ogólnorozwojowe

białko jako suplement jest do uzupelnienia braków w diecie, a co do treningów na siłowni - poczekaj jeszcze z rok-dwa, wez sie za ogólnorozwojowe

Zaczmij biegać,rozciągać się robić ćwiczenia ogólnorozwojowe,Baw się sportem zapisuj treningi oceniaj postępy i patrz jak stopniowo zmieniasz się w super wysportowanego kolesia.Sprawność to nie tylko siła ale jeszcze wytrzymałość i gibkość myśłe że tego ci brakuje. PS.Uwaga bieganie uzależnia!

sory , z seniorami sie powaliło Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

pozdrów kolege Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

zdjęcie z narzeczoną obok wozu transmisyjnego Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Na wygranym motocyklu Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Ale czasem też nie wiało :( Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to jest łódka, której nazwa mnie rozwaliła :)) aż musiałem sobie cyknąć fotkę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A tak ciągnąłem naszą omegę przez kanał w Giżycku Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

To też my na naszej łajbie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to ja z drugim kumplem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to parkowanie w trzcinach... trzeba się było wykąpać Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

I znak drogowy, który mnie całkowicie rozwalił :)) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to zachód słońca na Kisajnie... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to efekt małego kataklizmu pod Piszem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

c.d. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A tak nam odwalało od upału... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO