oka

peepeek na pierwszy rzut oka widze ze bym cie pokonał i nawet bym sie nie spocił;)

[...] ale ciężko jest znaleźć przypadek opisany autentycznie przez kogoś w internecie komu takie leczenie pomogło. I na te raporty badań to należy jednak patrzeć z przymrożeniem oka... Jeżeli chodzi o mnie to przez pewien okres myślałem o operacji (konkretnie na liposukcję, bo z tego co się zorientowałem to po wycięciu gruczołu dochodzi do lekkiego [...]

[...] to różnie, widywałem i wersje które więcej wspólnego miały ze skłonami tułowia w szpagacie niż jakąkolwiek pompką Ogólnie rzecz biorąc ciężko zwiększyć siłę wycisku bez wyciskania. Jest to możliwe, ale o wiele trudniejsze. Wbrew pozorom pompki a wyciskanie na klatę to dwa różne ćwiczenia mimo ruchów wyglądających na pierwszy rzut oka tak samo.

[...] żeby nie marnować zbyt dużo płynu. Oczy zawsze przepłukujemy od strony przynosowej na zwenątrz. W tym celu należy przechylić głowę w ten sposób, aby część przynosowa oka była wyżej, wtedy spryskujemy, polewamy, wkrapiamy roztwór zwracając uwagę na to, żeby wypłynął drugim kącikiem powiek, wycieramy płyn kawałkiem gazy. Tak samo [...]

no poszlo...szczegolnie braki i klata na pierwszy rzut oka(ale moze zle widze:P) troche cie podlalo jak mowiles ale to da sie spalic po cyklu zreszta pewnie samo troche spadnie. Ja od dzisiaj startuje tez prop 1-6lub8 100mg e2d dlatego wlacze sie do tematu i bede wpisywal moje spostrzezenia podczas cyklu:) pozdro

łokurva ma kamień na zębach Nowa grafika jest czytelna, aczkolwiek według mnie stara była przyjemniejsza dla oka

maupka może jak zacznę dostrzegać miłe dla oka części ciała to odejdą myśli tyklko o dużym brzuchu

Podsyłaj zdjęcia, te milsze dla oka. To czego nie chcesz pokazać na publiku ślij na prv

adzik123 Sadła zero ;P Przynajmniej nie zauwazylem. Tak jak mowilem wczesniej, w zyciu nie mialem ani grama widocznego dla oka ;P Wszedzie skóra mięśnie i kości ;P Lubię bardzo ryż brązowy, za to biały mi nie smakuje. Dziś wyjątkowo sobie parboiled kupiłem.

Co do tych kolorow to na pierwszy rzut oka zamienione etykietki... Ciekawe czy to działa

Bardzo fajnie Pepo , wydaje mi się , że od ostatniej 'wizyty' nogi uległy poprawie. Sylwetka bardzo przyjemna dla oka , na co wpływ mają niewątpliwie proporcje. zdrowia.

Oka, dzień dobiega końca. Cięęężki dzień, w ogóle nie wyspany, obudziłem się 2 godziny później niż planowałem i miałem znowu natłok jedzenia. Po porzebudzeniu obowiązkowo kreatyna i ten dziwny posmak Na śniadanie obowiązkowo zjadłem placki owsiane, czyli 100g owsianych 4 białka i jedno żółtko ( ojciec nie chciał, żebym jadł tyle żółtek, bo [...]

Jak w tytule co sadzicie o Noko czy dobry stack za tak przyjemna dla oka cene. I interesuje mnie opinie o Mammoth Gainer co o nim sadzicie czy wheyy mass gain lepszy. Bo chyba sie skusze na mammotha

Większość z nas z przymrużeniem oka traktuje dietę dla konkretnej grupy krwi. Jedz śmiało nieprzetworzone produkty czy to pszenne, czy razowe. A wpływ na to czy tyjemy ma w największym stopniu bilans energetyczny.

miła dla oka jak faworyt wygrywa bęcki andrzej dostał, dostał .... jak zawsze Szkoda, że sędzia przerwał

Gdyby UFC nie chciało Shoguna to by mu nie dawali walki o tytuł... Dla mnie 4-1 w rundach dla Shoguna Chociaż to na pierwszy rzut oka, bo jak się przeanalizuje to w takim fight-metric może inaczej wyjść jak się wszystko zliczy. W końcu ok Shogun dał więcej po nogach i żebrach, ale Machida też w sumie niemało trafiał. [...]

Oka. Wybrałem i bez modyfikacji jade tym oto planem. Mam nadzieje, że pójdzie masa i siła również. A więc: Trening A 1. Połowiczne wyciskanie leżąc 2. Przysiady 3. Wspięcia na palce ze sztangą 4. Seria składana z unoszenia bokiem stojąc i wyciskania tych samych hantli Pytanie: Najpierw unoszenie i zaraz potem wyciskanie hantli tak? 5. Młotki [...]

Oka. Wiosło bede jechał zwykłe w opadzie tułowia sztangą i już. Na początku bez obciązen pompki i podciąganie a potem w plecak i heja A te super serie tzn. Uginam młotkami raz i kłade sie na francuza? Czy uginam młotkami 15 razy a potem kłade sie na francuza 15 razy? Wyciskanie na 15 będzie tak: 1 seria rozgrzewkowa x 15 pełne wyciskanie 2 seria [...]

To już raczej kwestia psychiki... Bo fizycznie Ci to nie pomoże w tym ćwiczeniu, jedynie napniesz brzusiec czołowy, mięsień okrężny oka, mięsień nosowy co Ci w niczym nie pomoże, bo to mięśnie twarzy. Zdr..

Tzn. osobiście lepiej mi sie ćwiczy jak zamykam oczy. Ale nie chodzi o to, który sposób jest lepszy dla ćwiczeń, dla wyników tylko, który sposób jest mniej szkodliwy dla oka (dla siatkówki, ciśnienia w oku itp.).