odżywki

jak najlepiej połaczyc superke z meta chodzi o 1 cykl(2 lata na sucho + odzywki-tak cwiczyłem)prosze o rozpiske chce to wziasc tak ok polowy sierpnia mam:30 strzałow superki i 100 mety bułgarskiej +20 tab clomidu prosze rozpiszcie mi to aby to jakos wygladało nie koniecznie musze wziasc 100 mety ale np 60-70 na pierwszy raz tez moze byc nie chce [...]

Skad az 2 godziny ciezkiego treningu? Ja w kalkulator wpisalem godzine,no chyba ze na silowni stosujesz ciezki trening masowy .Przy 60kg ponad 3tys kalori to za duzo,zatuscisz sie bardzo.Popierwsze polecam silownie minimum 4 razy w tygodni,zapraszam do treningu tam ci poradza ,co do diety To jedziemy: przyjmujesz 2,2g bialka na kg wagi,1g tluszczy [...]

ja kupiłem odżywke MEGABOL w sklepie sportowym.W puszce jest 0,5kg za 20zł kupiłem dwie puszki.z waszych wypowiedzi wynika że laktoza szkodzi,w składnie tej mojej odżywki tez jest lecz niewiem ile,ale chyba nie aż tyle żeby mi zaszkodziło??

Witam, rozpoczalem dzis temat w dziale "Odzywianie" w ktorym zawarlem kilka pytan dotyczacych przedewszystkim diety, majacej na celu przyrost masy/przytycie - wzbogaconej treningiem itp. Na czesc pytan uzyskalem juz odpowiedz, jednak poradzono mi skierowanie sie z niektorymi z nich do tego dzialu - post jest obszerny, i pytan mam sporo - jednak [...]

Witam, rozpoczalem dzis temat w dziale "Odzywianie" w ktorym zawarlem kilka pytan dotyczacych przedewszystkim diety, majacej na celu przyrost masy/przytycie - wzbogaconej treningiem itp. Na czesc pytan uzyskalem juz odpowiedz, jednak poradzono mi skierowanie sie z niektorymi z nich do tego dzialu - post jest obszerny, i pytan mam sporo - jednak [...]

Witam postanowilem stworzyc ten post ... cos na wzor Postu czarnego o gainerach , ja napisze o bialkach ale Olimpu , w sam raz post dla Ludzi ktorzy w*******ja Akcje Polska Dla Polakow A wiec najpierw troche teori Białko stanowi ponad 90% bezwodnej masy Ciala. Adaptacje do wysiłku sportowego , czyli wzrost poziomu wytrenowania , jest [...]

Czy ktos mi doradzi jakie odzywki sobie kupic zeby zwiekszyly mi sile wycisku, nie podnoszac za bardzo masy miesniowej? Chodzi mi tylko o siłe! Trening mniej wiecej wiem jaki ma byc, tylko jaki suplement?

[...] Lecytyna 17,0 mg --- Cholina 3,9 mg --- Inozytol 2,3 mg Tauryna 400,0 mg L-glutamina 200,0 mg <<< Protein 80 >>> {HI TEC} Wartość odżywcza w 100 g odżywki: Wartość energetyczna 1481 kJ 348 kcal Białko 80 g Tłuszcz 1,5 g Węglowodany 5 g Witaminy i minerały w 100 g: E 6,0 mg (60%) Ryboflawina (B2) 0,57 mg (36%) B12 [...]

Dzieki za sogacza odbijam , ale chodzi mi zeby pomoc tym ktorzy zastanawiaja nad zakupem odzywki bialkowej ... A osobnikow ktorzy sa wiecznie nie zadowoleni nie brakuje ale coz Pozdrawiam

mam pytanie skad zamawiasz odżywki Treca bo w sklepie sfd nie ma tej firmy

Witam Mam takie pyatnie jakie preparaty typowe na amse byscie polecali podczas 8 tygodniowego cyklu treningiem HST? Napewno musze miec kreatyne zastanawiam sie również nad l-glutamina Vitalmaxa.Czy bedzie to dobry wybór? Oraz jakie dawki w/w preparatów sugerujecie?Czy schemat 5g kretki + 5 g gluta z glukoza i sokiem winogronowym na czczco oraz [...]

panowie przesadzacie jak zawsze z nad interpretacja moich slow mowie o tym ze jakosc bialka czy innych supli ja poznaje po samopoczuciu jesli po spozyciu takiego czy innego kreci w brzuchu, picze w gradle czy konczy sie eksplozja gazow to jest total - szjs bo suple maja mi pomagac w treningu i zyciu a nie przeszkadzac w nim. z powodu takich bialek [...]

celem jest masa, dieta też jest pod tym kątem, wszystkie pozostałe posiłki sa w porządku tylko to śniadanie takie liche, co proponujecie do tego dorzucić oprócz odżywki,sera białego(jem później) i jajek(jem później)?

biospec -----> no comments<------ to dotyczy wypowiedzi o niskiej jakości białek sp80 i egg pro... chyba że teraz zamiast współczynnika BV jest nowy rewolucyjny współczynnik gazotwórczości... sorry ale w żadnej mierze nie jest to wykładnikiem jakości odżywki... a szkoda bo miałem Cię za wysokiej klasy specjaliste...

[...] zbyt wiele czasu na siedzenie na kiblu . Możnaby powiedzieć za dużo białka ale po zmienia na HP90 problemu ustały. Dodam, że nadał spożywam tyle samo białka w formie odżywki i diety co podczas przyjmowania SP80. Dlatego pomimo bardzo dobrego wskaźnika cena/jakość? przerzuciłem się na inne białeczko gdyż przyswajalonść SP80 nie spełnia [...]

Siemka mam pytanie Czy do odżywki Gainer MCT olimpu dodawane są miarki??????????

moze czas poruszyc nowy temat: odzywki bialkowe a smak i toletancja organizmu! wilhelm jesli cenisz sobie skret kiszek i smrod wokol wlasnej osoby to dalej spozywaj takie bialka, ktore twoj organizm wyraznie i zdecydowanie odrzuca poprzez takie reakcje jak obecnie siedzacego w biurze.

[...] ile trzba mniej więcej ćwiczyć żeby mozna było to brać czy to zależy >od wieku ??? Nie ma żadnej sztywnej granicy od kiedy można brać gainera ! Ja osobiście polecam brać odżywki gdy ma się już ustaloną dietę ! >a od tego się robi siła ??? Dostarczenie odpowiednich składników do organizmu jest najważniejszym elementem wzrostu siły i masy [...]

Całkiem nigdy ci sie nie rozpusci ale jedna rozpusci sie lepiej druga gorzej. Sprzedaje odzywki Olimpu i to sa moje ceny.

[...] nie będziemy czekać &#8211; tłumaczy Dołęga. - Na komisji dyscyplinarnej tłumaczyliśmy, że nie stosowaliśmy świadomie żadnych substancji dopingujących. Wszystkie środki, odżywki i brązowe ampułki dostaliśmy od trenera Szewczyka. Na tyle mu ufaliśmy, że nie podejrzewaliśmy, że to może być doping. Trener twierdził, że to były odżywki. Jeżeli [...]