SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki a

  • białko wpc protein plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różną gęstość i inna waga będzie 100ml miarki carbo, a inna białka to samo w przypadku rodzajów białka , inaczej może ważyć czyste wpi ,a inaczej wpc ktoś chce byc dokladny - musi mieć wagę , koniec i kropka a tak naprawdę te pare gram roznicy w tą czy tamtą w przypadku odzywki roznicy wielkiej nie zrobi, przyjmij ze miark ma 20g i po sprawie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2017-01-03 22:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jarzyn a ile cisniesz na klate co taki madry jestes? a odzywki nie działają oprocz storma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś spróbowałem wanilii. Rozpuszczalność GIT. Smak - przypomniały mi się czasy gdy w przekonaniu o jego magicznych właściwościach popijałem czasem bebiko %-). Produkt nie jest przesadnie słodki, a dla mnie to walor, choć lekko "budyniowaty" posmak tapioki jest wyczuwalny. Smakowo pijałem lepsze odżywki, ale - > nie za tę cenę... Przetestuję po [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś może napisac jeszcze jakąś opinie na temat smaku ? Chcę kupić 2 opakowania ale ktoś wyżej napisał ,że nowa wersja jest słona więc juz sam nie wiem.Słonej odżywki to bym za darmo nie chciał a jak mam za nią płacić to chociaz niech ma normalny smak nie nie słony

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dodasz miarkę odżywki białkowej (ja dodaje plusa) i piję po treningu t,o wogóle nie czuje się tego słonawego posmaku To mi się chyba jakieś wyjątkowo słone sztuki trafiły bo i miarkę czekoladowego WPC i cukru pudru dosypuje i nie mogę zabić tego słonego smaku. W mojej opinii pierwsza wersja MA była niebo w gębie. Nawet żona mi podpijała, a [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że zwiększa się Tobie poziom tkanki tłuszczowej uzależnione jest od błędów żywieniowych i ewentualnie również treningowych, a nie od stosowania odżywki weglowodanowo-białkowej. Jeżeli masz znaczny nadmiar kalorii, to oczywiste jest, że dojdzie do odkładania się tkanki tłuszczowej. Bez względu na to z czego ten nadmiar dostarczysz, kaszy z [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopasowaniu odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podstawą jest dieta a nie odzywki , wiec te pieniadze przeznacz na jedzenie i ułóz sobie diete z dodatnim bilansem kalorycznym i bedziesz z masa jechał do przodu , gainer lub białko tylko jak masz dziury w diecie a o kreatynie wogóle nie mysl masz dopiero 1 miesiac stazu wiec odżywki sa w zupełnosci nie potrzebne , trening jaki masz ?? , bo jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-06-04 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi, redukcja Bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wliczasz owoce i warzywa? WTF? Szynka z kurczaka? WTF x2? Przecież tam będzie max 500kcal.. Nie moge... węglowodany i cukry z owoców na kolacje są wskazane, szczególnie sportowcom i szczególnie na redukcji... Po pierwsze zwiększ masę, po drugie zajmij się rzeźbą. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 10% - chciałbym zejść do ok. 5% Przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2011-08-18 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECYZJE W SPRAWACH SZTUK WALK

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dac prawo lustracji i banowania bez wchodzenia tam gdzie czeba bo to bylo by latwiejsze albo automat zrobic 3 upomnienia w specjalnych sytuacjach i ban Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2002-12-08 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECYZJE W SPRAWACH SZTUK WALK

