sparingach.Powiedziałem o sytuacji mojemu trenerowi ,który [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-05-03 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futsal

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] :Futsal Co sądzicie o tej piłce nożnej na chali? Mi sie ta dyscyplina bardzo podoba,zawodnicy grają technicznie,przeprowadzane są szybkie akcjie,strzały z dystansu i przedweszystkim gra ta jest ładna dla oka!Ja osobiście wole piłke nożną ale ta dyscyplina też bardzo mi sie podoba, czasami lecą mecze na Polsat Sport.A wy co sądzicie o Futsallu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9414 Data: 2005-03-24 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesymetryczne łydki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jak w temacie.mam problem z niesymetrycznymi łydkami. Lewa łydka 35cm Prawa prawie 37,5.To dość duża dysproporcja.Niby na pierwszy rzut oka nie widać ale jak sie człowiek przypatrzy to prawa naprawde wydaje się masywniejsza.szczególnie że potężne to one nie są. Co robić? Mój trening łydek na jednej sesji z nogami : wspięcia na palce stojąc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-12-26 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - FRUIT SPLASH

    Temat
    AllNutrition

    [...] przekąska jest idealna dla Ciebie, ponieważ zawiera znikomą ilość cukru oraz nie zawiera tłuszczu. ALLNUTRITION FRUIT SPLASH możesz mieć na wyciągnięcie ręki, by w mgnieniu oka przyrządzić pyszny dietetyczny deser, za którym przepadają wszyscy. Przywołaj smak dzieciństwa. Wartości odżywcze mogą się nieznacznie różnić ze względu na smaki. KUP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2022-10-12 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zatok nigdy nie miałem robionych a i jeszcze szumi mi cały czas w uszach i rozpycha bębenki w środku, dostawalem nawet sterydy i tez nic nie pomagało,cisnienie w oku i dno oka ok.Moje pytanie jest takie czy uporczywe bóle głowy moga byc spowodowane krzywą przegroda nosa?Powinienem isc na ta operacje czy jednak dac sobie z nia spokój?Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-11-02 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night eating syndrom

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hehehehehehe ale przeciż chleba do niej nie chowa bo jak można błoby g rano zjeść... więc wpierniczam chlebuś m- na szczęście bez masła hehe sytuacja n pierwszy rzut oka jest śmieszna ale uwierzcie mi - tak wesoło to jest tylko pozornie. nie ulega kwesii że jest to problem z psychiką i podobno w wawce jest jakiś psychol co się tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2004-08-25 08:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] całkiem zmienić na coś innego żeby zwiększyć jeszcze masę wiem że pewnie napiszcie że przy tej wadze lepiej na redukcję jednak chciałbym jeszcze przybrać masy w sesie dla oka bo jestem mało usatysfakcjonowany:) co możecie polecić tyle co znajomi polecali to sustanon+deka albo sam sustanon chciałem się poradzić kogoś z forum bo wiem że ludzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2017-08-04 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, jest to mój pierwszy post na tym forum więc liczę się z tym, że mó post przez doświadczonych będzie traktowany z przymrużeniem oka... Leczę się z tym i jestem tego świadomy. Za wszystkie błędy w nazewnictwie i nomenklaturze fachowej z góry przepraszam. Przejdźmy do puenty... (to teraz zaczyna się moja droga przez mękę) ;) Więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-03-27 21:28:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Strasznym problem.!! POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] .. Myslałem ze to wynika z przyczyn za dużego ciężaru przez co nie wykonuje ćwiczeń dokładnie , zmiejszyłem ciężar , ale to i tak niczemu nie pomaga... Na pierwszy rzut oka aż tak strasznie to nie wygląda najgorzej jest z Barkami z ich róznicą miedzy sobą oraz z motylami , w mniejszym stopniu mam problem z bicepsem i tricepsem , natomiast z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-07-11 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)