najgorsze są skręty z dużym ciężarem, pionowe naciski na kręgi jeszcze jakoś ujdą. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
27,5 dnia, pasuje? pytanie jest wyjątkowo naiwne. nie da rady tego przewidzieć. każdy jest inny Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
czytam i nie przyjmuje wszystkiego bezkrytycznie, a ty niestety tak Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
[...] spośród których "Pudzian" wygrał 6, w 2 był drugi, w 1 - trzeci i w 1 - czwarty Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
a u mnie nadal niedziała off-line. tzn gdy kliokam na link umieszczony w powiadomieniu to dopiero wtedy się nieładuje do historii. a tak "normalnie" jest ok. aha i mam ie6.0 eng. Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
ajak Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Za mało Ciebie na fotkach a za dużo tego psa ale skoro tak miało być Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] zmagania siłaczy, ale i aktywnie włączała się do organizowanych podczas imprez konkursów. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Johnson to już kooltowy kolo a biegał jakby nogi chciały uciec od tułowia Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
KzP - jesteś idiotą a ja zdecydowałem się wziąść 90sztuk, 3x30dni ; dieta około 3000kcal , białka 1,5g/kg ; trening 4x w tygodniu. mam nadzieje że będzie dobrze na sile mi niezależy raczej na masie , musze tylko na stawy uważać. właśnie co warto dorzucić w trakcie cyklu aby stawy odciążyć ? b12 ? w jakich dawkach ? a może dolomit ( mieszanka [...]
Też daje rade Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
to znaczy ze niebędzie już można z powiadomień w histori przeglądać ? siedze na modemie i to mi życie ratowało Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
pięknie, pięknie, k********* pięknie. Podejrzewam że masz 15 lat, góra 17. Omka jest najgłupszym z możliwych rozwiązań. Nie masz pojęcia o treningu, a tym bardziej o koksie. Źle że już zacząłeś. Leć do działu doping i dowiaduj się jak to bezpiecznie przerwać. Chyba że chcesz być wielki, łysy, pryszczaty, z włosami na plecach. Podejrzewam że [...]
następni po***ani sezonowcy co po 2 tygodniach nie mieli przyrostów więc sięgają po koksy. jak bedziesz chłopaczku trenował po 4 godziny dziennie siłowo to zapomnij o przyrostach. i nie ma to nic wspólnego z intensywnością Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO
o qrde ma ktoś Quo Vadis na divixie pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"