Rób to co kochasz, kochaj to co robisz.
...
Napisał(a)
40tabsow mety dzielić na dwa cykle ? ja już chyba na kreatynie większe przyrosty odnotuje
Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
[ Biali niepotrafią skakać ]
Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
[ Biali niepotrafią skakać ]
...
Napisał(a)
40 troche malo hmm ale jak chcesz poradzilbym ci lepiej nie brac samej mety bo to nic nie da ( noo chyba ze problemy z zoladkiem i jesli juz chcesz "poryć" sobie zoladek to wez odrazu z 200 ruskiej + 10 tesci prolongatum 1 strzal co 5 dni przez 8 tyg.
pozdrawiam !!!!!!
"""""No Women No Kids """"
pozdrawiam !!!!!!
"""""No Women No Kids """"
...
Napisał(a)
Sory hans, zażartowałem sobie. Oczywiście to trochę mało, ale to nie znaczy że nic z tego nie będzie. Jeśli tylko będziesz dużo jadł i odpowiednio ćwiczył. Gdyby to była polska meta to oefekty jestem pewny, ale do rosyjskiej jestem trochę sceptycznie nastawiony. Może moja przygoda z tymi specyikami Ci pomoże. Na pirwszy mój cykl wziąłem 100tab. ruskiej - efekt to jakieś 4-5kg masy i 15kg więcej na ławie,brałem 3 tabl.dziennie. Miesiąc potym cyklu wziąłem 200, 5tabl.dziennie. Efekt-o połowę słabszy. Rok pużniej wpadło mi w ręce 20tabl. polskiej. Brałem 1/dz. i zyskałem chyba tyle co na poprzednich cyklach razem. Jednak trzeba pamiętać żebylto jednie powót do formy. Nie ćwiczyłem pół roku bo złapałem kontuzję tricepsa. Mam nadzieję że trochę pomogłem.
Rób to co kochasz, kochaj to co robisz.
Rób to co kochasz, kochaj to co robisz.
...
Napisał(a)
TY kzp sama meta może mu dać dużo. Nie pier...... albo mu da albo nie.
Sama meta może mu dać przyrosty jak nigdy nic nie brał ,organizm nie jest do tego przystosowany to może po tym urosnąć po samej mecie.Więc nie pier...... mi głupot. Wciągnij samą metę bez niczego ale nie gwarantuję
przyrostów. Zależy też dużo od genów jeden weźmie i mu przybędzie drugi
też weźmie i mu prawie nic nie przybędzie poporostu nie będzie mu to służyć.
Sama meta może mu dać przyrosty jak nigdy nic nie brał ,organizm nie jest do tego przystosowany to może po tym urosnąć po samej mecie.Więc nie pier...... mi głupot. Wciągnij samą metę bez niczego ale nie gwarantuję
przyrostów. Zależy też dużo od genów jeden weźmie i mu przybędzie drugi
też weźmie i mu prawie nic nie przybędzie poporostu nie będzie mu to służyć.
...
Napisał(a)
KzP - jesteś idiotą
a ja zdecydowałem się wziąść 90sztuk, 3x30dni ; dieta około 3000kcal , białka 1,5g/kg ; trening 4x w tygodniu. mam nadzieje że będzie dobrze na sile mi niezależy raczej na masie , musze tylko na stawy uważać. właśnie co warto dorzucić w trakcie cyklu aby stawy odciążyć ? b12 ? w jakich dawkach ? a może dolomit ( mieszanka wapnia i magnezu ) ?
Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
[ Biali niepotrafią skakać ]
a ja zdecydowałem się wziąść 90sztuk, 3x30dni ; dieta około 3000kcal , białka 1,5g/kg ; trening 4x w tygodniu. mam nadzieje że będzie dobrze na sile mi niezależy raczej na masie , musze tylko na stawy uważać. właśnie co warto dorzucić w trakcie cyklu aby stawy odciążyć ? b12 ? w jakich dawkach ? a może dolomit ( mieszanka wapnia i magnezu ) ?
Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
[ Biali niepotrafią skakać ]
...
Napisał(a)
Spoko Hans nie unoś się na niego.Ale pier......trzy po trzy ten kzp
Zrób właśnie tak jak postanowiłeś i po miesiącu dwóch czy tam iluś oceń efekty. Nie chcę Tobie odradzać ponieważ i tak zrobisz jak uważasz a ,że
sam już się z tymi rzeczami styknąłem to już inna sprawa. Też zrobiłem tak
jak uważam i koniec.
Zrób właśnie tak jak postanowiłeś i po miesiącu dwóch czy tam iluś oceń efekty. Nie chcę Tobie odradzać ponieważ i tak zrobisz jak uważasz a ,że
sam już się z tymi rzeczami styknąłem to już inna sprawa. Też zrobiłem tak
jak uważam i koniec.
...
Napisał(a)
hans daj me znaka jak juz bedzie po wszystkim
nigdy sie nie kurowalem metka a twoje zdanie szanuje wiec powiedz pozniej jak i co oka!!!!!
peace brother
'The only thing to fear is running out of bear'
MODER DZIALU TARGOWISKO
nigdy sie nie kurowalem metka a twoje zdanie szanuje wiec powiedz pozniej jak i co oka!!!!!
peace brother
'The only thing to fear is running out of bear'
MODER DZIALU TARGOWISKO
CZERWONY HANDLARZ
Bene mori praestat, quam turpiter vivere
...
Napisał(a)
Jak zalezy ci na masie , to wiecej bialka , tak co najmniej 2g na kg . To jest dawka zalecana przy naturalnym treningu , wiec tym bardziej powinienes zwiekszyc jego iloss przy sterydowym cyklu .
...
Napisał(a)
rychu17 odpie**** sie ode mnie :) mowisz ze niech wezmie... ze jednemu daje a innemu nie ! wiec jaki wedlug ciebie jest sens brania czegos po czym nic nie bedzie( moze bedzie) ...... ja jak namysle sie zeby cos brac to robie to rozwaznie i decyduje sie na to tylko wtedy jesli jestem niemal na 100% pewien ze cos mi to da !!!!!!!!
a ty ztaka "lekkoscia" do tego podchodzisz i mowisz takie bzdury ze sporo ludzi ma ciebie dosc :)
pozdrawiam !!!!!!!!!
"""""No Women No Kids """"
a ty ztaka "lekkoscia" do tego podchodzisz i mowisz takie bzdury ze sporo ludzi ma ciebie dosc :)
pozdrawiam !!!!!!!!!
"""""No Women No Kids """"
Polecane artykuły