odzywki

[...] to cukier prosty o wysokim IG i nie jest zaden syf ma spelniac swoja role i spelnia !!!! gainer to wegle zlozone wiec nie maja tak wysokiego IG zeby odpowiednio podnioslo glikogen !!!! Napewno od carbo bedzie lepsze VITARGO lub odzywki typu anator,torent..... Wydaje mi sie ze ty tomq sie mylisz Zmieniony przez - KAROL__ w dniu 2009-09-29 23:55:49

dobrze jak w tescie nie bedzie supli dodatkowych odzywki moga byc chodzi o sprawdzenie mocy produktu w pojedynke

zależy jakimi kryteriami się kierujesz przy wyborze odżywki ja osobiście wybrałbym "elitke"

uwazaj na ten zestaw i odzywki animala wezmeisz i pani w klasie cie nie pozna po 2 tygodniach maska pozdr

nizej niz 85zl + kw nie moge odzywki nowe,z kodem ,nie otwierane i z dluga data waznosci

a kogo ja obraziłem? To moze jakies odzywki na mase? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-05 12:03:37

i wlasnie o to mi chodzilo w tej dyskusji... doszedles do punktu w ktorym nie wiesz czy ci jest potrzebne, a dzieki ulozonej diecie wlasnie to sie wie i temu sluza odzywki uzupelnieniu diety. na oko nigdy nic nie wiadomo

w wieku 16 lat zadne suplementy nie sa Ci potrzebne. w Twoim przypadku wazne bys utrzymal zdrowe nawyki zywieniowe, a jesli faktycznie chcesz cos tam osiagnac ze swoja sylwetka to trzymanie odpowiedniej diety to podstawa. a na przyszlosc od takich pytan masz dzial Odzywki i Suplementy :-)

w wieku 16 lat zadne suplementy nie sa Ci potrzebne. w Twoim przypadku wazne bys utrzymal zdrowe nawyki zywieniowe, a jesli faktycznie chcesz cos tam osiagnac ze swoja sylwetka to trzymanie odpowiedniej diety to podstawa. a na przyszlosc od takich pytan masz dzial Odzywki i Suplementy :-) Pomyliłem działy i dzięki

a z jakiej firmy te odżywki ?

[...] mniej lub bardziej, może nieumiejętne ich stosowanie. Są to jednak skrajnie nieodpowiedzialne sytuację. Pod kątem wspomagania pracy naszych mięśni wybór kreatyny z beta alaniną jak najbardziej będzie dobrym rozwiązaniem. Polecam poczytać: https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167

[...] to około 3-4 gramy dziennie, stale przez cały rok. Oba rozwiązania są dobre i ciężko jest stwierdzić, który w perspektywie da lepsze wyniki. W przypadku beta alaniny około 5 gramów dziennie, razem z kreatyną. Również można ją stosować w stałej suplementacji. https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kompendium-wiedzy-o-kreatynie-313

zapytaj administratora przez e-mail ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Nie wiesz jak sie pisze słowo odzywki a bierzesz sie za kreatynę... widać ze masz o tym duze pojęcie

sproboj jak radzili z kakaem, albo dodaj jakiejś odżywki białkowej

1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 84 3 .WZROST: 182 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x monohydrat 8 .POZIOM BF% okolice 20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA: do tycia 10. WYNIKI SIŁOWE: zadowalające, ale szału nie ma. maksów nie mierzę 11 . DIETA: jest, całkiem niezła wymyśliłem sobie, że [...]

sklad juz jest i przedstawia sie tak

to, że jest się początkującym nie znaczy, że trzeba jesć słabe jakościowe odzywki z białkeim pszenicznym, - nie wspominając ze jak na taki skład cena jest za duza, a smak wg ale to sprawa indywidualna beznadziejny - a jak koledzy byli początkujący to i bez białka im pójdzie bo organizm zaczyna reagować na trening - moim zdaniem nie warto, wkurza [...]

przepraszam przyznaje się do błędu - pomyliłem odżywki.

dziewczyno poco ci odzywki skoro mozesz to zrobic naturalnie polecam mcDonalda kfc pizza slodycze mozesz to zrobic przyjemniej walnij sie przed tv i wciagnij chrupki czekolade i jakas pizze ew kebaba zeby nie bylo nie namawiam do zlego odzwiania albo poprostu zacznij jesc duzo dobrych rzeczy malo ruchu+duzo kalc =facik tu i tam wielka dupe mam )