odzywki na

zycie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj [...]

Makro okej, trochę dużo węgli jak na Twoją wagę. W pierwszym posiłku daj więcej tych jajek zamiast chleba możesz dać płatki owsiane, skup się na 1 źródle tłuszczu. Postawiłbym na masło. "Posiłek w szkole" Gdzie tłuszcze? W przedtreningowym daj normalną pierś z kurczaka... Dulano to przecież szynka... W potreningowym daj cukry proste. Na kolację [...]

WItaj , na początek przydała by się jakaś ankieta o tb . Ponieważ nie mamy zbyt dużo info o tb. -Jak wyglądał twój ostatni miesiąc na siłowni? -Stan zdrowia(urazy?) -Dostęp do siłowni(full osprzęt) -Jadłospis(dieta) przydało by się ile spożywasz kcal/24h? -Suplementy/odżywki? -Uprawiane inne sporty?

jak bzduru plote za kogo mnie masz?? mam co 3 tyg badania krwi itp dał mi nie zła diete schudłem z 10 kg złapałem sie za głowe czy chociasz moge odzywki brac,to spojrzał sie krzywo ze anabolików nie bo umre na serce ;-p

na początku trzeba się udać do działu odżywianie a następnie odżywki i suplementy

wszystko fajnie tylko musisz sie na diecie bardziej skupić bo to od niej bedzie wszystko zalezało wiesz jak te odzywki rozplanować?

ok a spalacza rano i przed treningiem lub rano i przed aerobami/interwałami - zalezy co robisz jednak ja na Twoim miejscu zostawiłbym te odzywki i wziałbym sie za diete - ale to Twój wybór

Trochę mało tego wszystkiego :/ A można by tak było wykluczyć, żeby w dni nie treningowe nie brać tej odżywki ? ;) Bo kasy za dużo nie mam a to na ile na ok. 6 dni starczy jakby sie miało brać wg zaleceń z opakowania. A co sądzicie , aby brać zamiast porcji z 3 łyżek porcje z np. 1 ?

HITEC - Whey C-6 - MATRIX Z 6 RODZAJÓW BIAŁKA SERWATKOWEGO - MIN. 85% ZAWARTOŚCI BIAŁKA W SUCHEJ MASIE - WYSOKA ZAWARTOŚĆ L-LEUCYNY / BCAA - WYSOKA ZAWARTOŚĆ L-GLUTAMINY - WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIALKA - WZBOGACONY O ENZYMY TRAWIENE - WZBOGACONY O BETA ECDYSTERON - BARDZO DOBRY SMAK Whey C-6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w [...]

tak powaznie traktuj silownie, dieta, odmawianie sobie przyjemnosci, wypicia wodki na weselu, trening, suplementy, odzywki, koksy -> wydaj na to cala wyplate zamiast zapewnic dziecku pelny gar, a zonie wspolne chwile a potem obudz sie z reka w nocniku, golym portfelem i duza dupa i zwisajacymi cycami jak juz nie bedzie Ci sie chcialo trenowac w [...]

1 miarka to 15g bialka, mieszaj najlepiej w shakerze z 200-300ml mleka chudego w szklance chyba zrobia ci sie grudki i papka nie do zjedzenia ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! [...]

Jak zalezy Ci tylko na wzroscie a ze sportem nie masz wiele wspolnego to sprzedaj te odzywki. Nie ma sensu tracic kasy.

Do marrak9ch!! Ale ja sie o nic nie dopraszam tylko tak zapytalem !! Stac mnie jeszcze na takie odzywki. Co ty tak sie zbulwersowales ?? Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-04-08 11:27:26

Askorbin - jezeli wysuwasz jakis zarzut na forum publicznym to przedstaw sie z Imienia i Nazwiska, chetnie zweryfikuję Cie jako mojego klienta. Odzywki SNI, Nutrabolics, oraz BSN przychodzą do Polski nadane bezposrednio od producentów. W celu autoryzacji autentycznosci pochodzenia produktow mozesz napisac zapytanie bezposrednio do ich producentow. [...]

[...] spotkalem sie rowniez ze mozna zetrzec date z opakowania i odklejonym zabespieczeniem.Obawa jest spowodowana tym ze po raz pierwszy mam kontakt z produktami tych firm i jak juz napomnielem nie wiem jak pakuja swoje suple.Przykladowo produkty treka,chodzi o proszek za cholere nie daja sie wysypac z opakowania podobnie odzywki innych producentow

ZDECYDOWANIE WYBIERZ JUDO!!! xD na silke raczej nie idz bo to dosyc nudne siedzenie i pakowanie i jescze bedziesz musial dobierac diete odzywki itd jak bedziesz chcial miec jakis efekt lepiej wybierz jakas sztuke tam bedziesz mial trenerow ktorzy ci pomoga! Pamietaj Technika nie sila!

Panowie, ludzie niestety wciąż żyją złudną nadzieją, że Suplementy to magiczne proszki dające siłe, mase i uwielbienie ;) Muszą przekonać się na własnej skorze, że jednak mieliście racje ;) Wiem że Odżywki to nie magiczne proszki , ćwiczę i w między czasie chcę brać coś na mase , mięśnie muszą mieć z czego się robić .. Nie chcę być wielkim [...]

zalezy co rozumiesz pod pojeciem "odzywki". Jezeli masz na mysli uzupelnienie diety - bialko, wegle lub miks, to nie ma problemu mozesz je jesc kiedy tylko ci brakuje skladnikow odzywczych. Co do kreatyny, radzilbym Ci wstrzymac sie do przynajmniej kilku miesiecy, az poczujesz ze progres idzie coraz wolniej. Co do witamin/omegi itd, jak [...]

Trzymaj chlopie diete bo to najwazniejsze. Odzywki to tylko uzupelnienie tego co bedziesz jadl. Ja przez ostatnie 1,5 miecha lece masowke i jak na razie dla mnie rewelka 6 kg do przodu (oczywiscie troche tluszczu tez sie pojawilo) - tylko trzeba jesc i cwiczyc. Ostatnio mam duzo wyjazdow i nie moge tak czesto wcinac wiec zakupilem batony [...]

Tak to moze byc spowodowane przez odżywki , moze po nich własnie ci sie cisnienie podwyższa i stąd te efekty. No ale nie jestem lekażem czy niewiadomo kim a tylko taka teorie wysunąlem wiec nie mowione ze jest tak na 100% ale mozliwe.