SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki

  • Sprzedam/Wymienie k750i

    Temat
    Targowisko

    tel używany , obudowa nosi ślady użytkowania , telefon ma ok 2,5 roku ,, mam do niego pudełko , słuchawki , ładowarkę , fotki http://img148.imageshack.us/gal.php?g=img0887g.jpg co do ceny to do uzgodnienia na gg 2240600 , chętnie wymienie sie na jakies suplementy/odżywki ewentualnie jakies mp3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-03-25 08:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczyłem 9 miesięcy na dobrej diecie (2-2,3g białka łącznie z roślinnym), ale bez efektów poprawy wyglądu, zrobiłem pół roku przerwy. Teraz zacząłem ćwiczyć od lutego. Od 4 tyogdni biorę odżywki PVL Mutant Mass, ProLongatum, ZMA, monohydrat Olimpu. Mam dietę ok. 2g pełnowartościowego białka na kg mc, 220ww, reszta tłuszcz. W te 2 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-03-25 15:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + BCAA + Gainer - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zacząć cykl na mase. Chciałem kupić gainera i 2x CP, ale zastało mi doradzone Storm + BCAA Xtra + Whey Gainer Actions. Czy jest to dobre połączenie i wystarczy na pełny cykl? Ja myślę, że zamiast BCAA lepsze będzie mono. Co o tym myślicie? Ewentualnie napiszcie jaki inny cykl polecacie. Czy może lepiej samo mono + gainerek. I jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-03-25 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie. Mam zamiar kupić jakieś odżywki, tylko niewiem jakie. Chodzi mi to o redukcje tłuszczu i nabranie masy miesniowej na całym ciele. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel cyklu: Redukcja, Nabranie Masy stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-03-25 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki na odblok

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania odżywki na odblok stymulujące przysadkę mozgowa. Kontakt gg:2845688

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-03-25 17:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla nastoletniego sportowca?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (gram w piłke, biegam itp)...ale z góry mówie, że nie ćwiczę na siłowni ...zastanawiałem się nad kupnem jakichś odżywek albo czegoś w tym stylu (nie znam sie na rodzajach tego, wiec nie wiem)...mam 16 lat, ale jestem dość niski i chudy (nie wiem czy to wazne, ale pisze)...są może odzywki dla kogoś takiego jak ja?? ...z góry dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-03-25 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać do Animal Paka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam sie jakie odzywki kupic do Animal Paka?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ostrowia kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ostrowia kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-25 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zazywac te odzywki??Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam mały problem!!Chciałbym zebyscie mi pomogli i napisali w jakie godziny brac te odzywki Creatine Mega Caps 1250+ Anabolic Amino 5500 Mega Caps +Gainer MCT do tego dieta: Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-03-25 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, może zacznę od początku - mam 17 lat, ćwiczę od około roku jednak z różną systematycznością.. Nigdy nie robiłem diety, ani nie zażywałem dodatkowych środków (odżywek, suplementów itp.). Był czas, w którym ćwiczyłem codziennie, jednak zazwyczaj po miesiącu regularnego ćwiczenia następowała chwila przerwy (wahająca się od 2 tygodni do ponad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-03-25 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki posilek ww przed porannymi areobami ????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w redukcje Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbo,bcaa, odzywki białkowe Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jw. kreatyna,termogeniki Stosowane wcześniej diety : na mase

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-03-25 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Pomóżcie prosze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :), mam 17 lat zwrostu mam 176 cm i waze 76 kg.Cwicze na silowni miesiac Chodzi mi oto jak sie mam odzywiac jakie mam brac odzywki. Szczerze mowiac mam troszk tluszczu :), chcialbym go zamienic w miesnie i sile ..., Jak mam to zrobic ? Prosze o odpowiedz, zgory dzieki. Chcialbym zgubic tluszcz. Prosze o jakas dietke dlamnie i co mam jesc z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2009-03-25 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diete i regularny trening. (3x silownia i 2x basen). Interesuje mnie przybranie na masie, mam 173cm wzrostu i waze 65kg. Chcialbym brac jakies suplementy, znajomi radzili mi odzywki HI-TEC-a myslalem o bialku ANABOLIC PROTEIN + jakies aminokwasy, ZMA i moze HMB? co o tym sadzicie? mam jeszcze jedno pytanie, jestem raczej szczuply ale na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-03-26 01:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:18/19 Wzrost:183cm Waga:88kg Staż na siłowni:1,5roku Biceps:42cm Klatka:114cm Udo:58cm Talia:86cm Siema!Cwiczę już póltora roku na siłowni ze średnimi efektami.Do tej pory brałem co jakiś czas kreatyne 1250,hmb,białko oraz pare innych tego typu odżywek.Chciałbym zrobić jeden cykl i ostatni żeby spróbować jak to jest naprade,jakie są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-03-26 11:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam sie na tym i potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    biegam 2000m z przeszkodami. jesli chodzi o odzywki to wogóle nie mam o tym pojecia. waze 47kg. no i trenuje od 5 lat. co powinnam brac a co nie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-03-26 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam potrzebuje jakiejs dorady a szczegolnie to jakiejs odzywki na mase bo strasznie slabo u mnie z waga mam 176 cm wzrostu 18 lat i 61 kg wagi:((((((((( moglbym prosic aby ktos mi cos doradzil . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam narazie Wiek: 18 Waga: 61 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2009-03-26 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] V3 644G -MONO VITALMAXA 500G -SUPER AMINO DYMATIZE 300 KAPSUŁEK -GLUTAMINA VITALMAXA 150 KAPSUŁEK -GAIN FAST UNIVERSALA prosze o rade jak mam to przyjmować, bo z tego co słyszałem to nie które odzywki nalezy przyjmowac w większych ilościach niz radzi producent. Moim celem jest nabranie duzej masy mięśniowej. wzrost 185cm i 93kg wiek 21 lat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-03-26 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moge zastosowac zamiast mleka do odzywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, tak jak w temacie, co moge zastosowac zamiast mleka do odzywki gainer. wiem ze mozna z woda wymieszac ale nie powiem aby to było smaczne, ewentualnie co moge zastosowac aby uniknac wzdec i rozwolnienia po odzywce :) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2009-03-26 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak + HALO -> dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak mam stosować jednocześnie te odżywki. Zarówno w dni T i NT . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-03-26 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie!! ;) jesli ma ktos do sprzedania odzywki (taniej) prosze o kontakt!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-03-26 23:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [request] Plan na redukcje dla osoby z urazem kolana

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem tutaj zupełnie nowy mam nadzieję, że wniose coś do społeczności forum. zupełnie nie wiem jak ułożyć mam dobry plan z uwzględnieniem tego co posiadam w domu (rowerek, obciążenia na kończyny, laweczke,sztange,sztangielki) mam odżywki od znajomego który był piłkarzem (l-glutamine, Thermo speed). Jestem po urazie skretnym kolana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-03-27 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)