odżywka

jaka jest w miare dobra i nie droga

..

najlepsze

co to jest wpc 30g

monster mass biogenix

na mase na mase

najlepsza odzywka proteinowa

dzialanie dzialanie

xpro test testo booster

JAK STOSOWAC ??

Jak stosowac

odzywka bialkowa

Alpha Male Bcaa

extreme power

Ile kcal ma bialko z wodom?

[...] w produkatach bowiem uznałem, że skoro net pełen jest tego typu wskazuwek nie ma sensu rozbudowywać tekstu, który ma być materiałem poglądowym. Za to nie usuwałem treści o odżywkach, mimo że zapewne dane są przestarzałe o co najmniej dekadę. W końcu jest ta broszurea dokumentem z czasów świetności Arnolda. Ponadto pragę przeprosić za ewentualne [...]

[...] treningu siłowego, bilans azotowy jest ujemny a zatem nasz organizm znajduje się w tak niechcianym przez nas stanie katabolizmu. Dobrym rozwiązaniem w tym momencie będzie odżywka białkowa lub aminokwasy, które charakteryzują się szybką absorpcją, a przy tym nie obciążają naszego układu pokarmowego. Jeżeli takową posiadasz, pij ją bezpośrednio [...]

Uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. Trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i poświęceń. Łatwym, ponieważ spełniając te warunki wstępne, prawie każdy kulturysta może osiągnąć odtłuszczone, poprąźkowane umięśnienie. A gdy już raz uzyska się taki stan, to [...]

[...] prozdrowotną mamy „załatwioną". Należy więc zastanowić się jakie jeszcze suplementy i odżywki możemy użyć podczas cyklu. Z pewnością podstawą będzie wysokiej jakości odżywka wysokobiałkowa. Na cyklach podaż białka jest zwiększana, gdyż jego wykorzystanie przez organizm jest zdecydowanie lepsze. Jest to jednak tak podstawowa sprawa, że aż [...]

[...] potreningowy na diecie węglowodanowej to właściwie 2 posiłki. Pierwszy spożywamy tuż po zakończeniu wysiłku. Jest to ok 0,5g na kilo masy ciała węglowodanów prostych typu odżywka carbo lub glukoza oraz niewielkie ilości fruktozy (może to być jakiś owoc, byle by nie miał za dużo błonnika) Jeśli macie zwyczaj (dobry zwyczaj) rozciągać się po [...]