odzywki

[...] firmy kreatyn,ktore wypisałem wcześniej sprowadzałem sobie ze Stanów i co do jakości ich jestem przekonany w 100%.Dla mnie firma "Megabol" produkuje kiepskie odzywki.Nigdy nie będzie dorównywać amerykańskim firmą!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A 195 [...]

Adi to nie do końca tak jak mówisz to są różne odżywki /pod względem składu/ powinien wybrać odpowiednią dla siebie /nie musi to być bx/

Nie ma sensu zakładać nowego tematu więc zapytam się w tym. Czy odżywki (konkretnie biorę Magnum 8000) są moczopędne? Piję tego 3 razy dziennie po 250 ml. I co chwila latam do kibla. Nie jestem pewien, że to jest tym spowodowane, ale tak mi się wydaje.

Hmmm 6 miesięcy... ja trenuje cztery lata i dopiero od pół roku stosuje odżywki, i popełniłem tyle z nimi błędów że HoHo... zastanów sie dobrze co chcesz kupić i co chcesz osiągnąć. Ja podobnie jak Ty miałem spory zestawik na "pierwszy raz" i uwarzam że wyrzuciłem pieniądze w błoto Więcej nie znaczy lepiej. Moim zdaniem na początek [...]

kazdy mowi ze sterydy mozna brac dopiero po paru latach cwiczen a jak gadalem wczoraj z kolegami to powiedzieli ze jak zaczynali cwiczyc jak ich tylko zakwasy puscily to odzywki ladowali ( gainera i krete) a po miesiacu mete nie wszyscy ale paru z nich

odżywki nic ci nie dadzą ,rozglądaj sie za jakąś rehabilitacją

a czy stosowanie odżywki w diecie paleo nie sprawia, ze nie jest już to dieta paleo? pytam z ciekawosci, nie interesuje sie zbytnio tym zagadnieniem, bo obecnie przechodzi dosc skrajne metamorfozy co w moim mniemaniu z paleo nie maja juz nic wspolnego... sprawajacaj ze jest to dieta zbilansowana, a nazwyna paleo by bylo modnie.

Po pierwsze to uloz sobie diete o dopiero potem pytaj o odzywki . Czemu nie w proszku ??

Ja tam właśnie nie przykładałem zbytnio uwagi do diety.Ostatnio staram sie jeść dużo produktów bogatych w białko i węglowodany.I nic nie brałem nawet rzadnej odżywki.Teraz dopiero sie zastanawiam nad kretką.a czy mógłbym do niej dodać glutamine?podobno dobrze uzupełnia wchłanianie kreatyny albo cuś takiego.

[...] na siłce dawał ci "koktajl" ehehheeh może dodawał troche "białka" od siebie a jak sie nie znasz to ci mowie że najwazniejsza jest dieta!bez niej inwestycja w odzywki to strata czasu i siana... wiec pomysl, poczytaj posty podwieszone w dziale "ODżYWIANIE", ułóż dietę, powicz około roku na niej i wróc po suple...

Dobrą dietę i ewentualnie odżywki na jej uzupełnienie. Faftaq Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-02 13:32:19

wszystkie wazne czeskie firmy z witalmaxem na czele masz w polsce po takich samych cenach a odzywki amerykanskie sa u nas juz teraz tansze wiec nie ma co sie obciazac jest kilka dupiastych czeskich firm ktorych u nas nie ma ale jest to zazwyczaj poziom smieci z allegro

Już dawno skończyły się czasy, kiedy opłacało się kupować odżywki w czechach. Ja mam do Liberca czeskiego 20 kilosów i często odwiedzam tam sklep z odżywami. Wolę kupywać u nas. Pozdrówka.

odzywki to tylko dodatek do diety a nie mety :/

Szybka masa moze Ci urosnąc ale jedynie tluszczowa... Staraj sie jesc normalne zarcie, a nie odzywki. Po treningu mozesz od razu walnac gainera, a 1-1,5h po gainerze pelnowartosciowy posilek potreningowy.

Piotr 1983 dzieki przk"zainwestuj w cos bardziej przydatnego " co masz na myśli?? (odzywki oczywiscie mam)

bez sensu trec 3d to białko megabol to gainer 2 rozne odzywki do uzupelniania braków w diecie nikt Ci nie powie ile przytyjesz po X kg pierwszego lub po Y kg drugiego - bo tu nikt nie jest wróżką ! jest masa zcynnikow wplywajacych na efekt koncowy

czesc,skonczylem cykl 240 tabl.nitrobolonu (20 dni efekty szokujace, 3cm w lapie,6kg do przodu)ale co teraz?wiem ze po zaprzestaniu nitrobolonu mase ciezko utrzymac(wiem z doswiadczenia)jakie odzywki zastosowac?czy mozna brac nitro..bez okreslonego czasu,jaki mialoby to wplyw na zdrowie?pozdrawIAM

Odżywki może i nie są jakimś cudownym sposobem na przybranie masy ale na pewno przyspieszają ten proces w połączeniu z dietą.

suple i odzywki sobie odpusc ogarnij diete i trening. Tematy podwieszone w tym dziale poczytaj, planow do wyboru do koloru I odwiedz dział "Odżywianie" rowniez tematy podwieszone