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hehe ale typ Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2002-12-19 10:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie jakis zestawik przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 84 3 .WZROST:183 4 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 6 .CEL SUPLEMENTACJI:pompa pobudzenie 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:vapor, halo, super pump, size, nie wiem dokladnie ale bylo troszke wiecej 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: do 400 zl 9 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-08-14 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a więc śniadanie ok 7.30 - kanapki zupka mleczna .. jak najwięcej i jak najzdrowiej JAKA ZUPKA, Z CZYM KANAPKI, ILE KANAPEK? potem w czasie lekcjiTZN. O KTÓREJ? szamie coś .. (2 kanapki .. batonik .. bółka itp) potem wracam z lekcji jemZNOWU, O KTÓREJ? (tym razem mało zdrowo) hamburgera, hoddoga, zapiekankieJEDNEGO CZY WIĘCEJ, Z MACA CZY JAKIEGOŚ [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2003-12-21 14:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj miałem okazję poćwiczyć na siłowni Get Fit w Katowicach na oś. Bażantowym sympatyczna siłownia choć brak dużych hantelek :( A że mnie dzisiaj nosiło zrobiłem dzisiaj aż 3 partie mięśniowe 05.03,2013 KLATA, BARKI, TRICEPS Klata 1. Wyciskanie z hantlami na ławce lekki skos 3 serie 12x26kg 12x30kg 12x30kg 1 seria drop set 12/8/6x26kg 2. [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03.2013 PLECY Plecy 1.Ściąganie wyciągu do klatki wąskim uchwytem "V" 4 serie 20x55kg 12x75kg 10x90kg Drop Set 8x95kg/10x50kg 2.Martwy ciąg 4 serie 14x60kg 10x100kg 10x100kg 10x120kg 3.Wiosłowanie hantlą 4 serie 12x45kg 12x45kg 10x55kg 8x65kg 4.Ściąganie wyciągu do klatki z góry 3 serie 12x75kg 10x90kg Drop Set 10x90kg/10x50kg 5.Przyciąganie [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.04.2013 KLATA BICEPS Klata 1. Wyciskanie hantli skosie dodatnim 2 serie rozgrzewkowe 12x25kg 12x27,5kg 4 serie 12x34kg 10x38kg 10x40kg 10x40kg 2. Rozpiętki na skosie dodatnim 2 serie 12x30kg 10x30kg 3. Wyciskanie sztangi na ławce lekki skos na Szmicie 3 serie 12x60kg 10x80kg 8x90kg 4. Wyciskanie sztangi na skosie ujemnym 3 serie 12x80kg [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie od odzywki,zmiany diety skladniki diety a czasami po prostu zmiany hormonalne od nas niezalezne. Trądzik daje sie dieta tez opanować ale to trzeba by znacznie pozmieniać. Testosteron nie jest przyczyna niechudnięcia, jego wyższy poziom może mieć związek z lepsza budowa mięśni i sposobem tycia i trądzikiem jak u ciebie , ale nie daj sobie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2011-01-27 16:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.WIEK: 15 2.WAGA: 60 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: nie mierzone -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 6 miesiecy 6.CEL SUPLEMENTACJI: bez suplementacji 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: narazie nic 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-01-20 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I chyba tak właśnie zrobię, testosteron będzie na pewno apteczny. Ja nigdy sterydów nie brałem, tylko odżywki, dieta, i trening. Ktoś mi wyjechał z taką rozpiską na pierwszy raz, to myślałem, że facet chyba ocipiał :P Nie będę brał dużych ilości na początek, później odżywki na mnie nie będą działać, a sterydów ciągle nie zamierzam brać, żeby mieć [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9506 Data: 2012-04-23 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważam że bardzo dobre białko jem już kolejną puszkę co do ceny nie ma się co przyczepiać jest to bardzo dobry produkt otrzymywany w laboratorium a nie jakieś domowe g...o!Rozpuszczalność super smak super Naturalny i taki ma być bez żadnych barwinków i tym podobnych.Dla porównania brałem białko .... pewnej firmy która nie idzie na jakość tylko na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regularnie niestety zjadam dziennie okolo 80-100g odzywki bialkowej, przynajmniej od 3 miechow wiec to nie to stary. poprostu sa bialka po ktorych mi syfy nie wychodza (i tu nie bede reklamowal konkurencji) i sa takie po ktorych mi wychodza ( tu tez nie bede wymienial, ale to sie do nich zalicza) wiec jak na samo WPC i deklarowany sklad to dla [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)