odzywki

Siemanko. Mam zamiar sobei kupic odżywke białkową i zaczołem przgladać oferty sklepów internetowych i zgłupiałem. Czy ktosś może mi wytłumaczyć czym różni się serwatka odzywka białkowa. Jest tyle rodzaji tych odżywek ze już nei wiem co mam kupić. Prosiłbym o krpótkie streszczenie mi czym różnia się te wszystkie odżywki i krótko zchaarakteryzowac [...]

Kupiłem dzisiaj odżywki białkowe z SUPER GAIN 4100 z zawartością HMB zawiera Pirogronian wapnia jak najlepiej spożywac taką odżywke przed treningiem po przed snem ?????

WPC 80% Trec , Extensor WPI 95% białka poleca to wiele osób Wysokiej klasy produkt oparty w 100% na koncentracie białek serwatkowych. Jego wysoka wartość biologiczna (BV 104) jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą uzyskać duże przyrosty suchej masy mięśniowej. Bogaty skład aminokwasowy oferowanej odżywki jest bardzo dobrym [...]

Hej! Jak w temacie - obie odżywki mają bardzo podobny skład. Podobnie jak w moim poprzednim poście chciałbym zapytać, zwłaszcza praktyków, który WHEY PRO jest Waszym zdaniem przydatniejszy przy budowaniu masy? Na podstawie opisów w "katalogu produktów 2003" trudno się zdecydować. BTW: co jest lepsze przy budowaniu masy: Amino 2300, czy BCAA, na [...]

Bez rybozy można się obejść i znacznie więcej cykli - nie jest ona na pewno jakąś koniecznością a jedynie dodatkiem A glutamine bym odpuścił na razie - żeby nie pakować z początku w jeden cykl za dużo kasy - lepiej sobie odłożyć na następne miesiące kase i nowymi suplami utrzymać formę wypracowaną przez kreatynę, niż naładować się od razu [...]

ja zdecydowanie stawiam na odzywki bialkowe, dostarczają wiecej aminokwasów, oraz bardziej sie przydają i wychodzą bardziej ekonomicznie od aminokwasów,

TAK JAK W TEMACIE.INTERESUJEMNIE ZAKUP 2X4,5 KG TEJ ODZYWKI.A MOZE ZA TA CENE KTOS POLECILBY COS LEPSZEGO????ZA POMOC SOG.

Szukaj w wyszukiwarce textow na temat clenbuterolu, Efedryny, a jezeli chodzi ci o odzywki to o thermal-u. Znajdziesz duzo ciekawych rzeczy na ten temat jak i rozpisane cykle. pozdrawiam wszystkie karki

to linki do postów, w których była poruszana sprawa wyskoku, nie jednak wszystko znajduje się na SFD o wyskoku Treningi na skoczność: http://www.sfd.pl/temat22269/ <--- plan MrBUBU na wyskok http://www.sfd.pl/temat23250/ <--- post opisujący Super Dunks http://www.sfd.pl/temat27189/ <--- system opracowany przez buu13 http://www.sfd.pl/temat28320/ [...]

Witam wszystkich !! Mam pewne pytanie a chodzi mi o to abyście mi pomogli w doborze odżywek do treningu siłowego. Ćwicze juz ok 2 lat i do tej pory nie brałem zadnych odżywek , teraz chciał bym cos wziąć bo mysle ze juz jest odpowiednia pora !! Siła juz mi przestaje isc do góry i mysle nad kreatyną !! Diete mam , trening wporzo. Jak byscie mogli [...]

[...] a tauryna nie ma wlasciwiosc pobudzajacych ?(chyba slyszalem od kogos ze w diecie ich sporo) Dlaczego tyrozyna pomaga w nauce , a fenyloalanina zmniejsza apetyt i pobudza ? W koncu sa te aminokwasy w jedzeniu ? Oczywiscie zgadzam sie ze Strongiem, ze jednak odzywki wychodza ekonomiczniej. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-06 11:50:31

[...] tam jest tez wpc, dodatkowo przeciez wiadomo ze organizm wykorzysta lepiej bialko o wiekszym BV makaron i gainer, identycznie bialko rózni sie o niebo i ww jest mniej wiecej tyle samo olej mct znajdziesz w wiekszej ilosci w kokosach, jezeli chcesz go dobrze wkorzytac kup go w postaci odzywki, wyjdzie napewno ekonomiczniej i efekty bedą lepsze

Dzięki, ale tak myśląc wcinałbym tylko odżywki - czasami natomiast mam ochotę zjeść coś, co nie jest proszkiem. Sp80 i jajko to oczywiście niecelne porównanie, ale nie o to chodziło - to tylko przykład, że jedno źródło białka można zastąpić innym - różnice w przyswajalności SP i jajek są oczywiste. Chciałbym znaleźć coś, co będzie naturalnym [...]

[...] ok 300 zl aby byl pelnowartosciowy :) .teraz sam sie zastanow czy dysponujesz srodkami czy napewno wykorzystales juz wszystkie mozliwosci zdobywanai masy i sily na sucho czy odzywki jzu niedzialaja tak jak powinny , i czy niewystarczy cyk z polaczonych kreatynek citrate i mono czy tez pyro. Jesli wezmiesz za wczesnie ebdziesz tego pozniej [...]

oczywiscie, ze sa odzywki na wzrost, np: hormon wzrostu (najwiecej jest w ZMA), poza tym jesli sie nie ma uszkodzonej przysadki mozgowej (np. karlizm) to przy stosowaniu diety (min. 1 litr mleka, rozciąganie itd)napewno cos sie jeszcze urosnie

błędy? 1. za szybkie dążenie do wyników 2. za wysoko postawiona poprzeczka 3. szybkie znudzenie 4. napalenie się i nieprzestrzeganie zasad treningu, diety i regeneracji "ooo mogę wszystko" - a wcale tak najczęsciej nie jest 5. wiara w cuda że odżywki zrobią z niego szwarcenegera 6. używanie za dużych ciężarów w stosunku do potrzeb 7. [...]

dzieki za odpowiedzi, z posilkow ktore jem w ciagu dnia wychodzi mi jakies 160g bialka, dlatego zastanawiam sie nad kupnem tej odzywki aby zjesc jakies 40g na noc

[...] No i powiedzcie mi co mam zrobic zeby przybierac w innych miejscach. Mam bardzo slabo rozwinieta klate i rece dosc chude. W czym tki problem? Mam zamiar dokupic jakies odzywki mysle nad Kreatyna i HMB (dobry wybor nie brakuje nic innego?) Pomozcie mi moze ktos mi napisze w czym tkwi problem i napisze odpowiedni trening. A teraz osobna [...]

[...] skladnuikow odzywczych dochodzi takze do niedoborow witamin i mineralow.Nalezy wiec uzupelniac diete prapratami witaminowo mineralnymi. Dobrym wyjsciem jest takze zakup odzywki bialkowej, ktora pomaga w dostarczeniu odpowiedniej ilosci bialek oraz wspomaga ochrone wypracowanej masy miesniowej. Podsumowujac aby palic tkanke tlsuzczowa nalezy [...]

Wiatm. Prosze o sprawdzenie mojej dietki na masę i zaproponowanie potrzebnych karekt. Czy potrzebne są mi jakieś odzywki? Jak tak to jakie? Z góry dzięki za pomoc! Pozdrawiam!