SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • dokladnie po tym cyklu wal odzywki te pozatym bedziesz mogl ocenic czy prolo cie dobrze zrobilo czy nie wyj.bka na podtrzymanie zostaw je

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-05-05 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomyliłeś działy niestety ;-) co do samej odzywki , gainery bierze sie jako uzupełnienie diety i nie jest to złoty srodek na porost mięsni , ogólnie polecałbym ci gainery z Activlaba jak juz sie zastanawiasz nad kupnem , pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-07-14 19:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na mase dieta. Odzywki jesli Ci brakuje w jadlospisie np bialka lub weglowodanow wtedy sie nimi wspomagasz. Nie na odwrot.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-01-07 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek odżywki nie potrzebne tylko zadbaj o dietę. Pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-02-01 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goraczka ... bol gardla ... kaszel ktory odrywa mi rope z ploc lub oskrzeli ;/ nie jest za wesolo ... mysle ze bez antybiotyku sie nie obejdzie i jezeli odstawilbym odzywki to mysle ze musialbym to zrobic na ok. tydzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2008-04-06 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE POMÓRZCIE CHUDEMU:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce zeby to była tania i szybka do przyrzadzenia dieta ,bo czasu też za dużo nie mam:)na siłke chodze jakieś 7-8 miechów i do tej pory nic nie stosowałem!wiem ze najpierw dieta potem odżywki ale gdy zaczne jedno to już dobrzeby było orientować sie w drugim!podajcie mi dakąś diete-tylko o to was prosze!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-01-16 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a uwarunkowania genetyczne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zapytać osób które znają się na tym temacie. Czy osoby obciążone genetycznie nowotworem nerek, mogą przyjmować odżywki białkowe? Pozdrawiam! czyli ktoś w Twojej rodzinie miał nowotwór nerki i teraz się obawiasz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-07-08 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska susta i meta

    Post
    Doping

    1. 25 2. 85 3. 182 4. -- 5. 5 6. jest ale niezbyt profesjonalna poprostu odzywki wiecej bialka etc 7. kilka dokladnie nie wiem ale byly z mety testy glownie takei srodki 8. -- 9. masa sila 10. pol roku 11. niski 12. -- 13. bdb 14. nie Regulamin czytalem na forum nie od dzisiaj :P tylko koles ma zakupione te srodki i chce tylko z nich cykl i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-05-07 10:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszym krokiem bedzie dokladne ustawienie diety- tak aby nie brakowało, ani nie było w nadmiarze żadnego makroskladnika, właściwa musi byc także ilość kalorii drugim jest rowniez korekta treningu siłowego i ew. dodanie aerobów lub HIIT-a. trzecim może byc dodanie jakiejś odzywki- białkowej zapewne a czwartym spalacz... i kreatyna.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2009-01-22 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Doping

    na rynku se kup powiedziec ci jeszcze dokladnie w ktorym miejscu heh Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2002-08-29 03:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncentrat a izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ma izolat jest dla ludzi ktorzy są na ckd i liczy im sie kazdy gram węgli - to moje zdanie smakowy izolat moze mieć 90% i 2% węgli smakowe wpc 70% białka i 10-13% węgli - co np. dla mnie jest już istotne (przy 100g odżywki białkowej dziennie)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2004-10-13 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie proponuje dietę i optymalny trening, powinno być dobrze. Początkowo odżywki niepotrzebne, ale psychika każdego kto trenuje mówi co innego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-08-04 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    uloz diete dzial odzywianie posty podwieszone, nie ma czegos takiego jak cykl na bialku i gainerze odzywki te stosuje sie w/g brakow w diecie ktorej ty nie masz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2006-07-21 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ww złożone + szybko wchłanialne białko rodzynki, morele to do smaku jedynie białko z kefiru? przecież to kazeina.. ;/ zrób sobie szejka z owsianych i odżywki białkowej a tak w ogóle to nie lepiej zjeść PORZĄDNY potreningowy z pojemnika, a najwyżej na wcześniejszy dać jakieś kanapki z razowca? tak czy siak będziesz miał te 2 pojemniki idziesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-04-25 13:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy szkodzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha czyli jesc odzywki i nie cwiczyc ?? ale te leki napewno nie wplywaja na spadki? oslabienie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-07-14 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukru we krwi po spozyciu protein - to sama w sobie ("aktywnosc adrenergiczna") jest czynnikiem który przecież podwaza trafnośc rozwiazania jakim jest picie odzywki bialkowej - przed snem. Lepszej regeneracji chyba nie słuzy. Pomysl na picie bialka przed snem, czy jedzenie przed polozeniem sie spac - twarogu z oliwą - to pomysl [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-10-18 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Na Przyrost Masy Mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cuchnie hipokryzją: -nie mam kasy ale mam 200zł na odżywki. za 200zł kupisz 10kg kurczaka i 160(jak nie więcej ) toreb węgli.. Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-19 20:47:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-08-19 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc (błagam)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm trudno sprawa u mnie za gowniarza było podobnie , ale jakos matka sie przyzwycziła choc na kolejne dostawy supli sie krzywi no ale... Nie wiem porozmawiaj z mama powiec jej ze to jest bepieczne itd zreszta poszukaj w archiwum było pare razy tylko nie wysyłaj mamy do lekarza, bo maja oni bardzo ograniczona wiedze i mysla ze odzywki to koks

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2004-08-21 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profi whey mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    "chce przybrac w zakresie 3miesiecy na masie miesniowej, ktora odzwyka mi w tym pomoze" - sezzzzooonnn rlz Otóż tak się nie da! Efekty oczywiście będą lecz nie powalające, dział odżywianie oraz trening dla początkujących - ŻADNE odżywki nie są Ci potrzebne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-05-20 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego i ile gainera za 200-250zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sobie chcesz... jaka konsekwencja takie wyniki, wiadomo, że co do minuty się nie da ale jeśli w grę wchodzą godziny to już pewne jest, że zmniejszasz swoje szanse na jak najlepszy w miarę możliwości wygląd/masę w tym wypadku/, zresztą po to są odżywki żeby nie czekać godzinę czy dwie z dostarczeniem np. białka bo o tym konkretnie mówimy... no [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-06-29 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)