oka

[...] przyprawy. Z reguły kupuję je co 3,4 dni więc większa pojemność byłaby wskazana :-) Jeśli chodzi o mojego brzdąca to jest właśnie na etapie buntu dwulatka i wszystko jest na nie. Z oka go nie spuszczę bo zaraz mam wymalowane ściany albo rozlane picie itp. Nie nadążam za nim a siłownia pomaga mi zdecydowanie odreagować i naładować akumulatorki :-)

jeśli robisz swoją oka

[...] jst to okres miesiaca ale wielu lat ciekziej pracy, podpowiem tez zebys ubierał szczeke na kazda forme treningu czy to bieganie czy siłownia( to tak troche z przmruzeniem oka) ale oczywiscie na basen nie brał bym hahah bo to sie zle skonczy, czy to skakanka czy worki czy walka z cieniem zakłądaj sczeke nie mówie ze masz zagryzac jak podczas [...]

Jak dla mnie wypas, sylwetka przede wszystkim estetyczna i miła dla oka...

[...] Dzisiaj trening z trenerem (on nie wie, co ja w domu wyczyniam, a ja chcę się jak najwięcej nauczyć na tych treningach, więc grzecznie wykonuję ćwiczenia, które on pokazuje) Rozgrzewka na orbiteku (jakoś ten sprzęt mi nie leży) Później trochę rozgrzewki przed lustrem No i: Przysiady: 20x20 kg (testowanie poprawności) 20x20 kg 15x30 kg [...]

[...] godzinach mocno rozbolalo mnie oko, czulem jakby klucie. Postanowilem dac sobie spokoj z tightem i dzisiaj kupilem lipo 6 black, wzialem 2 tabletki przed treningiem. Bol oka nadal sie utrzymuje, ale wydaje mi sie ze jest mniejszy. Czy ten bol mogl byc spowodowany spalaczem? Czy Lipo jest bezpieczniejszy? Czy w ogole cos brac w tym wieku? [...]

Proponuje udać się do okulisty i porobić badania cisnienie dna oka itp

[...] wytrzymalosc, aero 9. CEL CYKLU: masa, rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: oka 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

Witam, jeszcze zdjęcia całej sylwetki będą potrzebne :-) co na pierwszy rzut oka mi się rzuca fakt, że wiesz jakie masz zapotrzebowanie a jesz 2x mniej, co ty dzidziuś jesteś, że tyle jesz? :->

Ruda, ta miska do jakiegoś sokolego oka widzę, albo za mały monitor mam :-D A to K2E zamiast TGU to może zrób sobie x10? (TGU jest 5x na stronę) powodzenia zawzięta bestio :-D

Prosze mi pomoc w ocenieniu towaru czy mam oryginal czy fake?? Dodam tylko ze kupilem suste pakistanska na pierwszy rzut oka wszystko ladnie wygląda ma ulotke w srodku Batch No 520257XV Date of Mfg Mar-2010 Date of Expiry Mar-2015 probowalem palcem zetrzec i z ampulki i z pudelka nic nie odchodzi P.R.002446 M.R.P.Rs.40.83,zamieszczam zdjećia pod [...]

nareszcie! JW ...a reszta "fachowcow" to z miejsca po banie powinna dostac! moze wtedy jeden z drugim ruszy mozgiem. Na ekspertów zawsze można liczyć. Wszystkie posty radzące powyżej komentarza o wklejenie ankiety olej. Nie wiem jaki staż ale na pierwszy rzut oka tam jest tego za dużo! Biceps można zrobić nawet z 6 seriami (2 ćwiczenia!)

Bo pewnie sie glodziles i śmierdzi teraz efektem jojo, ale znawca nie jestem, raczej obserwatorem dlatego traktuj mój post z przymrozeniem oka :))

[...] przyjac jednorazowo. 3. Śniadaniowe WPC wyrzuc z posilku i wypij od razu po przebudzeniu. Posilek szam po 15min od wypicia. 4. Wliczaj warzywa w kalorie! Z przymrużeniem oka mozna traktowac jedynie białko z nich pochodzaca (oczywiscie poza straczkowymi np. soja) 5. W przedtreningowym zjedz chude mieso (kurczak/wolowina/indyk...) a nie gainera [...]

oka dzieki wielki

Obli - oka. wchodzę na 1800kcal BWT 150/100/r. Dobrze zrozumiałam? Co do modyfikacji treningu, nie planowałam tego - tak, głupi spontan. Okazało się, że nie dam rady wznosów kolan do łokci w zwisie, więc złapałam za pierwsze na brzuch co miałam pod ręką- następnym razem dam unoszenie nóg do klatki w podporze. Ewentualnie modyfikacje będę [...]

[...] jest. Jednak raz przeczytałem artykuł o tenisistach że kości prawej ręki są grubsze. Sam też widziałem i dotykałem rękę zawodowego tenisisty stołowego. Na pierwszy rzut oka była widoczna znacząca dysproporcja mięśni ale po wnikliwej analizie i kości. Wynika z tego że u ludzi którzy całe życie kopią też kości są grubsze i stąd większa ich [...]

o forme i dawke sie nie martwie. Chodzi mi jedynie sens takowej suplementacji. Wiem ze kazdy jest inny ale kreatyna dziala na zdecydowana wiekszosc osob. Jesli dziala podczas cykli to i bedzie dzialac (badz nie?) podczas dluzszej suplementacji. O ile do opinii przedtreningowek podchodze z przymruzeniem oka o tyle do kreatyny zdecydowanie pewniej.

[...] jest. Jednak raz przeczytałem artykuł o tenisistach że kości prawej ręki są grubsze. Sam też widziałem i dotykałem rękę zawodowego tenisisty stołowego. Na pierwszy rzut oka była widoczna znacząca dysproporcja mięśni ale po wnikliwej analizie i kości. Wynika z tego że u ludzi którzy całe życie kopią też kości są grubsze i stąd większa ich [...]

Na pierwszy rzut oka plan wydaje mi się przeładowany ale nie jestem jakimś specem.