odzywki

Pisz w dziale Odżywki i suplementy :)

No to ładne ilości jak 600zł poszło. Ja przez całą zabawę w siłownie tyle nie wydałem na odżywki %-) Może 300-400zł. A ile opakowań c6 ? :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-06 00:29:57

Czyli jak na redukcji :) Zajmij się jedzeniem węglowodanów, a białkiem się nie interesuj. Dieta do kompletnej poprawy, a nie odżywki.

Odżywki ze Stanów Zjednoczonych aplikował panu trener. - Tak, ale nie mam do nikogo żalu. Każdy w moim obozie dał z siebie wszystko, każdy oddałby życie dla tej walki. Pewnie kupował od R.Burneiki%-) Tłumaczenie takie jak zawsze: Ja nic nie wiedziałem, to trener, to koledzy na zgrupowaniu, itd. Jeszcze chyba żaden przyłapany nie powiedział: Tak [...]

"Tych diet jest masakrycznie dużo i pogubiłem się już masz jakomś sprawdzoną ; ) " tych diet %-) zacznij się sensownie odżywiać . Czego oczekujesz w tym dziale , zajmujemy się tu treningiem/metodyką . Sprawy suplementów w dziale odżywki i suplementy .

[...] bo jajek nie masz tu w ogole a produkt bardzo wartosciowy. Bo troche slabo jesc 3/4 takie same posilki w ciagu dnia przez caly cykl masowy. ;] 2. Dobrze, ze zastapiles odzywki jedzeniem bo mial bys duzo mniej kal w DNT. Reszta jak dlamnie ok. A jeszcze takie pytanie od siebie. Jestes w stanie okreslic ile Cie kosztuje np [...]

Dużo odżywki jeszcze zostało?

Szprota94 dzięki za odp czyli te 300-500klc moge dodać do diety po prostu więcej ryżu/makaronu itp. I powinno być dobrze lub jak wspomniałeś z tł,chyba że moja opcja dodać ww z (odżywki) prościej.

Dietka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3e27629710084af69f43c95bda8b154d.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef8d8152a4cb4805b27201b17571842f.PNG Leczo zrobiłam samodzielnie. Posiłki były podzielone na mniejsze, ale zważyłam przed podziałem. Czy mogę dodawać porcję odżywki białkowej np. do twarożku (jakoś ciągle brakuje mi białka), czy tylko można spożywać odżywkę w [...]

Dzieki wielkie za rade :) z drugie strony mi to pasuje bo nie wydam kase na odżywki, jeszcze jedno małe pytanko jaki posilek/produkt powinienem obowiazkowo zawrzec w swojej diecie ?

Napalm z Muscle Warfare ponoc fajnie sieka. Sam przymierzałem sie kiedys to kupienie ale nie było Ale osobiscie najlepiej mnie siekało stare Meso w połaczeniu z Noxi Pro choc i tak nie było szau. I ogolnie szkoda siana na te wszystkie bajery, lepiej sledzic "Odżywki, Spulementy" i zgłosic sie do naboru od X-Pomp'a, pre workout za free };-) [...]

usunęło mi rzeczy z koszyka Peaka.. no bez jaj ! po to klikam i dodaję do koszyka że przecież rezerwuję, że to moje i mogę dalej kontynuować zakupy, to chyba oczywiste. Dalej wybieram towar, dodaję, patrzę a tu w kilku pozycjach napisane "że towar niedostępny"... no jak to jest możliwe, że ktoś kupił zarezerwowane odżywki ?! miały być zakupy za [...]

usunęło mi rzeczy z koszyka Peaka.. no bez jaj ! po to klikam i dodaję do koszyka że przecież rezerwuję, że to moje i mogę dalej kontynuować zakupy, to chyba oczywiste. Dalej wybieram towar, dodaję, patrzę a tu w kilku pozycjach napisane "że towar niedostępny"... no jak to jest możliwe, że ktoś kupił zarezerwowane odżywki ?! miały być zakupy za [...]

http://images46.fotosik.pl/1882/03e35237fbaff684med.jpg Super ekspresowa dostawa paczki- wiec gorąco polecam. Suplementy i odzywki miałem okazje już stosować wcześniej więc działają bardzo dobrze na dniach zdam relacje z wszystkich produktów z zdjecia. Jeszcze raz dziękuje za możliwość udziału w konkursie i nagrody :) Zmieniony przez - Kwachu48 w [...]

Strasznie dużo prochu, poza tym jeśli cię nie zalewa to spoko, ale ja polecałbym większy udział zdrowych tłuszczy w diecie, orzechy możesz dorzucić. Omega 3 do śniadania a o aminokwasach moja wiedza jest nikła więc nie wypowiem się na ten temat, zajrzyj do działu Odżywki i Suplementy - tam się tego dowiesz

Tydzien 10 dzien 66 środa trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8bf4d79108ab45c89943e87a35a90297.jpg\ fajnie poszło, w wyciskaniu sztangielek za wysoko zaczełam, jakas rozkojarzona jestem, zmniejszyłam ilośc powtórzeń zwiększyłam cięzar, poszło 12 kg :) shoulder, staram się ale łatwo nie jest, moze na nastepnym juz wszystkie serie pójda z 3kg aero tempo [...]

1) Jest 2) 23 3) 85 kg/183 cm 4) 6 lat 5) atletyczna budowa 6) kreatyna mono,jabłczana kreatyny, glutamina,S.A.W, BCAA Nutrend, HMB, odżywki białkowe 7) Thermo SPEED EXTREME, DYMA BURN 8) kreatyna mono, BCAA MEGA STRONG Nutrend 9) 30 dni 10)gotowane, parowane i grillowane mięso, itd. ( z dietą nie ma problemu) 11) 1000 zł 12) Chętnie zobaczę co [...]

na odżywki masz a na dietę nie? btw.większość ludzi:pracuje,ma dzieci,żony nawet a jakoś dają radę więc nie p....

Wiem wiem , ale jak miałem kaloryczność na + w dzień treningowy ,a w dzień nie treningowy równą zapotrzebowaniu , bo nie zamieniał odżywki na jedzenie , to dosłownie nic mi nie szło. I jeszcze takie pytanko jak najlepiej zrobić sobie ryby czyli na czym i jakich przypraw dodać żeby była ona smaczna. Bo ja daję na rybę , którą jem czyli Tilapię [...]

Decyzja należy do Ciebie. Coś mi się zdaje, że kiedyś i tak sięgniesz po koks. Kwestia czasu. Ja bym jednak nie szedł w stronę metki, czy wina oral. Trochę propka, krótkie estry na pierwszy cykl. Zobaczysz, jak to jest i czy pasuje. Większość moich koleżków, co trenują MMA czy jakieś inne SW też wali koks. Jednak najperw sobie gruntownie wszysko [...]